Description: Introduction
Vitamina D3 este supranumitÄ Či vitamina soarelui, Ć®ntrucĆ¢t organismul uman reuČeČte sÄ o sintetizeze Ć®n piele, la contactul acesteia cu razele solare.
O expunere zilnicÄ de 10-15 minute este suficientÄ pentru sintezÄ, interval Ć®n care vitamina produsÄ sub efectul razelor solare poate acoperi pĆ¢nÄ la 80% din necesarul zilnic. Ćn scopul de a furniza organismului o dozÄ suficient de mare de vitamina D, nu este nevoie de o expunere Ć®ndelungatÄ la soare.
CĆ¢teva ore de stat la plajÄ Ć®n timpul vacanČei de varÄ nu duc la creČterea cantitÄČii de vitamina D la nivelul pielii. Ćn ciuda faptului cÄ organismul nostru absoarbe vitamina D sub influenČa soarelui, resursele obČinute Ć®n acest fel se epuizeazÄ rapid.
Studii recente au arÄtat cÄ deficitul de vitamina D3 este corelat cu dezvoltarea anumitor boli Či este vÄzut ca un factor de risc pentru apariČia lor, respectiv boli autoimune, boli metabolice, boli cardiovasculare, hipertensiune, diabet de gradul I, II.
Deficitul de vitamina D creČte, de asemenea, riscul afecČiunilor cu substrat autoimun, adicÄ al acelor afecČiuni Ć®n care sistemul imunitar se Ć®ntoarce Ć®mpotriva celulelor corpului.
Mai mult, joacÄ un rol indispensabil Ć®n procesul de mineralizare al oaselor. DeficienÅ£a vitaminei D limiteazÄ absorbÅ£ia calciului, chiar Åi atunci cĆ¢nd dieta noastrÄ furnizeazÄ cantitÄÅ£i suficiente din acest mineral.
Efectele carenČei de vitamina D sunt periculoase pentru copiii mici (risc de rahitism), al cÄror sistem osos este Ć®n curs de dezvoltare, dar Åi pentru persoanele vĆ¢rstnice (risc de osteoporozÄ), care au peste 65 de ani Åi a cÄror capacitate de absorbÅ£ie a calciului din tractul digestiv este scÄzutÄ, iar sinteza cutanatÄ a vitaminei D este insuficientÄ.
Ingrediente:
1 comprimat de 320 mg conţine:
50 µg (2000 UI) vitamina D3 (1000 %*)
Mod de administrare:
1 comprimate pe zi.
Forma de prezentare:
60 comprimate filmate
