Articole (208)

  • Cum tratam raceala si gripa?

    Racelile apar, mai des in perioada rece a anului, mai ales cand intervine si umezeala. Trecerea de la anotimpul cald - care ne indeamna catre deschidere si conexiune cu mediul exterior, la anotimpul rece este momentul interiorizarii, al constientizarii noilor invataminte primite si, mai ales intregrarii lor launtrice.

    Cum tratam raceala si gripa?
  • Importanta vitaminelor si mineralelor in sezonul rece

    Imagineaza-ti sanatatea precum o planta. Daca o uzi si ii dai substantele nutritive de care are nevoie, va fi infloritoare, dar daca uiti de ea se va ofili. Tot asa, daca vrei sa treci infloritor prin sezonul rece, ai grija de sanatatea ta si alege corect vitaminele si mineralele necesare.

    Importanta vitaminelor si mineralelor in sezonul rece
  • Sfaturi si recomandari pentru o digestie usoara

    Iti place sa mananci copios si de obicei masa principala a zilei o servesti seara, cand te infrupti din bucatele imbelsugate? Mananci in exces sau pe fuga, in masina, la birou sau atunci cand te ocupi de mailuri si nu de pranzul regulamentar?

    Sfaturi si recomandari pentru o digestie usoara
  • Alimentatia cu efect benefic in cresterea imunitatii

    Inca din cele mai vechi timpuri oamenii cunosteau efectele benefice ale alimentelor asupra cresterii imunitatii. Asadar, sa ne reamintim cuvintele intelepte ale lui Hipocrate: „Hrana sa va fie medicament si medicamentul sa va fie hrana”.

    Alimentatia cu efect benefic in cresterea imunitatii
  • Raceala in sarcina: Cum o tratam corespunzator?

    In viata unei femei sarcina este un moment asteptat si trait cu emotie si bucurie. Viitoarea mamica priveste permanent spre binele bebelusului, iar o raceala nu mai este privita drept o banala afectiune a sistemului respirator.

    Raceala in sarcina: Cum o tratam corespunzator?
  • Congestia nazala: Ce este, tratament si cauze

    Alergiile, sensibilitatea la aerul conditionat sau la curentii de aer, gripa, raceala, dar si poluarea, toate acestea pot conduce la aparitia inflamarii mucoasei nazale si secretia de mucus, care vor determina o problema de sanatate sacaitoare: congestia nazala sau nasul infundat!

    Congestia nazala: Ce este, tratament si cauze
  • Febra la copii: prieten sau dusman?

    Ce este febra? Cum se manifesta la copii? Cum trebuie sa ne comportam?

    Febra la copii: prieten sau dusman?
  • Top 4 plante medicinale pentru intarirea sistemului imunitar

    Imunitatea sau scutul de supravieturie al organismului reprezinta capacitatea pe care o are corpul de a se apara impotriva factorilor care ii ameninta buna functionare.

    Top 4 plante medicinale pentru intarirea sistemului imunitar