Sughitul - cauze, remedii si cand este acesta un semnal de alarma

Sughitul este sunetul produs la trecerea aerului prin glota, atunci cand se produce contractia brusca a diafragmei. Cauzele pentru producerea acestuia sunt multiple, printre acestea numarandu-se tulburari gastrointestinale, metabolice sau ale sistemului nervos central. Uneori poate fi un semn al unei probleme mai grave de sanatate. 

Sughitul aparut spontan, ca urmare a schimbarii vremii, a inhalarii aerului rece, atunci cand sunt ingerate alimente puternic condimentate sau iuti, atunci cand consumati bauturi carbogazoase - nu confera motive de ingrijorare, mai ales ca va trece acest episod destul de repede. Atunci cand sughitul se manifesta pe o perioada mai lunga de timp exista riscul sa semnaleze anumite afectiuni ale organismului pe care nu le banuiati. 

Va prezentam in acest material, cauzele frecvente ale acestei probleme, remediile la care puteti apela pentru a va reveni, precum si situatiile in care este nevoie de ajutor medical de specialitate. 

Cauzele sughitului comun

In mod obisnuit sughitul apare in urmatoarele situatii si va trece relativ usor, fara sa faceti eforturi:

• Ingerare de bauturi carbogazoase;
• Mancare multa, rapid;
• Mancare picanta:
• Mancare foarte condimentata;
• Alcool in cantitati mari;
• Schimbari climatice;
• Inghitirea aerului cand mancati;
• Pe fond de stres;
• In agitatie extrema;
• Cand plangeti sau tusiti foarte mult;
• Cand fumati.

Cauzele sughitului prelungit

• Afectiuni ale diafragmei si ale nervilor care inerveaza muschiul diafragmei;
• Afectiuni ale sistemului nervos central;
• Afectiuni metabolice;
• Consumul unor medicamente;
• Anumite boli cronice si mentale existente;
• Unele substanțe toxice;
• Utilizarea unor tranchilizante;
• Consumul de steroizi;
• Dezechilibru electrolitic;
• Anestezie. 

Aceste cauzele vor putea fi diagnosticate si tratate corespunzator de medicul de specialitate. De altfel, sughitul care are o durata lunga are si un impact puternic negativ asupra vietii celui la care se manifesta. Daca suferiti de un astfel de sughit, cu siguranta ati avut o perioada extrem de grea. Nu ati putut manca, nu ati putut bea nici macar apa, nu ati dormit si ati resimtit dificultati respiratorii. 

Daca va confruntati cu simptome de acest tip, pentru o perioada mai mare de timp, este recomandat sa mergeti la medic cat de repede puteti. Un consult de specialitate va va ajuta, iar acest lucru poate insemna si prevenirea din timp a inrautatirii starii de sanatate. 

Remedii pentru sughit

Sughitul spontan, de scurta durata se va opri la fel de brusc cum a si aparut. Daca totusi sughitul este suparator si nu se opreste suficient de repede puteti apela la cateva trucuri care va pot ajuta:

• Respiratii si expiratii profunde, repetitive;
• Inghitirea prin aspiratie a unei cantitati mai mari de aer pe care o
• tineti timp de cateva secunde in plamani si abia apoi expirati;
• Puteti bea un pahar de apa pe nerasuflate;
• Gargara cu apa rece;
• Puteti apela la o ruda sau un prieten care sa va sperie;
• Ar trebui sa va tineti respiratia timp de cateva secunde bune;
• Gadilarea nasului pentru a provoca un stranut;
• Respiratie in punga de hartie pentru cateva minute.

Unele remedii se pot dovedi utile, in timp ce altele pot sa nu aiba niciun efect. Uneori acelasi tip de remediu poate sa nu mai confere rezultatul dorit la o alta repriza de sughit. 

