Arsuri la stomac: cauze, simptome, factori de risc, tratament

Tipuri de arsuri la stomac

• Arsurile la stomac acute. Efectuate de obicei ca rezultat al unei iritatii temporare a mucoasei stomacului, acestea pot fi cauzate de o varietate de factori, printre care stresul si consumul excesiv de alimente sau bauturi alcoolice. Simptomele pot include senzatii de arsura, greata sau varsaturi.
• Arsurile la stomac cronice. Acest tip de arsura la stomac este mai persistent si poate necesita o interventie medicala pentru a fi gestionat. Pot fi cauzate de afectiuni precum boala de reflux gastroesofagian (GERD), ulcerele stomacale sau gastrita. 

Cauzele arsurilor la stomac

Arsurile la stomac sunt cauzate de o serie de factori precum: (1,2)

• hernia hiatala: o deschizatura anormala a diafragmei.
• boala de reflux gastroesofagian.
• stenoza pilorica: ingustare a sfincterului dintre stomac si duoden.
• ulcer gastric/duodenal.
• astm.
• pneumonie.
• angina pectorala.
• boala arteriala coronariana.
• esofagita.
• gastrita.
• indigestie.
• intoleranta alimentara.
• cancer stomacal.
• hiperaciditate.
• obiceiuri alimentare: poate fi vorba despre mese incarcate, mese neregulate, mancat noaptea, mancat prea repede.
• reflux de acid in urma consumului anumitor alimente: alcool, bauturi carbogazoase, ciocolata, citrice, cafea, ceai, alimente grase, suc de tomate, usturoi, ceapa, chilly, curry.

Factori declansatori ai arsurilor stomacale

Factorii declansatori ai arsurilor stomacale sunt: (2,3)

• alimente grase sau greu de digerat (cele care raman in stomac mai mult timp).
• ciocolata/menta (relaxeaza sfincterul).
• alimente picante/condimentate: irita mucoasa esofagiana.
• alcool/cafea/bauturi carbogazoase: cresc aciditatea stomacala (cantitatea de acid gastric).
• sarcina: favorizeaza de asemenea cresterea aciditatii stomacale, pentru ca in acest caz intervin doua aspecte importante: pe de o parte schimbarile hormonale pe care le sufera mama, pe de alta parte, presiunea copilului asupra tractului digestiv al mamei. Medicul este in masura sa recomande medicamente care amelioreaza arsurile stomacale in cazul gravidelor. Arsurile stomacale se agraveaza in al treilea trimestru, dar dispar aproape intotdeauna dupa nastere.
• stres: este un factor declansator important.
• tratamente medicamentoase: mai ales medicamente recomandate pentru afectiuni cardiovasculare sau pentru astm. Ibuprofen, aspirina.
• obezitate: acest factor este complicat mai ales de cantitatea de alimente folosite.
• fumat: este un factor care de asemenea ajuta la relaxarea sfincterului.
• efort fizic prin creşterea presiunii în cavitatea abdominală.

Indiferent de factorul declansator al arsurilor la stomac, daca acestea persista vreme indelungata sau devin tot mai puternice, se recomanda sa consulti de urgenta un medic.

Simptomele arsurilor la stomac

Arsurile la stomac se resimt ca o arsura in piept. Aceasta se resimte in special dupa mese copioase, condimentate, sau dupa un efort fizic intens. Aceasta senzatie poate fi insotita, sau nu, de un gust amar sau acid. In cazurile cele mai grave, bolnavul poate avea si senzatia de greata.

In cazul in care cauza arsurilor stomacale este boala de reflux gastroesofagian, simptomele sunt: (1, 2, 3)

• senzatia de arsura retrosternala inferioara;
• regurgitatia: refularea continutului gastric in cavitatea bucala;
• eructatia;
• dificultatea de a inghiti bolusul alimentar (disfagie);
• durere la inghitirea bolusului alimentar;
• durere toracica noncardiaca;
• simptome pulmonare (tuse, astm);
• simptome laringiene (raguseala);
• simptome faringiene (faringita);
• halitoza;
• sughit cronic;
• nod in gat.

