Nutritie

Lavanda sau levantica este o planta ce face parte din genul Lavandula, care cuprinde peste 30 de specii si zeci de subspecii. Aceasta creste in sudul Europei, nord-estul Africii si sud-vestul Asiei.Efectele lavandei asupra organismului au fost studiate de-a lungul timpului, descoperindu-se o serie de beneficii potentiale pentru organism. Lavanda este adaugata in multe produse de igiena corporala si...

Avocado face parte din categoria fructelor oleaginoase. Este originar din America Centrala si creste in mediu cald, in zonele subtropicale si temperate. Acesta are aplicatii atat in industria cosmetica si alimentara, cat si in nutritia umana.

Cardamomul este un condiment cu o aroma intensa, usor dulce, care seamana cu cea a mentei. Acesta provine din India, fiind utilizat astazi in alimentatie la nivel global.

Branca ursului sau „ginsengul romanesc”, cunoscuta sub denumirea stiintifica de Heracleum sphondylium, este o planta erbacee din familia Apiaceae, cu flori albe, care cuprinde numeroase subspecii. Planta creste in nordul Africii si Asiei, dar si in Europa, inclusiv in Romania, in special in zone de munte si pe malul apelor curgatoare.

Sanatate din natura - iata ce ne dorim cu totii, sa ne putem pastra sanatatea folosind doar remedii naturale. Desi eficiente, plantele medicinale au, pe langa beneficii, riscuri si contraindicatii, prin urmare este important sa le cunosti si pe acestea inainte de inceperea unui tratament.

Varza rosie reprezinta o alternativa la cea alba, amandoua apartinand aceleiasi specii, Brassica oleracea. Citeste mai multe despre aceasta in materialul pe care ti l-am pregatit si in care iti prezentam aspecte interesante atat despre beneficiile si proprietatile sale, cat si despre situatiile in care este contraindicata.

Cand ne gandim la popcorn, primul lucru care ne vine in minte este gustarea pe care multe persoane o savureaza in fata filmelor si serialelor. Iata insa ce beneficii ofera floricelele de porumb si in ce situatii este contraindicat consumul sau.

Papadia este o planta frecvent intalnita in Europa, folosita de-a lungul timpului pentru tratarea diferitelor infectii. Desi contine substante care pot reduce inflamatia si are proprietati pentru a preveni infectiile urinare, nu exista dovezi stiintifice in acest sens.