Nutritie

Fumarita (Fumaria officinalis) este o planta medicinala apreciata pentru efectele sale detoxifiante si hepatoprotectoare. Creste spontan in zonele temperate si poate fi observata pe marginea drumurilor, in livezi sau pe terenurile necultivate. O recunosti usor dupa florile sale mici, de culoare roz-violet, grupate in ciorchini, si frunzele fine, de un verde pal.

Boldo (Peumus boldus) este o planta medicinala originara din America de Sud, fiind utilizata de secole in medicina traditionala pentru multiplele sale beneficii asupra sanatatii. Arbustul creste in principal in Chile, dar poate fi gasit si in Argentina, Peru si alte regiuni din America Latina. Frunzele sale, recoltate si uscate, sunt folosite in ceaiuri, suplimente si tincturi datorita compusilor...

Podbalul, cunoscut stiintific sub denumirea de Tussilago farfara, este o planta foarte apreciata pentru proprietatile sale terapeutice si utilizata de secole pentru tratarea unei varietati de afectiuni, in special a celor respiratorii. Citeste in continuare si descopera mai multe informatii despre aceasta planta.

Ceaiul de Jawa este apreciat de secole pentru efectele sale benefice asupra sanatatii si este folosit in medicina traditionala pentru diverse afectiuni. Datorita compusilor activi din frunzele si tulpina plantei, acest ceai poate sustine buna functionare a organismului. Te invitam sa descoperi, in continuare, ce proprietati are ceaiul de Jawa, in ce situatii este recomandat, cum poate contribui la...

Ceaiul de sovarf, obtinut din frunzele si florile plantei Origanum vulgare, este cunoscut in medicina traditionala pentru proprietatile sale terapeutice. Folosit de secole pentru sustinerea sanatatii respiratorii, digestive si imunitare, acest remediu natural se remarca prin compusii sai activi, precum flavonoidele, uleiurile esentiale si antioxidantii. Datorita efectelor sale benefice, ceaiul de...

„Zucchini” este denumirea unui tip de dovlecel specific Italiei, dar care s-a raspandit in multe locuri de pe globul pamantesc, datorita proprietatilor sale si a faptului ca poate fi integrat cu usurinta in multe mancaruri sanatoase. Citeste in acest articol despre beneficiile pe care le ofera, dar si cand trebuie evitat.

In acest articol vorbim despre o planta destul de cunoscuta, untul pamantului (Tamus communis). Iti vom spune care sunt beneficiile acestei plante, compozitia ei si cum se poate utiliza. De asemenea iti vom spune si care sunt precautiile si contraindicatiile legate de utilizarea untului pamantului. Planta este considerata un adevarat elixir natural, pentru ca are numeroase beneficii pentru sanatate.

Telina face parte din familia Apiaceae, alaturi de morcov, patrunjel si pastarnac. Este un ingredient des folosit in bucataria romaneasca, insa are si alte utilizari mai putin cunoscute in tara noastra. Astfel, telina poate fi consumata si sub forma de gustare slaba caloric. Atat radacina de telina, cat si tulpinile (Apio) se utilizeaza in diverse preparate culinare.