Tot ce trebuie sa stim despre noul coronavirus: preventie, simptome, tratament

Atentie! Acest articol nu inlocuieste sfatul direct al unui medic specialist. Daca prezentati simptome de gripa sau raceala, nu le lasati sa se inrautateasca, consultati medicul de familie sau prezentati-va de urgenta la cel mai apropiat spital.

 

Update 2.11.2020:

Romania se afla in stare de alerta de la 15 octombrie.

  • au fost confirmate 229.040 de cazuri de persoane infectate.
  • 163.852 persoane au fost declarate vindecate.
  • au fost inregistrate 6.481 cazuri noi.
  • in intervalul de timp 28.10 - 29.10, au fost raportate 83 de decese.
  • in acelasi interval au fost efectuate 36. 169 de teste.

Informatiile in legatura cu noul coronavirus se modifica de la o zi la alta: cifrele infectarilor, a deceselor, deciziile luate de autoritati, noile descoperiri ale oamenilor de stiinta in legatura cu simptomele, evolutiile virusului, cat de departe suntem de aparitia pe piata a unui vaccin. Informati-va din surse credibile (OMS, autoritatile locale si centrale), protejati-va pe voi si familiile voastre, mai ales persoanele vulnerabile.

Bilantul Covid-19 in Romania a crescut dramatic in ultima perioada. Tara se afla in stare de alerta. Exista sanse mari ca trendul ascendent sa se mentina si in urmatoarele saptamani. 

 

Ce faci daca ai simptome Covid-19

  • ramai in izolare;
  • contacteaza medicul de familie pentru a sti ce trebuie sa faci mai departe;
  • roaga pe cineva sa-ti asigure alimentele si medicamentele de care ai nevoie:
  • poarta intotdeauna o masca medicala pentru a evita infectarea altora.
  • daca ai febra, tuse si dificultati de respiratie, solicita ajutor medical de urgenta prin telefon si ofera informatii unde poti fi gasit.

Update 06.08.2020.

  • Președintele României, Klaus Iohannis, a anunțat în cadrul unei conferințe de presă că școala în învățământul preuniversitar începe la 14 septembrie. Au fost elaborate trei scenarii, în funcție de numărul de bolnavi din localitate, iar felul în care va funcţiona fiecare unitate școlară va fi decis local.
  • În numeroase județe din țară, pentru a limita răspândirea infecțiilor cu coronavirus, masca de protecție a devenit obligatorie și în spațiile publice deschise.
  • În România, până la data de 5 august ora 14.00, s-au înregistrat 56.550 de cazuri confirmate de infecție cu coronavirus, dintre care 2.521 decese. Au fost confirmate 1.309 cazuri noi de infecție cu coronavirus.
statistici legate de bilantul noilor cazuri de coronavirus

Update 22.04.2020. Ultimele comunicari transmise de presedintele Romaniei, Klaus Iohannis, spun ca dupa data de 15.05.2020 se vor ridica restrictiile de circulatie, dar in transportul in comun si in spatiile publice inchise va trebui sa purtam masti de protectie.  

Update 16.03.2020. Ultimele comunicari si statistici legate de coronavirus (COVID-19) pot fi gasite la aceasta sursa oficiala: https://www.who.int/en/, mai exact aici: https://experience.arcgis.com/experience/685d0ace521648f8a5beeeee1b9125cd. Accesand acest link creat de Organizatia Mondiala a Sanatatii puteti vedea in timp real care este bilantul cazurilor globale.

O sursa mai putin oficiala, dar care incearca sa obtina datele din cele mai bine surse este: https://www.worldometers.info/coronavirus/ Aceasta ofera statistici in timp real a cazurilor oferite din surse reputabile (sursele pot fi identificate la finalul paginii). 

De asemenea, va rugam consultati si urmatoarele surse oficiale de comunicare si recomandari cu privire la ultimele stiri despre situatia COVID-19: 

Cat de periculos este noul coronavirus si cum facem fata acestei epidemii, iata doua intrebari care preocupa omenirea in aceasta perioada.

