Articole
(4575)Articole
Cosuri pe frunte: de ce apar si cum le tratezi corect
Cosurile pe frunte apar frecvent atat la adolescenti, cat si la adulti. Fruntea face parte din zona T, unde glandele sebacee produc mai mult sebum, iar porii se pot bloca usor. Uneori este vorba despre cateva puncte negre discrete, alteori apar leziuni inflamate si dureroase. Daca vrei sa intelegi de ce se formeaza si ce poti face concret pentru a le trata si preveni, gasesti mai jos informatii clare...
- Noutati
Articolele lunii
Cum alegi ingredientele active pentru un ten predispus la acnee?
· 8 minute de citit · Farmacistul Dr. Max
Ce ingrediente trebuie sa contina o crema anticearcan si cum o alegi corect?
· 8 minute de citit · Farmacistul Dr. Max
6 afectiuni ale ochilor cauzate de expunerea la soare: simptome, tratament si preventie
· 9 minute de citit · Farmacistul Dr. Max
Deficit de vitamine: ce trebuie sa stii
Deficitul de vitamine poate determina o gama variata de simptome care afecteaza mai toate structurile organismului. In acest articol poti afla mai multe despre simptomele asociate fiecarei carente de vitamine, optiunile de diagnostic pentru hipovitaminoze si cum poti preveni aparitia unei asemenea situatii.
Vitamina B2 (riboflavina): beneficii, surse, rol
Riboflavina, cunoscuta si sub denumirea de vitamina B2, este una dintre cele 8 vitamine ale complexului B, esentiale pentru o buna stare de sanatate. Vitamina B2 este implicata intr-un numar mare de procese metabolice, iar rolurile pe care le joaca in organism sunt variate, fiind mentionata inclusiv potentiala sa functie in prevenirea cancerului si a bolilor cardiovasculare.
Vitamina K: ce trebuie sa stii despre ea
Vitamina K reprezinta un grup de vitamine de care organismul are nevoie pentru coagularea sangelui, si vindecarea mai rapida a ranilor. In general, se stie despre vitamina K ca opreste sangerarea. Vitamina K este esentiala pentru sanatatea noastra, in principal pentru ca regleaza coagularea sangelui in organism. Exista si studii care sustin ca vitamina K contribuie la sanatatea oaselor si la...
Vitamina B5 (acid pantotenic): beneficii, surse, rol
Vitamina B5 sau acidul pantotenic face parte din complexul de vitamine B si se remarca datorita rolului sau in procesul de metabolizare a nutrientilor energetici, de pilda carbohidratii, aminoacizii sau lipidele. In cele ce urmeaza iti vom povesti mai multe despre beneficiile sale, dar si despre riscurile asociate consumului insuficient sau supradozajului!
Alimente bogate in vitamina D: de ce sunt importante
Vitamina D poate fi vazuta ca o vitamina speciala, foarte diferita de celelalte tipuri de vitamine. De fapt, este chiar un hormon steroid produs din colesterol atunci cand pielea umana este expusa la soare. Din acest motiv, vitamina D este adesea descrisa ca „vitamina soarelui”. Cu toate acestea, expunerea la razele ultraviolete ale soarelui rareori ofera un nivel adecvat de vitamina D, ceea ce face...
Vitamina D3: beneficii, proprietati, surse
Vitamina D3 are numeroase roluri in organism, printre care absorbtia calciului si a fosforului din alimente. Astfel, un nivel optim al acestei vitamine contribuie la sanatatea oaselor si a muschilor, intareste imunitatea, imbunatateste starea de spirit si ajuta la multe alte functii ale corpului. Iata cele mai importante informatii despre vitamina D3, beneficiile si lipsa acesteia.
Vitamina A: beneficii, surse, deficit si surplus
Vitaminele sunt molecule care contin micronutrienti esentiali de care corpul nostru are nevoie pentru a functiona corespunzator. Acesti micronutrienti ori nu sunt sintetizati deloc de corp, fie sunt sintetizati dar nu in cantitate suficienta, astfel incat este nevoie ca ei sa fie suplimentati printr-o alimentatie corecta. Din acest articol vei afla ce este vitamina A, care sunt beneficiile ei asupra...
Vitamina B6 (piridoxina): beneficii, surse, rol
Vitamina B6 este esentiala organismului, deoarece este implicata in multe procese, ajuta la intarirea sistemului imunitar si la buna functionare a celui nervos. Te invitam sa afli din acest articol care sunt beneficiile acesteia, din ce surse o poti procura, ce rol are in organism si la ce te poate expune deficitul.