Daca arsurile la stomac nu sunt tratate corect sau la timp, disconfortul se poate agrava si se poate manifesta prin sangerari la nivel digestiv. Acestea se pot manifesta prin varsaturi cu sange.

Cand ar trebui sa mergi la medic?

Daca stii cauza arsurilor la stomac, iar acestea nu se manifesta frecvent sau nu sunt foarte intense, nu ai motive de ingrijorare. Pe de alta parte, daca arsurile la stomac se manifesta de mai multe ori pe saptamana sau daca nu dispar in urma schimbarii obiceiurilor alimentare sau a urmarii unui tratament, trebuie sa mergi la medic. In principal pentru ca arsurile la stomac pot fi un simptom al afectiunilor gastrointestinale (ulcer, reflux gastroesofagian). Mergi la medic daca te confrunti cu urmatoarele probleme: (1, 2, 3)

• dificultati si durere la inghitire;
• materii fecale tari, inchise la culoare sau cu sange;
• dificultati de respiratie;
• durere care radiaza spre umar;
• ameteala;
• transpiratie;
• dureri in piept.

Important de retinut!

Arsurile la stomac nu se asociaza cu infarctul, dar simptomele dintre cele două afectiuni se pot confunda. Simptomele atacului de cord sunt: durere severa in zona pieptului, dificultati in respiratie, dureri la nivelul maxilarului si a bratelor.

Metode de diagnostic

Arsurile la stomac pot fi diagnosticate prin mai multe metode. Endoscopia gastrica este una dintre cele mai comune metode, prin care un tub subtire si flexibil este introdus prin gura pentru a examina stomacul si esofagul. Testele de laborator pot fi, de asemenea, efectuate pentru a detecta infectii, cum ar fi Helicobacter pylori, care poate provoca arsuri la stomac. De asemenea, razele X ale tractului gastrointestinal pot ajuta la identificarea problemelor structurale care pot cauza arsuri la stomac.

Cum se trateaza arsurile la stomac?

Tratamentul arsurilor la stomac presupune in special folosirea unui antiacid, pentru ca aciditatea stomacala este cauza care declanseaza aceasta problema. Cel mai la indemana remediu natural este bicarbonatul de sodiu. Dar intotdeauna este nevoie sa se trateze cauza pentru arsurile la stomac.

De asemenea, medicul va stabili tratamentul medicamentos pentru arsurile la stomac, in functie de cauza acestora. Nu exista un tratament specific pentru arsurile la stomac, tocmai pentru ca tratamentul trebuie sa se adreseze afectiunii de fond. Tratamentul pentru arsurile la stomac trebuie sa se adreseze afectiunii principale, cu alte cuvinte trebuie sa se combata cauza (boala care a declansat simptomul arsurilor stomacale). Daca nu se trateaza cauza, efectul (arsurile stomacale) poate reaparea oricand.

Pe langa tratamentul medicamentos, medicul specialist poate recomanda: tratament igieno-dietetic si tratament interventional. (4,5)

Tratament igieno-dietetic

Acest tip de tratament presupune:(4,5)

• scaderea aportului de grasimi si a altor alimente care cresc acidul stomacal;
• scaderea volumului meselor pe parcursul unei zile;
• scaderea in greutate a persoanelor obeze;
• evitarea unor medicamente care cresc aciditatea stomacala;
• adoptarea unui stil de viata echilibrat, lipsit de excese;
• evitarea administrarii de antiinflamatoare nonsteroidiene.

Tratament interventional

Tratamentul interventional prevede:(4,5)

• proceduri endoscopice antireflux;
• interventie chirurgicala deschisa;

• in cazul ulcerelor penetrante se poate recurge la proceduri chirurgicale precum: rezectie gastrica, sutura perforatiei duodenale, antrectomie;
• daca apare hemoragia digestiva, este nevoie sa se intervina cu hemostaza endoscopica, embolixzarea arteriala sau hemostaza, realizata pe cale interventionala clasica.

