Mama stie

Programul Operațional Ajutorarea Persoanelor Dezavantajate vine în ajutorul mamelor și copiilor aflați în situații dificile, asigurându-le produsele de bază necesare.

Sarcina aduce cu sine numeroase schimbari in viata unei femei, iar epilarea poate deveni o preocupare importanta in aceasta perioada. Citeste in continuare si descopera o serie de recomandari si sfaturi utile care pot ajuta la efectuarea epilarii intr-un mod sigur si confortabil pentru orice femeie aflata in perioada sarcinii.

Diareea in sarcina poate fi o neplacere cu care se confrunta viitoarele mame. Un singur episod in 24 de ore nu este un motiv de ingrijorare, dar 3 - 4 evacuari lichide intr-o zi necesita atentie din partea medicului. Obiectivele avut in vedere vizeaza hidratarea corespunzatoare si echilibrarea dietei. In cele mai multe cazuri, cu atentie si schimbarea obiceiurilor alimentare diareea in sarcina poate...

Sportul in sarcina este permis daca nu sunt probleme de sanatate care sa duca la nastere prematura. Miscarea fizica in timpul sarcinii pregateste organismul pentru nastere. Viitoarele mamici au numeroase beneficii ce rezulta din practicarea unui sport sau a miscarii fizice regulate in timpul sarcinii, dar se impun precautii.

Indoiala asupra consumului de fructe de mare in sarcina este frecvent intalnita in randul viitoarelor mame. Dornice sa manance sanatos, femeile insarcinate adopta o dieta bazata pe un consum bogat de fructe si legume proaspete, dar la capitolul peste si fructe de mare parerile sunt impartite. Consumul de fructe de mare in sarcina este recomandat, in anumite cantitati. 

Sarcina este considerata o perioada frumoasa din viata unei femei. Sunt si situatii in care depresia in sarcina este o problema cu care viitoarea mama se confrunta si pentru care poate avea nevoie de ajutor de specialitate.

Somnul in sarcina sufera modificari semnificative. Schimbarile pot fi dificile, iar pozitia in care te simteai confortabil inainte poate sa nu mai fie buna. Odihna de calitate este importanta pentru dezvoltarea copilului si pentru starea ta generala, iar obtinerea unui somn bun poate fi o misiune complicata. Gasirea confortului poate fi o provocare, adoptarea pozitiilor recomandate in sarcina iti...

Toxoplasmoza in sarcina poate ridica numeroase intrebari si ingrijorari pentru viitoarele mamici. In acest articol poti descoperi informatii esentiale despre aceasta infectie, despre modul in care se transmite, simptomele si riscurile pe care le presupune pentru sarcina. Vei invata, de asemenea, cum se poate diagnostica si trata toxoplasmoza in timpul sarcinii, precum si masurile de preventie pe care...