Raceala si gripa (249)

Sortare dupa
Raceala si gripa

Raceala si gripa

Gripa si raceala, doua afectiuni diferite
Gripa este provocata de 3 virusuri gripale (cu mai multe tulpini): A, B, C. Virusul C da o forma usoara de gripa si are grad mai mic de transmisibilitate. In schimb, unele tulpini virale ale virusurilor A si B pot provoca epidemii. Gripa afecteaza nasul, gatul si plamanii. Raceala poate fi cauzata de peste 200 de virusuri. Afecteaza in principal gatul si nasul.


Mod de transmitere
Gripa si raceala se transmit pe calea aerului, prin tuse si stranut, sau prin contact cu suprafetele contaminate.

Simptomele
Simptomele gripei se amelioreaza in 3 zile si dispar cam dupa o saptamana:

  • febra mare (38-40 grade Celsius);
  • transpiratii;
  • frisoane;
  • oboseala permanenta;
  • tuse seaca.


Simptomele racelii:

  • secretii nazale abundente;
  • nas infundat;
  • durere de gat;
  • stranut;
  • tuse;
  • febra;
  • durere de cap.


Simptomele racelii se dezvolta in primele 2 zile si dispar treptat in cateva zile. In cazurile mai grave, pot dura si trei saptamani.


In timp ce raceala afecteaza gatul si nasul, gripa poate afecta inclusiv plamanii, putand conduce la complicatii severe (pneumonia, bronsita, infectii in urechi).


Daca raceala poate aparea pe tot parcursul anului, gripa se manifesta in sezonul gripal (octombrie-martie).


Tratament gripa si raceala
Tratamentul gripei difera de cel al unei simple raceli. Nu exista un tratament unic, schema de tratament este stabilita in functie de simptomele bolii si de rezistenta pacientului.


Nu trebuie luate antibiotice! Acestea pot fi prescrise de medic numai pentru a trata complicatiile gripei, nu gripa in sine. Antibioticele nu vindeca o infectie virala, nici nu opresc transmiterea bolii.


Vitamine si suplimente alimentare
Exista o paleta larga de vitamine si suplimente alimentare pentru raceala sau gripa. Unele dintre aceste substante care au eficacitatea certificata in urma unor studii stiintifice sunt:

  • vitamina D;
  • acizi grasi Omega-3;
  • probiotice;
  • zinc;
  • seleniu;
  • vitamina A;
  • vitamina C;
  • echinacea.

Indiferent ca optezi pentru un singur produs, sau pentru mai multe, este bine ca inainte de administrare sa ceri sfatul medicului, pentru ca acesta sa recomande cel mai eficient produs, in functie de starea ta de sanatate si de nevoile pe care le ai.

Suplimentele alimentare pentru gripa si raceala nu vor face ca boala sa dispara cu una cu doua, dar vor ajuta la intarirea sistemului imunitar. Iar pentru ca suplimentele alimentare sa fie si mai eficiente, renunta la fumat si alege o dieta echilibrata si o activitate fizica.