Frumusete
(343)
Frumusetea incepe din interior: ce rol au alimentatia, hidratarea si nutrientii?
Aspectul pielii si al parului este influentat de varsta, genetica, expunerea la soare, somn, stil de viata si alimentatie. O alimentatie pentru o piele sanatoasa furnizeaza proteine, vitamine, minerale si acizi grasi necesari organismului. Legumele, fructele, cerealele integrale, nucile, semintele si sursele de proteine contribuie la un aport nutritional echilibrat. Afla ce sa mananci pentru o piele...
Hidratarea pielii: cum alegi produsele si rutina potrivita
Hidratarea pielii contribuie la mentinerea confortului, supletii si functiei de bariera a acesteia. Frigul, aerul uscat, expunerea la soare, dusurile fierbinti sau produsele de curatare agresive favorizeaza uscarea si senzatia de piele care „strange”. O rutina corecta combina curatarea blanda cu o crema hidratanta adaptata tipului de piele. Afla cum hidratezi corect pielea, ce ingrediente sa cauti in...
Ingrijirea pielii iarna: rutina pentru ten, corp, maini, buze si par
Ingrijirea pielii iarna necesita cateva ajustari, deoarece frigul, vantul, umiditatea scazuta si aerul incalzit din interior favorizeaza uscarea si sensibilizarea pielii. Tenul poate deveni mai aspru sau iritat, buzele se pot crapa, iar mainile sunt expuse repetat temperaturilor scazute. O rutina adaptata sezonului rece pune accent pe curatare delicata, hidratare si protejarea barierei cutanate. Afla...
Probleme specifice ale tenului (la 20, 30, 40 de ani)
Pielea se schimba treptat odata cu varsta, iar rutina de ingrijire trebuie adaptata in functie de nevoile tenului. La 20 de ani, accentul cade pe curatare, hidratare si protectie solara. La 30 de ani, pot aparea primele semne de deshidratare, linii fine si pete pigmentare, iar dupa 40 de ani pielea isi poate pierde din fermitate si elasticitate.In cele ce urmeaza, vei afla care sunt cele mai...
Ingrijirea unghiilor: ce spun unghiile despre sanatatea ta?
Am uitat rolul primordial al unghiilor, acela de a proteja falangele distale si de a indeplini functii motorii si senzoriale foarte importante. Astazi rolul unghiilor este mai mult unul social, fiind privite ca detalii de frumusete si sarm. Esentiale in fiecare zi, unghiile sunt de asemenea biomarkeri foarte sensibili ai starii noastre de sanatate.
Machiaj de zi versus machiaj de seara
Machiajul potrivit poate schimba complet felul in care arata tenul, ochii si trasaturile fetei. Totusi, nu orice machiaj se potriveste in orice moment al zilei. Machiajul de zi este, de obicei, mai discret, mai luminos si mai natural, in timp ce machiajul de seara permite nuante mai intense, contururi mai definite si produse mai rezistente.In cele ce urmeaza, vei afla ce caracteristici are machiajul...
Sfaturi practice de machiaj pentru zilele ploioase
Se stie ca vremea ne influenteaza starea: zilele insorite ne dau buna dispozitie, iar cele mohorate parca ne fac sa ne simtim mai lipsite de energie si chef. Tocmai de aceea, intr-o dimineata in care ne trezim cu cerul gri si ploaie la fereastra, este cu atat mai important sa facem ceva sa ne inveselim, cum ar fi sa ne imbracam cu ceva nou din garderoba si sa ne machiem dragut inainte sa iesim pe...
Ingrijirea tenului sensibil
Tenul sensibil reactioneaza mai usor la factori precum produsele cosmetice nepotrivite, schimbarile de temperatura, poluarea, soarele, vantul sau stresul. Roseata, usturimea, senzatia de piele care strange, mancarimea sau descuamarea pot indica o bariera cutanata fragilizata.In cele ce urmeaza, vei afla ce inseamna ten sensibil, ce factori pot agrava manifestarile acestuia, cum poate fi ingrijita...