Ne aflam, de la sfarsitul anului trecut, intr-un punct de cotitura, asa cum s-a mai intamplat in decursul istoriei, fie ca a fost vorba despre epidemii (ciuma neagra, gripa spaniola, epidemia de Ebola sau de SARS), razboaie, sau cataclisme naturale (cutremure, eruptii vulcanice, uragane).

De aceasta data, ingrijorarea este legata de aparitia unui nou coronavirus despre care, la data descoperirii sale, nu se cunosteau prea multe. Atunci cand a fost identificat pentru prima data, s-au testat ipoteze de virus gripal (inclusiv forma spaniola din 1918), coronavirus SARS (Severe Acute Respiratory Syndrome), MERS (Middle East Respiratory Syndrome) sau chiar gripa aviara. Pana la urma a devenit evident ca era vorba despre un nou tip de coronavirus.

Acest nou coronavirus poarta numele SARS-CoV-2, sau 2019-nCoV, iar boala pe care o declanșeaza se numește COVID-19. La cateva saptamani de la aparitia primului caz a fost identificata structura noii tulpini, care a primit numele Wuhan, dupa orasul in care a fost identificata prima data. Primul caz de infestare cu noul coronavirus a fost asadar in China. Un pacient s-a prezentat la spital cu stari de rau: febra, frisoane si dureri musculare. A fost diagnosticat cu raceala, dar ulterior simptomele s-au agravat, iar analizele au confirmat ca raceala era de fapt altceva: o noua forma de coronavirus, care nu mai fusese identificata la oameni, pana in acel moment.

Epidemia, devenita pandemie in urma deciziei Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS), a devenit un subiect de interes pentru intreaga lume, nu numai prin numarul de morti si de cazuri infectate, ci si prin gravele consecinte economice si sociale pe care le-a declansat.

Infectarea cu coronavirusul este un motiv de ingrijorare si pentru ca nu exista inca, pana la acest moment, un vaccin disponibil. Vaccinul ar putea aparea abia in urmatoarele luni, cel mai probabil insa in cursul anului urmator. Exista cateva echipe medicale si farmaceutice, în centre de cercetare prestigioase din aceasta lume, care lucreaza la forme de vaccin, dar chiar si asa, vor mai trece luni bune pana la aparitia pe piata a acestuia. Intre momentul in care se identifica o formula de vaccin pana la momentul in care acel vaccin poate fi utilizat pe scara larga trec cel putin cateva luni, iar aceasta perioada este importanta pentru ca este nevoie ca siguranta si eficacitatea vaccinului sa poate fi cunoscute cu precizie.

Deocamdata stim ca daca boala nu este tratata, sau daca este tratata prea tarziu, poate fi mortala. Mai stim ca persoanele cele mai vulnerabile sunt cele in varsta, care prezinta afectiuni prealabile grave. De aceea ar fi bine daca varstnicii ar lua masuri pentru cresterea imunitatii, pentru ca acest lucru le poate face bine nu numai in cazul infectiei cu coronavirus.

Masurile de preventie, in cazul noului coronavirus, sunt complicate de prezenta persoanelor asimptomatice, despre care nu este sigur daca pot, sau nu, sa transmita virusul.

Vestea buna este aceea ca riscul infectarii cu acest virus poate scadea daca sunt respectate cateva masuri de igiena si comportament (masurile de distantare sociala sunt foarte importante in aceasta perioada).

O componenta importanta a preventiei o reprezinta responsabilitatea individuala. Purtam mască, manusi in spatii inchise si aglomerate pentru ca alegem sa fim responsabili fata de noi insine si fata de cei din jurul nostru. Masurile care au fost luate in aceasta perioada ne pot ajuta in primul rand sa ne mentinem sanatosi si in al doilea rand sa putem sa ne intoarcem, cat mai curand, la activitatile profesionale de dinainte de izbucnirea pandemiei, repornind astfel economiile nationale.

Ce este noul coronavirus si cat de periculos este?

Ce este COVID-2019?

Noul coronavirus face parte din familia virusurilor care stau la baza sindromului respirator acut sever (SARS, agentul cauzal al epidemiei din 2003) si a anumitor tipuri de raceala, dar nu trebuie confundat cu acestea. Este vorba despre virusuri care provoaca diferite boli, de la o simpla raceala pana la afectiuni mult mai grave, precum bolile respiratorii acute. Virusurile de acest tip afecteaza in general animale, in unele cazuri fiind transmise si omului.

