Articole
(4569)Articole
Back to school: protocolul de 5 minute care sustine imunitatea copilului tau
Odata cu revenirea la scoala sau gradinita, copiii intra din nou in contact cu numeroase virusuri si bacterii specifice colectivitatilor. In acelasi timp, organismul trebuie sa se adapteze la temperaturile in scadere si la un ritm diferit de viata fata de cel din vacanta de vara. Din acest motiv, inceputul toamnei este perioada in care multi parinti cauta solutii pentru sustinerea imunitatii celor...
- Noutati
Articolele lunii
Cum sa aplici corect uleiul de par pentru rezultate vizibile?
· 7 minute de citit · Farmacistul Dr. Max
Uleiul de anason (Pimpinella anisum): beneficii si mod de utilizare
· 8 minute de citit · Farmacistul Dr. Max
7 alimente interzise in epilepsie: ce sa eviti pentru a reduce riscul de crize
· 7 minute de citit · Dr. Ana Gheorghiu
Otoscleroza: cauze, simptome, tratament
Otosclerozei, o afectiune a urechii care poate duce la pierderea auzului, reprezinta o problema relativ frecventa pentru multe persoane. Afla care sunt categoriile de pacienti cele mai afectate de aceasta boala, care sunt cauzele sale, simptomele care ar trebui sa te alerteze, cum se pune un diagnostic corect, dar si care sunt optiunile de tratament disponibile!
Plank: ce este si beneficii are acest exercitiu
Plank este unul dintre cele mai eficiente exercitii pentru tonifierea corpului. Afla care sunt origine acestui exercitiu, care sunt beneficiile sale pentru organism, cum sa il executi corect si ce variante si adaptari posibile te pot ajuta sa iti diversifici programul de antrenament. Nu uita recomandarea noastra: un specialist sau un antrenor de fitness sunt cei mai in masura sa te ghideze catre...
Zborul cu avionul in sarcina: recomandat sau contraindicat?
Planifici o calatorie in timpul sarcinii? Ai putea avea intrebari despre siguranta zborului cu avionul in aceasta perioada! Incercam sa raspundem la toate intrebarile tale, explorand factorii de risc, recomandarile medicale, masurile de precautie si conditiile specifice legate de gravide ale companiilor aeriene. Vei afla cum sa te pregatesti corespunzator si cum sa te simti confortabil pe durata...
Exercitii de respiratie: beneficii si recomandari
Exercitiile de respiratie au numeroase beneficii pentru organism, atat in cazul unor diagnostice grave precum boala pulmonara obstructiva cronica, dar si pentru gestionarea anxietatii si stresului sau pentru simpla relaxare. Citeste in continuare pentru a descoperi care sunt cele mai importante avantaje ale efectuarii exercitiilor de respiratie, cum se procedeaza in mod corect si cine e in masura sa...
Exercitii pentru spondiloza cervicala: exemple, beneficii, indicatii
Spondiloza cervicala este o problema de sanatate care poate afecta negativ calitatea vietii pacientului. Cauzele spondilozei cervicale sunt numeroase si variate; din fericire, aceasta afectiune se poate ameliora semnificativ cu ajutorul exercitiilor fizice potrivite, recomandate de catre un specialist si efectuate sub supraveghere initiala.
Diafragma: functii, rol, afectiuni asociate
Diafragma este un muschi despre care multa lume a auzit, dar putine persoane reusesc sa ii inteleaga pe deplin rolurile si modul de functionare. Descopera cum este implicata diafragma nu doar in respiratie, ci si in circulatia sangelui, digestie si chiar vocalizare, care sunt principalele afectiuni localizate la nivelul diafragmei si cum pot fi ele tratate!
Esofag: functii, rol, afectiuni asociate
Importanta esofagului, un organ esential in corpul uman, poate fi pe deplin inteleasa abia dupa familiarizarea cu anatomia si functiile sale, dar si cu rolul crucial pe care il joaca in procesul digestiei. Ai acum ocazia sa intelegi mai bine care sunt afectiunile comune ale esofagului, simptomele acestora, precum si modalitatile de diagnostic si tratament.
Ticuri nervoase: ce sunt si ce trebuie sa stii despre ele
Ticurile nervoase sunt un aspect mai putin discutat al sanatatii, dar merita atentia fiecaruia dintre noi. Citeste in continuare pentru a inţelege mai bine ce inseamna acestea, cum se manifesta şi care sunt tipurile cunoscute. Vei afla care sunt cauzele si factorii declansatori ai acestor ticuri, simptomele asociate si cum impacteaza ele calitatea vietii. Nu in ultimul rand, vei descoperi sfaturi...