Set de atribute:

Dieta si nutritie

Alege Seminte de calitate din oferta Dr.Max si descopera produsul de la SOLARIS, potrivit pentru o alimentatie echilibrata. Semintele de dovleac crude si decojite, 300 g, sunt o optiune practica pentru gustari sau pentru completarea diferitelor retete.

Ce este Semintele de dovleac crude si decojite, 300 g, Solaris?

Semintele de dovleac Solaris sunt seminte crude, decojite, gata pentru consum. Acestea provin din dovleac si sunt apreciate pentru continutul lor nutritiv bogat.

Sunt o sursa de acizi grasi mono-nesaturati si poli-nesaturati, inclusiv Omega 9 in proportie de aproximativ 17,1% si Omega 6 in proportie de aproximativ 64,5%. De asemenea, contin vitaminele A, B, D, E, F, K si minerale precum zinc, calciu, magneziu si fier.

Beneficiile semintelor de dovleac crude si decojite

Semintele de dovleac sunt bogate in triptofan, un aminoacid esential implicat in procesele organismului asociate starii de bine si somnului. Prin continutul lor de nutrienti, pot sustine echilibrul nutritional zilnic.

Datorita prezentei zincului si a altor minerale, pot contribui la mentinerea sanatatii prostatei, in cadrul unei alimentatii variate si echilibrate. Continutul de fier si magneziu sustine aportul de micronutrienti necesari functionarii normale a organismului.

In traditia populara, semintele crude de dovleac au fost utilizate ca remediu pentru paraziti intestinali la copii. In prezent, acestea sunt consumate in special pentru valoarea lor nutritiva.

Valori nutritionale medii pentru 100 g:

  • Valoare energetica: 2265 kJ / 541 kcal
  • Grasimi: 45,8 g, din care acizi grasi saturati 8,7 g
  • Glucide: 17,8 g, din care zaharuri 1 g
  • Fibre: 3,9 g
  • Proteine: 24,5 g
  • Sare: 0,045 g

Mod de utilizare

Semintele pot fi consumate ca atare, ca gustare intre mese. Se pot adauga in salate, in aluatul pentru paine sau in diverse preparate.

Pot fi integrate usor in meniul de dimineata, alaturi de cereale sau iaurt. Daca iti doresti idei pentru un mic dejun echilibrat, poti citi articolul despre mic dejun sanatos.

Ingrediente

Seminte de dovleac crude si decojite.

Forma de prezentare

Punga de 300 g.

Depozitare

A se pastra la loc uscat si racoros, ferit de lumina directa.

Pentru mai multe informatii despre integrarea semintelor in alimentatie, poti consulta urmatoarele articole:

SKU
17535999