Nutritie

Iarba mare (Inula Helenium) este o planta din familia Asteraceae (Compositae). Este originara din Europa si din unele parti ale Asiei si este larg raspandita in America de Nord. Cel mai frecvent, iarba mare este folosita in medicina traditionala pentru probleme respiratorii si stomacale. In acest articol iti spunem care sunt proprietatile si beneficiile acestei plante, dar si care sunt efectele...

In acest articol, iti prezentam o alta planta cu proprietati medicinale, mai putin cunoscuta: coada racului. In cele ce urmeaza vei descoperi caracteristicile acestei plante, beneficiile pe care le aduce sanatatii noastre si proprietatile sale medicinale. De asemenea, vei fi informat despre contraindicatiile si efectele adverse potentiale ale utilizarii acesteia. 

In acest articol vorbim despre frasin, un arbore cu multiple beneficii pentru sanatate si importante proprietati. Iti spunem cum sa recunosti un frasin, care sunt caracteristicile sale distinctive si ce impact are acest arbore asupra mediului inconjurator. De asemenea, vei invata cum sa exploatezi proprietatile frasinului in beneficiul tau.

Iarba pisicii (catusnica) este o planta asociata cel mai adesea cu efectul euforic pe care il poate avea asupra pisicilor, dar are si multe beneficii pentru oameni, a fost folosita in scopuri medicinale inca de pe vremea romanilor. Nativii americani au folosit, de asemenea, aceasta planta in multe scopuri diferite, iar astazi iarba matei este o parte a fitoterapiei. In acest articol, iti spunem mai...

In curand, veti explora lumea exotica a fructului Rambutan prin intermediul articolului nostru detaliat. Cu toate acestea, nu este doar un fruct exotic, ci si o bogatie de beneficii pentru sanatate. Va veti familiariza cu proprietatile sale nutritive extraordinare si veti intelege de ce este atat de apreciat in medicina naturala. In plus, vom discuta si contraindicatiile consumului de Rambutan,...

Mangostanul este un fruct tropical apreciat pentru gustul sau dulce-acrisor, textura suculenta si continutul de compusi vegetali cu potential antioxidant. Cunoscut si sub denumirea de „regina fructelor”, acesta este consumat mai ales in Asia de Sud-Est, dar a devenit tot mai cunoscut si in alte regiuni datorita proprietatilor sale nutritive.In acest articol afli ce beneficii poate avea mangostanul,...

In acest articol, vorbim despre un arbore cu multe beneficii si proprietati deosebite, stejarul. De asemenea, iti spunem cum se poate utiliza scoarta de stejar in scopuri medicinale.

Se crede ca ceaiul de lemongrass ofera multiple beneficii pentru sanatate, cum ar fi reducerea balonarii si prevenirea infectiilor. Cu toate acestea, nu exista suficiente studii pentru a dovedi aceste beneficii. Planta de lemongrass are frunze lungi, asemanatoare cu cele ale ierburilor marine. Desi se estimeaza ca exista 55 de specii de lemongrass, doar soiurile East Indian si West Indian se...