Nutritie

Descoperă în acest articol fascinanta lume a ciupercilor și află cum acestea pot contribui la sănătatea ta, îmbogățindu-ți cunoștințele despre proprietățile lor nutriționale și beneficiile pe care le aduc organismului. Vei înțelege de ce ciupercile au fost folosite de secole în medicina tradițională și alternativă.

Uleiul de magneziu nu este un ulei in sensul traditional, ci mai degraba o solutie concentrata de clorura de magneziu. Este o sursa importanta de magneziu, un mineral esential pentru organism, care se gaseste in mod natural in apa de mare si in unele alimente.

Siropul de agave sau nectarul de agave este obtinut din sucul filtrat al plantei de agave. Lichidul rezultat este un concentrat cu 90% fructoza, care are un indice glicemic cu valoare scazuta, mai mica decat media altor produse precum zaharul, ceea ce face la siropul de agave sa fie o optiune sanatoasa si pentru diabetici. 

Fagurele de miere este un produs natural, plin de vitamine, cu numeroase beneficii pentru sanatatea organismului, folosit din cele mai vechi timpuri. Fagurii de miere se pot achizitiona din farmacie si sunt alcatuiti din miere bruta, polen, propolis, laptisor de matca, produse apicole suplimentare, importante pentru sanatate. Fagurele de miere se poate consuma cu totul, crud sau in amestec.

In acest articol iti spunem care sunt beneficiile, proprietatile si utilizarile cretisoarei, o planta cunoscuta in medicina traditionala, dar si care sunt compusii activi si valoarea nutritionala a acestei plante si cum sa o utilizezi pentru a-ti imbunatati sanatatea si frumusetea. 

Mierea si propolisul sunt doua produse cu numeroase beneficii asupra organismului. Combinate acestea ofera putere sporita pentru prevenirea si tratarea afectiunilor respiratorii si a racelilor comune, pentru calmarea simptomelor neplacute de la nivelul gatului, faringelui si corzilor vocale, in tulburari digestive, dar si in probleme ale pielii.

Gheara diavolului este o planta originara din Africa de Sud care a fost utilizata pentru a trata durerile de spate si artrita. Compusii sai pot reduce durerea si inflamatia. Din radacina sa sunt obtinuti compusi esentiali folositi in suplimente alimentare pe baza de plante. In farmacii, gheara diavolului se gaseste sub forma de extracte, balsamuri, unguente, creme, geluri, suplimente de tip capsula,...

Uleiul de piper negru este un produs ce are actiuni terapeutice digestive, antispasmodice, antireumatice, antiartrita, antibacteriene si antioxidante puternice. Uleiul de piper negru contine vitamine si minerale, dar nu are acizi grasi. Pastrat intr-un recipient de sticla, inchis la culoare, calitatile uleiului esential nu se vor pierde, vor fi mentinute o lunga perioada.