Tratamentul sughitului cronic

Daca pentru sughitul spontan exista remedii spre care va puteti indrepta pentru a reduce disconfortul, asta in situatia in care nu dispare singur, pentru sughitul care dureaza mai mult de 24 de ore, fara oprire, lucrurile se complica. 

In situatia sughitului cronic, de lunga durata, medicul este cel care decide varianta cea mai buna de tratament pentru oprirea acestuia. Poate recomanda utilizarea anumitor medicamente sau poate opta pentru manevre speciale medicale, cu ajutorul carora senzatia de sughit sa disparea. 

Uneori sunt implementate chiar interventii chirurgicale pentru ca persoanele suferinde sa aiba o viata cat de normala se poate in conditiile date. 

Consultatia si tratamentul pot fi urmate de investigatii clinice si analize de laborator amanuntite, la recomandarea medicului curant, mai ales ca este destul de greu de stabilit cauza acestui fenomen. 

Medicul va trebui informat in legatura cu istoricul medical, cu tratamentele urmate anterior si in momentul in care ajungeti la consult si va trebui sa stie inclusiv toate medicamentele fara reteta la care ati apelat. 

Dupa o astfel de experienta, lucrurile nu vor reveni la normal imediat, organismul a trecut printr-o trauma si va avea nevoie de timp si odihna pentru a se recupera. 

Ca tratamente complementare pentru a ameliora efectele sughitului de lunga durata unii au apelat la meditatie si acupunctura, dar si la o serie de remedii naturiste, care pot oferi o alinare in anumite conditii, insa efectul lor nu a putut fi dovedit stiintific. 

Efectele produse de sughitul cronic

• Deshidratare;
• Scadere in greutate si malnutritie;
• Epuizare fizica si psihica;
• Insomnii;
• Probleme respiratorii - hiperventilatie. 

Daca treceti prin mai multe episoade de sughit de lunga durata in decurs de cateva luni, efectele pot fi devastatoare asupra sanatatii. Asta ca sa nu mai spunem ca persoanele cu boli cronice grave, daca ajung sa se confrunte si cu sughitul de lunga durata isi pot pune viata in pericol. 

In plus, episoadele repetate de sughit cronic ar putea fi raspunzatoare de alterarea starii de spirit si chiar de depresia, care se poate instala ca urmare a problemelor de sanatate si a stresului. 

Unele persoane suferinde au apelat la suplimente alimentare in incercarea de a reduce impactul sughitului asupra organismului, dar rezultatele nu sunt dovedite. Altii fac totul pentru a observa daca inainte de un astfel de episod organismul ofera si alte semnale, iar pentru aceasta apeleaza la diverse produse tehnico-medicale. 

Nu va jucati cu sanatatea si daca sughitul nu se opreste in scurt timp, cereti ajutor medical de specialitate. Este adevarat ca sughitul cronic poate fi un semnal de alarma pentru alte probleme grave de sanatate cu care va puteti confrunta. Tocmai de aceea, daca remediile simple nu dau rezultate, consultati medicul de urgenta. 

Sughitul comun poate avea cele mai ciudate cauze. Efectele sale asupra organismului nu sunt notabile. Alta este situatia in cazul sughitului cronic, care va poate afecta sanatatea si chiar va pune in pericol viata. Medicul trebuie sa va consulte de urgenta daca aveti un episod de sughit de lunga durata, pentru a putea stabili varianta corecta de tratament si pentru a face toate investigatiile necesare. 

Sughitul va poate pune viata in pericol daca este de lunga durata si se repeta de mai multe ori. Medicul specialist este singurul care va poate ajuta. 

 Surse de informare:

1. Managing hiccups - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3114667/

2. Hiccups - https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hiccups/diagnosis-treatment/drc-20352618

3. How Do I Get Rid of the Hiccups? - https://www.webmd.com/digestive-disorders/hiccups-treatment

4. Hiccups - https://www.nhs.uk/conditions/hiccups/

5. Why Do I Hiccup? - https://www.webmd.com/digestive-disorders/why-do-i-hiccup