Aparitia acestui nou coronavirus a fost o mare provocare pentru comunitatea medicala internationala, in special pentru ca nu au existat suficient de multe date despre epidemiologia noului tip de virus. Au fost facute studii pentru a se afla date despre caracteristicile clinice complete ale bolii, despre modul cum se transmite de la animal la om, iar lucrurile au fost complicate de faptul ca nici pana astazi nu exista foarte multe date despre sursa originala a focarului, aceasta sursa putand fi inca activa. In mod cert, coronavirusurile sunt zoonotice, acest lucru inseamna ca se pot transmite intre animale si oameni. Cu toate acestea, animalele de companie nu sunt considerate surse de imbolnavire.

Cat de periculos este COVID-2019?

Singura modalitate prin care se puteau afla date despre acest nou coronavirus (perioada de incubatie, mortalitate) era cercetarea cazurilor de infecție. Conform OMS, COVID-2019 are urmatoarele caracteristici:

  • perioada de incubatie este de 5-6 zile in medie, dar variaza intre 0 si 14 zile. Unele surse mentioneaza chiar 27 de zile;
  • in cazul transmiterii de la om la om exista un interval de 4,4-7,5 zile intre debutul simptomatologiei la prima persoana si debutul la persoana infectata;
  • rata de mortalitate difera de la tara la tara, in functie de situatiile specifice, dar si de numarul de testari facute la nivel national. Trebuie tinut seama si de numarul mare de asimptomatici, dar si de numarul cazurilor usoare, care nu se prezinta la medic dar care ii pot infecta pe cei din jur.

Simptome COVID-2019

COVID-2019 pare a avea caracteristici similare cu virusul SARS din 2003. Noul coronavirus poate provoca simptome usoare, asemanatoare unei raceli sau chiar gripei, dar si boli severe precum pneumonia. Netratata la timp sau eficient, boala declansata de noul coronavirus poate fi mortala.

Conform Centrului National de Supraveghere si Control al Bolilor Transmisibile, pneumonia produsa de noul coronavirus este o boala respiratorie acuta, al carei spectru clinic nu este cunoscut pe deplin. Se cunosc in schimb simptomele acestui tip de pneumonie:

  • febra (cel putin 38 grade Celsius);
  • tuse;
  • dificultati respiratorii (in cazurile mai severe).

Nu pneumonia este insa cea care pune probleme medicilor si cercetatorilor, ci modul de transmitere a virusului de la om la om. Nici acum, desi a trecut mai bine de jumatate de an de la declansarea epidemiei, nu exista suficiente informatii epidemiologice pentru a determina amploarea acestei epidemii.

Diferente dintre infectia cu noul coronavirus si gripa

Infectia cu noul coronavirus si gripa au multe simptome asemanatoare, iar acest lucru face diagnosticarea dificila, mai ales in perioada sezonului rece cand se manifesta si gripa. Principalele simptome ale infectiei cu coronavirus sunt febra si tusea. Gripa are aceleasi simptome, dar mai poate avea si dureri de gat. Infectia cu coronavirus se poate manifesta mai degraba prin dificultate in respiratie decat prin durere de gat. Ceea ce trebuie sa stii este ca raceala si gripa se trateaza diferit fara de infectia cu coronavirus.

Tratamentul COVID-2019

Nu exista un tratament pentru cazurile de infectie COVID-2019. Tratamentul medicamentos este individualizat in functie de simptomele pacientului. Bolnavul beneficiaza de ingrijire adecvata pentru ameliorarea si tratarea simptomelor. Pacientii care sufera de boli si complicatii grave (precum pneumonie, probleme respiratorii grave, diabet, cancer, afectiuni cardiovasculare) beneficiaza de ingrijire optima pentru sustinerea functiilor vitale. In toata aceasta perioada, de la inceputul pandemiei, au fost utilizate medicamente folosite deja in alte afectiuni, a caror siguranta a fost deja testata pe oameni. Exista, de exemplu, un medicament care a fost testat deja pentru tratamentul persoanelor infectate cu Ebola si MERS. Se numeste Remdesivir si pare a fi o optiune pentru un tratament care sa fie disponibil pe plan global. Alte medicamente care sunt utilizate in tratarea altor afectiuni dar care sunt, la acest moment, promitatoare sunt: clorochina (medicament folosit in tratarea malariei), lopinavir (medicament folosit pentru tratarea infectiei HIV), medicamente folosite pentru tratarea virusului sincitial respirator sau al hepatitei C (ribavirina).

