Articole
(4471)Articole
Fractura de humerus: cauze, simptome, tratament
Fractura de humerus inseamna ruperea osului bratului, intre umar si cot. Apare frecvent dupa o cadere, un accident rutier sau un impact direct, dar si in urma unui traumatism minor la persoanele cu oase fragile. Durerea intensa si imposibilitatea de a misca bratul te trimit de obicei la medic. Afla cum recunosti acest tip de fractura, ce optiuni de tratament exista si la ce sa te astepti in perioada...
- Noutati
Articolele lunii
Hipertrofia cornetelor nazale: cauze, simptome si tratament
· 6 minute de citit · Farmacistul Dr. Max
Fractura de piramida nazala (nasul spart): metode de prim ajutor, diagnostic si tratament
· 6 minute de citit · Farmacistul Dr. Max
Injectiile de slabit: de ce medicii nu le recomanda pentru toata lumea
· 7 minute de citit · Farmacistul Dr. Max
Perne ortopedice de dormit: cum alegi modelul potrivit pentru dureri cervicale
Durerile cervicale au devenit o problema tot mai frecventa in societatea moderna, fiind adesea asociate cu stilul de viata sedentar, postura incorecta la birou si utilizarea excesiva a dispozitivelor digitale. Desi multi oameni cauta solutii in terapii sau medicamente, un factor esential este adesea ignorat: calitatea somnului si, mai precis, alegerea pernei potrivite. O perna ortopedica bine aleasa...
Centura abdominala post-operatorie: cand ajuta si cat timp se poarta?
Dupa o interventie chirurgicala abdominala, perioada de recuperare poate aduce durere, teama de miscare si disconfort la cele mai simple gesturi, cum ar fi ridicarea din pat sau tusea. In aceste situatii, medicul iti poate recomanda o centura abdominala post-operatorie. Afla ce este, in ce cazuri te ajuta cu adevarat, cat timp este indicat sa o porti si cum o folosesti corect pentru o recuperare...
Branturi ortopedice: cum iti pot corecta postura si reduce durerile de spate
Durerile de spate nu pornesc intotdeauna din coloana. De multe ori, problema incepe mai jos, la nivelul talpii. Modul in care calci, felul in care iti distribui greutatea si sustinerea pe care o primeste piciorul influenteaza genunchii, soldurile si zona lombara. Branturile ortopedice pot contribui la corectarea alinierii si la reducerea disconfortului, daca le alegi potrivit si le folosesti corect.
Cadru de mers: cand e recomandat si cum il alegi corect?
Un cadru de mers te poate ajuta sa iti recapeti siguranta in miscare, fie ca te recuperezi dupa o operatie, fie ca te confrunti cu probleme de echilibru. Alegerea modelului potrivit nu tine doar de confort, ci si de siguranta si eficienta in deplasare. Daca vrei sa stii cand este recomandat si cum il alegi corect, informatiile de mai jos te ajuta sa iei o decizie responsabila, impreuna cu medicul...
Orteza pentru spate: cand este recomandata si cum alegi modelul potrivit
Durerea lombara poate aparea brusc, dupa ce ridici o greutate, sau se poate instala treptat, dupa multe ore petrecute pe scaun. In astfel de situatii, medicul iti poate recomanda o orteza pentru spate, ca parte din planul de tratament. Acest dispozitiv medical sustine coloana, limiteaza miscarile dureroase si te ajuta sa iti reiei activitatile in conditii mai sigure. Ca sa obtii rezultate bune,...
10 alimente pentru oase puternice: surse naturale de calciu si vitamina D
Oasele tale se remodeleaza permanent. In fiecare zi, organismul construieste tesut osos nou si elimina tesut vechi. Pentru ca acest proces sa decurga corect, ai nevoie de un aport adecvat de calciu si vitamina D. Daca alimentatia nu le acopera, riscul de osteopenie si osteoporoza creste odata cu varsta. Afla ce alimente merita sa incluzi in meniu si cum iti poti sustine sanatatea osoasa pe termen...
Machiaj pentru ten sensibil: cum alegi produse potrivite si cum le aplici corect
Tenul sensibil poate reactiona rapid la machiaj: apar roseata, usturime, senzatie de arsura sau mici eruptii chiar si dupa o rutina obisnuita. Vestea buna este ca poti purta machiaj confortabil, daca iti pregatesti pielea corect si alegi formule potrivite. In ghidul de mai jos gasesti pasi simpli, exemple concrete si greseli de evitat, astfel incat sa obtii un aspect uniform, fara disconfort si fara...
Aplicare produse machiaj waterproof: trucuri pentru rezistenta la transfer
Machiajul waterproof te ajuta sa mentii un aspect ingrijit chiar si in conditii de caldura, umiditate sau efort fizic. Totusi, rezistenta la apa nu inseamna automat rezistenta la transfer. Diferenta o face modul in care pregatesti pielea si aplici produsele. Daca vrei ca fondul de ten sa nu pateze hainele si mascara sa nu se intinda, urmeaza pasii de mai jos si adapteaza-i tipului tau de ten.