Nutritie
(689)
Ceaiul verde - beneficii, proprietati, contraindicatii
Adesea, atunci cand spunem „ceai”, ne referim la orice infuzie de plante. Totusi, adevaratul ceai este ceaiul verde, care provine din planta Camellia sinensis si se cultiva in Asia, in special in China.
Salvia - beneficii, proprietati, contraindicatii
Salvia este o planta. Exista multe specii de salvie, cele mai frecvente sunt salvia comuna (Salvia officinalis) si salvia spaniola (Salvia lavandulaefolia).
Kaki - beneficii, proprietati, contraindicatii
Kaki (Diospyros kaki) este un fruct exotic al carui aroma se aseamana cu a piersicii, ananasului sau a pepenelui galben.
Ceai de ghimbir: beneficii, proprietati, contraindicatii
Ghimbirul este un ingredient folosit adesea in retetele de mancare, in special in tarile din Orient. Este considerat un condiment indispensabil in prepararea curry-ului, de exemplu, dar acesta se poate servi sub diverse forme.
Ulei de cocos - beneficii, proprietati, contraindicatii
Uleiul de cocos a devenit foarte cunoscut in ultimii ani in toata lumea, datorita popularizarii beneficiilor sale pe toate canalele media.
Seminte de in: beneficii, proprietati, contraindicatii
Cu o aroma usoara de nuci si consistenta crocanta, semintele de in au devenit un ingredient apreciat care poate spori gustul si textura oricarei retete.
Semintele de chia - beneficii, proprietati, contraindicatii
Semintele de chia sunt extrem de populare cand vorbim de diete sanatoase.
Ceai de menta: beneficii, proprietati, contraindicatii
Daca s-ar face o lista cu cele mai populare ceaiuri din lume, cu siguranta cel de menta s-ar regasi printre acestea. Aromata si revigoranta, aceasta licoare este delicioasa atat calda, cat si rece, simpla sau in combinatie cu alte plante.