Vitamina C poate trata noul coronavirus?

In ceea ce priveste vitamina C, exista un studiu clinic in desfasurare, care a inceput in februarie 2020 si are ca termen de finalizare septembrie 2020. Nu exista date cu privire la eficienta vitaminei C in combaterea infectiei cu coronavirus.

Ce trebuie sa stii despre noul coronavirus?

Cum se transmite noul coronavirus?

Initial, COVID-19 a fost o infectie care s-a transmis de la animal la om. Ulterior, infectia a devenit comunitara (s-a transmis de la om la om). Transmiterea interumana este cea mai importanta in ceea ce priveste diseminarea virusului. Era necesar sa se cunoasca metodele de transmitere, pentru a se stopa infectia cu COVID-2019, inclusiv prin masuri sanitare si sociale.

În cazul noului coronavirus, transmiterea este preponderent aeriana. Pacientii pot infecta alti oameni prin picaturile de lichid eliminate prin tuse, stranut, vorbit care pot intra in contact cu mainile, mucoasa nazala sau orala a persoanelor sanatoase. Asadar, virusul se transmite prin contact direct, prin secretii respiratorii eliminate prin tuse sau stranut, sau prin atingerea suprafetelor contaminate.

Care sunt categoriile vulnerabile?

Exista o serie de categorii foarte vulnerabile la acest nou coronavirus:

  • persoanele in varsta;
  • persoanele cu boli cronice (diabet, boli cardiace, boli renale sau de plamani).

Infectia cu noul coronavirus COVID-2019 este majoritar raspandita in categoria de varsta 30-70 ani. Gradul de contagiozitate este maxim pentru ca aceste persoane sunt cele mai active, intrand in contact frecvent cu un numar mare de oameni.

Coronavirusul la varstnici

Persoanele care au peste 60 de ani si care sufera de afectiuni precum boli de inima, diabet zaharat, cancer, afectiuni renale sau de plamani, au un risc mai mare de a dezvolta o forma severa de infectie cu noul coronavirus. Numarul cel mai mare de decese la nivel mondial s-a inregistrat la persoane cu varsta peste 80 de ani care aveau si alte boli grave. Riscul asadar poate sa vina mai curand din prezenta altor boli, concomitent cu infectia COVID-19.

Noul coronavirus s-a dovedit fatal in cazuri rare. Cu toate acestea, s-au inregistrat decese in randul persoanelor varstnice, care aveau afectiuni medicale prealabile. Persoanele care au afectiuni cronice severe par a fi cel mai vulnerabile la complicatii. Afectiunile preexistente includ:

  • hipertensiunea arteriala;
  • alte afectiuni cardiovasculare;
  • diabetul zaharat;
  • afectiunile hepatice;
  • diversele boli respiratorii.

Coronavirusul la copii

Copii au parut a fi mai putin susceptibili la infectia cu noul coronavirus. Majoritatea cazurilor de infectie s-au inregistrat la adulti si persoane in varsta. Copii infectati au suferit forme mai usoare si oricum aceste cazuri au fost mult mai rare.

Coronavirusul la femei insarcinate

Femeile insarcinate sufera schimbari in sistemul imunitar si fiziologic care le pot face mai susceptibile la infectiile respiratorii virale, inclusiv la COVID-19. Tocmai de aceea, este bine ca femeile insarcinate sa ia masuri de protectie obisnuite pentru a evita orice fel de infectie in aceasta perioada: spalarea mainilor si evitarea persoanelor care tusesc sau prezinta semne de boala.

Noul coronavirus se poate transmite prin laptele matern?

In ceea ce priveste alaptarea, aici sunt doua aspecte diferite de care trebuie tinut seama. Pe de o parte, sunt cunoscute beneficiile alaptarii si rolul insignifiant pe care il joaca laptele matern in transmiterea unor virusuri respiratorii. Din acest punct de vedere, mama poate continua sa alapteze, nu laptele este mijlocul prin care copilul poate fi infectat.

Pe de alta parte insa, trebuie luate masuri suplimentare de precautie, dat fiind faptul ca exista riscul transmiterii virusului de la mama la copil prin secretii respiratorii si contact direct/indirect, prin intermediul unor suprafete contaminate. De aceea, ar fi bine sa porti o masca in timpul alaptarii si, de asemenea, nu uita sa te speli pe maini inainte si dupa alaptare, precum si sa dezinfectezi suprafetele contaminate.

In ceea ce priveste cazul mamelor care sunt deja infectate cu noul coronavirus, acestea ar trebui sa pompeze laptele matern si sa-l administreze copilului prin intermediul unei lingurite si cani curate, urmand toate masurile de prevenire a infectiei.

Ce trebuie sa faci ca sa te protejezi de noul coronavirus

In mod evident, noul coronavirus este mortal. Avem cifrele din China, Italia, Spania, Marea Britanie, Statele Unite ale Americii, de fapt avem cifrele de peste tot din lume iar aceste cifre spun un singur lucru, virusul ucide persoanele vulnerabile. In ultimele luni, omenirea nu a avut numai o problemă medicala, ci si una etica, salvarea categoriilor sociale vulnerabile, predispuse la imbolnavire. Ce ai de facut pentru a te proteja pe tine si pe cei din jur? Iata cateva idei.

Spala-te des pe maini

Spala-te pe maini de cateva ori pe zi, chiar daca mainile nu sunt vizibil murdare. Cand nu te poti spala cu apa si sapun, foloseste o solutie pe baza de alcool. In acest fel, vei elimina virusul, daca se gaseste pe mainile tale.

Acopera gura si nasul cand stranuti sau tusesti

Acopera-ti gura si nasul cu pliul cotului sau cu un servetel atunci cand tusesti sau stranuti. Arunca apoi servetelul in cos si spala-te pe maini cu apa si sapun, sau foloseste o solutie pe baza de alcool. Stai, pe cat posibil, la distanta de cel putin un metru fata de persoanele care tusesc sau care in mod evident se simt rau. Coronavirusul se transmite foarte usor prin contact direct cu o persoana care este deja infectata.

Poarta masca!

Poarta masca pe gura si nas in spatiile inchise si aglomerate. In acest fel te protejezi cel mai bine. Nu este nevoie sa porti masca in aer liber. Nu uita sa schimbi masca ori de cate ori este necesar, iar cand aceasta este confectionata din panza nu uita s-o speli si s-o calci corespunzator. Atentie si unde arunci masca dupa ce n-o mai folosesti, o poti face doar in locuri special amenajate.

De asemenea, trebuie sa stii ca simpla purtare a unei masti nu este suficienta pentru a opri infectia. Trebuie aplicate toate celelalte masuri de igiena personala: spalarea frecventa pe maini cu apa si sapun, evitarea atingerii zonei fetei, acoperirea gurii in caz de stranut sau tuse, evitarea contactului direct cu persoanele care prezinta simptome de raceala sau gripa (tuse, stranut, febra).

Evita sa atingi ochii, nasul si gura

Explicatia este foarte simpla, atingi cu mainile tot felul de suprafete, iar unele dintre acestea pot fi contaminate. Virusul poate intra foarte usor in organismul tau prin ochi, gura si mucoasa nazala.

Pastreaza distanta sociala

Mentine distanta de cel putin 1 metru fata de alte persoane, mai ales fata de cele care tusesc sau par a fi bolnave. Nu uita ca daca cineva stranuta, picaturile de saliva pot transmite virusul de la o distanta apropiata.

Daca ai febra si tusesti mergi la medic

Daca tusesti, ai febra sau respiri cu dificultate, mergi de urgenta la medic. Anunta inainte sa te duci si spune care sunt problemele pentru ca personalul medical sa fie avertizat. Respecta recomandarile medicului tau sau ale autoritatilor sanitare. Nu uita! Spitalele publice de boli infectioase sunt singurele centre medicale care pot administra cazurile suspecte sau de infectare cu CODID-19. Poți obtine mai multe informatii despre COVID-19 daca suni la TELVERDE 0800 800 358 (linie speciala pentru informare).

Nu lua medicamente fara sa consulti medicul

Nu trebuie sa iei medicamenteantivirale si nici antibiotice decat in cazul in care iti recomanda medicul. Acesta este cel care recomanda tratamentul, dozele si perioada in care ai nevoie de tratament. De asemenea, te poate sfatui cu privire la evolutia bolii. Trebuie sa stii ca nu exista, pana acum, cercetari stiintifice care sa evidentieze ca medicamentele antivirale pot preveni infectarea cu noul coronavirus (COVID-19). Antibioticele funcționeaza doar impotriva bacteriilor, nu împotriva virusului.

Curata suprafetele cu dezinfectanti

Curata suprafetele de lucru (birou, masa, tastatura) cu dezinfectanti. Dezinfectia elimina virusul, aceasta este cea mai la indemana masura de protectie. Medicul si farmacistul stiu ce produse sa-ti recomande.

Dezinfecteaza telefonul

Se considera ca noul coronavirus poate supravietui pe suprafete aproximativ doua zile, depinde de tipul de suprafata. Tocmai de aceea este important sa cureti minutios si des telefonul. Atentie la solutiile potrivite pentru curatarea si dezinfectarea telefonului.

Ce fac dupa ce umblu cu bani

Bancnotele si monezile pot fi de asemenea contaminate. Nu du mana la nas, gura sau ochi dupa ce ai atins banii, spala-te corect pe maini imediat. Incearca sa folosesti, pe cat posibil, cardurile bancare.

Cum procedez daca eu sau un membru al familiei prezinta simptome de infectare cu coronavirus?

Ar trebui sa consulti un medic de indata ce apar simptome precum febra, tuse sau dificultati de respiratie. De asemenea, trebuie sa-ti informezi medicul daca ai calatorit recent intr-o regiune in care au fost raportate cazuri de infectare cu noul coronavirus, sau daca ai intrat in contact cu orice persoana care a calatorit intr-o asemenea zona si care prezinta simptome specifice. Informeaza medicul de familie si daca te afli in autoizolare la domiciliu. Suna medicul chiar daca simptomele par a fi ale unei afectiuni respiratorii.

Ce fac cu produsele „made in China”?

Produsele realizate in China sau pachetele trimise din China nu sunt periculoase. OMS a informat ca persoanele care primesc pachete din China nu se supun nici unui risc de a se contamina cu noul coronavirus, pentru ca acesta nu traieste mult timp pe suprafete. Din datele care exista pana la acest moment, nu exista nici o dovada ca produsele/obiectele produse in China pot transmite noul coronavirus.

Cand trebuie sa sun la 112?

Perioada de incubatie a noului coronavirus este intre 1 si 14 zile. Daca tocmai te-ai intors dintr-o zona afectata de noul coronavirus de mai putin de 14 zile, sau ai intrat in contact cu persoane recent intoarse din aceste zone si daca ai febra, tusesti, ai dificultati respiratorii, dureri musculare si stari de oboseala, suna imediat la 112. Poarta masca de protectie daca intri in contact cu alte persoane, foloseste servetele de unica folosinta si spala-te bine si corect pe maini. Ambulanta te va duce la un centru de boli infectioase unde se efectueaza testarea pentru COVID-19.

Ce trebuie sa fac in spatiile publice?

Evita pe cat posibil zonele aglomerate. Nu atinge nasul, gura sau ochii decat dupa ce ai igienizat mainile inainte. Daca stranuti sau tusesti, foloseste un servetel de unica folosinta, sau tuseste/stranuta in pliul cotului. Foloseste masca in zonele aglomerate, este o masura de protectie pentru tine. Spala-te pe maini cu apa si sapun cel putin 20 de secunde.

Ce trebuie sa fac in mijloacele de transport in comun?