Cum previi arsurile la stomac?

Daca arsurile la stomac nu sunt foarte suparatoare si nu se manifesta frecvent, poti incerca masuri care nu sunt medicamentoase, precum: (7,8,9)

• renunta la obiceiurile alimentare nesanatoase;
• mentine, pe cat posibil, greutatea normala;
• renunta la siesta de dupa masa, daca te intinzi dupa ce ai mancat favorizezi aparitia arsurilor la stomac, mai ales daca esti predispus la asemenea manifestari;
• redu consumul de ciocolata, alcool, cafea, bauturi acidulate;
• renunta la fumat;
• nu manca repede;
• nu-ti aglomera stomacul cu prea multa mancare ;
• evita sa mananci noaptea.

Medicul specialist este cel care poate recomanda tratamente specifice anumitor afectiuni. Ceea ce trebuie insa retinut este ca pe langa tratamentul medicamentos recomandat de medic, pacientului i se pot recomanda de asemenea tratamente igieno-dietetice si interventionale mentionate anterior.

Cum sa traiesti cu arsurile cronice la stomac: schimbari de stil de viata necesare

Modificarile regimului alimentar pot juca un rol esential in controlul arsurilor la stomac. Evitarea alimentelor picante, grase sau acide, precum si inlocuirea bauturilor cu cofeina sau alcool cu apa sau ceaiuri naturale poate reduce semnificativ disconfortul. De asemenea, adoptarea unui program de masa regulat poate ajuta stomacul sa se pregateasca si sa gestioneze mai eficient digestia. 

In al doilea rand, mentinerea unei greutati sanatoase prin exercitii fizice regulate si o dieta echilibrata poate reduce frecventa si severitatea arsurilor la stomac.

In al treilea rand, modificarile stilului de viata pot ajuta la reducerea simptomelor. Evitarea fumatului, reducerea stresului prin tehnici de relaxare, cum ar fi meditatia sau yoga, si modificarea pozitiei de dormit, cum ar fi ridicarea capului patului, pot ajuta la reducerea simptomelor.

Important de retinut!

Informatiile din acest articol nu tin loc de consult medical specializat. Recomandarile medicale (daca exista) au scop informativ. Concluziile si referintele pot varia de la un pacient la altul si depind de stilul de viata al fiecaruia, de starea de sanatate si de alti factori. Tocmai de aceea, aceste informatii nu trebuie sa inlocuiasca un diagnostic avizat. Nu ezita sa mergi la medic pentru consult si indrumare, ori de cate ori ai o problema de sanatate.

Surse suplimentare de informare:

1. Healthline, „Why does my stomach burn?”: https://www.healthline.com/health/stomach-burning
2. Medical News Today, „Stomach burning: what to know?”: https://www.medicalnewstoday.com/articles/326065
3. Today, „Burning stomach? How to know when to call the doctor”: https://www.today.com/health/burning-stomach-how-know-when-call-doctor-t33681
4. Mayo Clinic, „Gastritis”: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gastritis/symptoms-causes/syc-20355807
5. OlaDoc, „10 soothing home remedies for burning sensation in your stomach”: https://oladoc.com/health-zone/10-soothing-home-remedies-for-burning-sensation-in-your-stomach/
6. Bel Marra Health, „Burning Sensation in stomach: causes, symptoms and home remedies”: https://www.belmarrahealth.com/burning-sensation-in-stomach-burning-stomach-causes-and-natural-home-remedies/
7. StyleCraze, „14 home remedies to ease burning stomach: causes and prevention”: https://www.stylecraze.com/articles/effective-home-remedies-to-treat-stomach-burning/
8. FastMed, ”Stomach Burning”: https://www.fastmed.com/health-resources/stomach-burning/
9. Harvard Health Publishing, „11 stomach-soothing steps for heartburn”: https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/11-stomach-soothing-steps-for-heartburn