Articole
(4606)Articole
Efectele temperaturilor extreme asupra persoanelor cu afectiuni cronice
Temperaturile extreme, fie ca vorbim despre canicula sau ger prelungit, pun organismul la incercare. Daca traiesti cu o afectiune cronica, corpul tau raspunde mai greu la aceste schimbari si riscul de complicatii creste. Caldura intensa poate duce la deshidratare si tulburari cardiovasculare, iar frigul accentueaza problemele respiratorii si cardiace. Intelege cum te influenteaza aceste variatii si...
- Noutati
Articolele lunii
Top 10 plante cu proprietati expectorante si beneficii pentru respiratie
· 7 minute de citit · Farmacistul Dr. Max
Top 10 alimente bogate in probiotice si cum se consuma corect
· 8 minute de citit · Farmacistul Dr. Max
Cum contribuie vitamina C la regenerarea si repararea pielii?
· 8 minute de citit · Farmacistul Dr. Max
Cum alegi produse anti-tantari eficiente pentru drumetii si camping?
Drumetiile si campingul te ajuta sa te deconectezi si sa petreci timp in natura, dar te expun frecvent la intepaturi de tantari. Disconfortul nu inseamna doar mancarime si roseata. In anumite regiuni, tantarii pot transmite infectii precum virusul West Nile sau, in zone tropicale, malaria si dengue. Daca vrei sa eviti problemele, alege repelentul in functie de destinatie, durata expunerii si varsta...
Anuria la persoanele varstnice (lipsa urinarii): ce este, cauze, simptome si diferente fata de oligurie
Anuria inseamna lipsa aproape completa a urinarii si reprezinta o urgenta medicala. La persoanele varstnice, riscul este mai mare din cauza scaderii progresive a functiei renale si a bolilor cronice asociate. Daca observi ca tu sau cineva apropiat nu a urinat deloc sau foarte putin in ultimele ore, nu amana consultul medical. Interventia rapida poate preveni complicatii grave si uneori ireversibile.
7 alimente interzise in fibrom uterin si alternative mai potrivite
Fibromul uterin este o afectiune frecventa la femeile aflate la varsta reproductiva. Desi nu poti controla complet evolutia lui prin alimentatie, modul in care mananci poate influenta intensitatea simptomelor, precum sangerarile abundente, durerile pelvine sau balonarea. Daca ai primit acest diagnostic, merita sa iti analizezi obiceiurile alimentare si sa faci ajustari simple, dar constante, care iti...
10 alimente interzise sau de evitat in astmul bronsic
Daca ai astm bronsic, stii ca aerul rece, polenul sau infectiile respiratorii iti pot agrava simptomele. Mai putin discutat este impactul alimentatiei. Desi nu exista o lista universala de alimente complet interzise, anumite produse pot declansa tuse, wheezing sau senzatia de lipsa de aer la persoanele sensibile. Afla ce ar fi bine sa limitezi si cum poti lua decizii alimentare mai sigure pentru tine...
Oxid de magneziu: proprietati si beneficii
Oxidul de magneziu este o forma concentrata de magneziu, folosita frecvent in suplimente alimentare si produse cu efect antiacid sau laxativ. Daca te confrunti cu constipatie ocazionala, arsuri gastrice sau suspiciune de deficit de magneziu, este posibil sa fi auzit deja de aceasta varianta. Afla ce este oxidul de magneziu, cum actioneaza in organism si in ce situatii il poti utiliza in mod...
Hericium (Coama leului): beneficii, efecte terapeutice si utilizari
Hericium erinaceus, cunoscuta ca „Coama leului”, este o ciuperca medicinala studiata pentru efectele sale asupra creierului, memoriei si sistemului imunitar. Daca te intereseaza metode naturale prin care sa iti sustii concentrarea, echilibrul emotional sau sanatatea digestiva, merita sa intelegi cum actioneaza aceasta ciuperca si ce spun datele stiintifice. Mai jos gasesti informatii clare despre...
Top 10 carbohidrati rafinati pe care trebuie sa ii eviti
Carbohidratii iti ofera energie, insa nu toti actioneaza la fel in organism. Produsele obtinute prin rafinare pierd fibrele si o parte importanta din nutrienti, iar corpul le absoarbe rapid, ceea ce duce la cresteri bruste ale glicemiei. Daca vrei sa previi cresterea in greutate, dezechilibrele metabolice sau diabetul de tip 2, merita sa stii ce alimente sa limitezi si cum sa le inlocuiesti...
Somnul si imunitatea copiilor: cat de important este in sezonul rece?
In sezonul rece, racelile apar frecvent, mai ales in colectivitati. Probabil te gandesti la vitamine, siropuri sau alte produse pentru sustinerea imunitatii. Totusi, un factor simplu si adesea ignorat influenteaza direct capacitatea copilului de a lupta cu infectiile: somnul. Odihna suficienta ajuta organismul sa raspunda mai eficient la virusuri si sa se refaca mai repede dupa boala. Afla cum...