Articole
(4575)Articole
Cosuri pe frunte: de ce apar si cum le tratezi corect
Cosurile pe frunte apar frecvent atat la adolescenti, cat si la adulti. Fruntea face parte din zona T, unde glandele sebacee produc mai mult sebum, iar porii se pot bloca usor. Uneori este vorba despre cateva puncte negre discrete, alteori apar leziuni inflamate si dureroase. Daca vrei sa intelegi de ce se formeaza si ce poti face concret pentru a le trata si preveni, gasesti mai jos informatii clare...
- Noutati
Articolele lunii
Cum alegi ingredientele active pentru un ten predispus la acnee?
· 8 minute de citit · Farmacistul Dr. Max
Ce ingrediente trebuie sa contina o crema anticearcan si cum o alegi corect?
· 8 minute de citit · Farmacistul Dr. Max
6 afectiuni ale ochilor cauzate de expunerea la soare: simptome, tratament si preventie
· 9 minute de citit · Farmacistul Dr. Max
Hemosiderina medulara: ce este, importanta, recomandari
Hemosiderina este o proteina de depozitare a fierului, formata prin degradarea hemoglobinei, care se acumuleaza in celule si tesuturi, atunci cand exista un exces de fier in organism. Fierul liber este toxic pentru celule, astfel ca organismul il stocheaza sub forma de feritina sau hemosiderina pentru a-l neutraliza si pentru a-l utiliza ulterior in procesele metabolice esentiale. Cand se acumuleaza...
Terapia manuala: ce este si cum contribuie la ameliorarea durerilor musculare
Terapia manuala este o metoda populara si eficienta utilizata in tratamentul durerilor musculare si articulare. Cu o istorie indelungata, aceasta forma de tratament se bazeaza pe manipularea manuala a tesuturilor moi si a articulatiilor pentru a imbunatati mobilitatea, a reduce durerea si a stimula procesul natural de vindecare al corpului. In continuare, vom explora ce presupune terapia manuala, cum...
Terapia Asistata de Animale (TAA): cum functioneaza, cand e recomandata
Stresul si anxietatea se numara printre cele mai comune probleme de sanatate mentala. In timp ce exista numeroase metode de a le combate, una dintre cele mai remarcabile este Terapia Asistata de Animale (TAA). Aceasta forma de terapie complementara a devenit tot mai populara in ultimii ani, deoarece aduce numeroase beneficii, atat pe plan fizic, cat si psihologic. Dar, ce este, de fapt, Terapia...
Diabetul si sindromul ovarelor polichistice: ce legatura exista intre ele
Gestionarea sanatatii tale poate deveni uneori un puzzle complicat, mai ales cand apar afectiuni care par sa se influenteze reciproc. Diabetul si sindromul ovarelor polichistice (SOP) sunt doua conditii medicale care, desi diferite ca manifestare, impartasesc legaturi complexe. Descoperirea acestor conexiuni poate fi esentiala pentru a-ti imbunatati calitatea vietii. Descopera cum se intersecteaza...
Respiratia Wim Hof: in ce consta si cand e recomandata
Respiratia Wim Hof este o tehnica de control al respiratiei dezvoltata de Wim Hof, un atlet olandez cunoscut pentru capacitatea sa de a rezista la temperaturi extreme. Tehnica este parte a metodei Wim Hof, care combina trei piloni: respiratie controlata, expunere la frig si antrenament mental. Aceasta metoda isi propune sa imbunatateasca sanatatea fizica si mentala, intarind sistemul imunitar,...
Terapia prin biofeedback: cum functioneaza si ce afectiuni poate trata
Terapia prin biofeedback, o metoda inovatoare de tratament ce utilizeaza tehnologia pentru a te ajuta sa iti controlezi propriul corp, deschide un univers facinant al stiintei. Citeste in continuare pentru a invata cum functioneaza aceasta metoda si ce afectiuni poate trata, care sunt beneficiile si avantajele acestei terapii, dar si care ii sunt limitele si contraindicatiile!
Painea proteica si diabetul: recomandata sau contraindicata?
In lumea actuala, alimentatia a devenit un subiect extrem de complex, in special pentru persoanele care se confrunta cu afectiuni precum diabetul. Printre numeroasele optiuni disponibile, painea proteica a castigat popularitate, fiind promovata ca o alternativa sanatoasa, cu un impact redus asupra glicemiei. Cu toate acestea, nu toate produsele sunt la fel, iar consumul acestora ridica intrebari...
Diabetul si somnul: ce trebuie sa stii
Somnul odihnitor este fundamentul sanatatii tale fizice si mentale. Totusi, cand ai diabet, calitatea somnului poate fi serios afectata. De la episoadele de hiperglicemie, pana la riscul crescut de apnee in somn, gestionarea acestei afectiuni cronice devine o provocare mai mare atunci cand odihna ta este fragmentata. Dar cum afecteaza diabetul somnul si ce poti face pentru a te odihni mai bine?...