Cel mai bine ar fi sa folosesti masina personala. Sau foloseste bicicleta sau trotineta. Sau foloseste mijloacele de transport in comun dar nu in orele de varf. Incearca in interiorul mijlocului de transport sa pastrezi distanta de cel putin 1 metru fata de ceilalti calatori. Poarta permanent cu tine o solutie de dezinfectat mainile si spala-te pe maini de indata ce ai acces la apa si sapun.

Ce trebuie sa fac la birou?

Aeriseste si igienizeaza biroul si suprafetele din jur cu dezinfectant pe baza de alcool. Evita sa atingi suprafetele comune. NU da mana cu alte persoane. Ai grija la igiena mainilor, spala-te des cu apa si sapun. Amana pe cat posibil calatoriile si tine seama de masurile de distantare sociala. Izoleaza-te daca ai simptome de raceala sau gripa.

Ce fac in cazul unei suspiciuni de infectare?

Autoizoleaza-te timp de 14 zile. Este obligatoriu sa faci asta, mai ales daca ai calatorit in zone cu risc, chiar si daca nu prezinti simptome.

Pana la urma, lupta impotriva noului coronavirus se reduce la un set de masuri de preventie care ne pot feri de multe neplaceri medicale. Iata-le pe cele mai importante:

  • Spala-te pe maini frecvent cu apa si sapun, cel putin cate 20 de secunde, insistand mai ales in zona dintre degete. Daca sapunul nu-ti este la indemana, foloseste un dezinfectant de maini, pe baza de alcool de cel putin 60%. Este obligatoriu sa te dezinfectezi cu alcool dupa contactul direct cu persoanele bolnave, cu mediul lor, sau chiar si dupa ce dai mana cu cineva. Spalarea mainilor elimina virusul, așadar nu uita sa te speli/dezinfectezi pe maini in urmatoarele cazuri:
    • dupa ce ai tusit sau stranutat;
    • cand ingrijesti o persoana bolnava;
    • inainte, in timpul si dupa prepararea alimentelor;
    • inainte de masa;
    • inainte si dupa folosirea toaletei;
    • dupa ce ai atins sau jucat cu un animal;
    • dupa ce ai dus gunoiul.
  • Respecta eticheta tusei, adica pastreaza distanta, acopera-ti gura si nasul atunci cand tusesti sau stranuti. Poti folosi pentru asta fie o batista de unica folosinta fie pliul cotului.
  • Nu-ti atinge fata cu mana. Virusul se transmite mai ales pe cale respiratorie, dar poate intra in corp prin ochi, nas si gura. De aceea se recomanda evitarea atingerii daca nu te-ai spalat foarte bine pe maini. De altfel mainile sunt cele care intra cel mai repede in contact cu suprafetele contaminate de virus, dupa care acesta se raspandeste in tot corpul.
  • Curata/dezinfecteaza suprafetele cu substante chimice care pot ucide noul coronavirus. Acestea trebuie sa contina clor, inalbitori, solvent, etanol de 75%, acid paracetic si cloroform. Daca nu stii ce produse sa achizitionezi, intreaba un medic sau un farmacist.
  • Evita contactul direct cu orice persoana care prezinta simtome de raceala sau gripa. Mentine distanta de cel putin un metru intre tine si alte persoane, mai ales atunci cand acestea tusesc, stranuta sau au febra. Picaturile de saliva pot transmite virusul de la o distanta foarte mica.
  • Solicita asistenta medicala timpurie daca ai febra, tusesti sau respiri greu. De asemenea, nu uita sa comunici doctorului tau istoricul de calatorie anterior.
  • In cazul agravarii simptomelor, cheama doctorul sau salvarea acasa.
  • Gateste carnea si ouale respectand toate practicile de siguranta alimentara. De asemenea, evita consumul de produse crude. Legumele si fructele trebuie manipulate cu grija pentru a evita contaminarea incrucisata cu alimentele de origine animala negatite.
  • Daca vizitezi pietele din zonele in care exista cazuri confirmate de coronavirus, evita contactul direct cu animalele.
  • Daca esti suspect de infestarea cu noul coronavirus sau daca ajuti persoane care au fost deja infectate, foloseste o masca medicala.

Surse: