Pentru cei care aleg produse din categoria Produse de post si prefera alimente simple, pe baza de cereale integrale, fulgii de grau cu tarate de la SANOVITA reprezinta o optiune potrivita pentru micul dejun sau gustari hranitoare.
Ce este Fulgi de grau cu tarate, 500g, SanoVita?
Fulgii de grau cu tarate sunt obtinuti din grau integral, cu adaos de tarate, fiind o sursa naturala de fibre si minerale. Produsul este conceput pentru a fi consumat zilnic, in combinatie cu lapte, iaurt sau chefir, dar si alaturi de fructe, seminte sau alte cereale.
Datorita continutului sau, produsul furnizeaza nutrienti importanti pentru organism si poate face parte dintr-o alimentatie echilibrata, inclusiv in perioadele de post.
Beneficiile Fulgilor de grau cu tarate SanoVita
Conform declaratiei nutritionale, fulgii de grau cu tarate sunt:
- sursa de magneziu, care contribuie la mentinerea sanatatii sistemului osos si la sinteza normala a proteinelor
- sursa de fier, care contribuie la functia cognitiva normala si la functionarea normala a sistemului imunitar
- sursa de zinc, care contribuie la sinteza normala a proteinelor si la metabolismul normal al macronutrientilor, al acizilor grasi si al vitaminei A
- bogati in fibre
Aportul de fibre este important intr-o dieta variata, iar includerea cerealelor integrale poate sprijini un tranzit intestinal normal si senzatia de satietate.
Valori nutritionale medii per 100 g:
- Valoare energetica: 1472 kJ 347 kcal
- Grasimi: 1.5 g, din care acizi grasi saturati 0 g
- Glucide: 69.8 g, din care zaharuri 2.3 g
- Fibre: 4.9 g
- Proteine: 11.2 g
- Sare: 0 g
- Fier: 3 mg
- Magneziu: 102 mg
- Zinc: 2.1 mg
Mod de utilizare
Cum poti consuma fulgii de grau cu tarate?
- Simpli, cu lapte cald sau rece
- In combinatie cu iaurt sau chefir
- Amestecati cu fructe proaspete sau uscate
- In combinatie cu seminte sau alte cereale
- Ca baza pentru retete de biscuiți sau granola preparata in casa
Portia poate fi adaptata in functie de necesarul energetic si de preferintele personale.
Atentionari
Produsul contine grau si, implicit, gluten. Nu este recomandat persoanelor cu intoleranta la gluten sau boala celiaca.
Pentru o alimentatie echilibrata, se recomanda consumul in cadrul unei diete variate si al unui stil de viata activ.
Utilizare in timpul sarcinii si alaptarii
Fulgii de grau cu tarate pot fi inclusi in alimentatia zilnica in timpul sarcinii si alaptarii, daca nu exista recomandari medicale contrare legate de consumul de gluten sau cereale integrale.
Ingrediente
Fulgi de grau integral (origine UE).
Forma de prezentare
Punga de 500 g.
Depozitare
A se pastra la loc uscat si racoros, ferit de umezeala.
Pentru mai multe informatii despre rolul cerealelor in alimentatie si diferite tipuri de diete, poti citi si urmatoarele articole: