Tipuri de produse cu SPF: cum il alegi pe cel potrivit?

Ce inseamna SPF?

Factorul de Protectie Solara (SPF) este un indicator folosit pentru a masura eficienta unui produs de protectie solara impotriva radiatiilor UVB, care sunt responsabile pentru arsurile solare. SPF-ul indica de cate ori mai mult o persoana se poate expune la soare fara sa se arda, comparativ cu lipsa protectiei. De exemplu, un SPF de 30 inseamna ca o persoana poate sta de 30 de ori mai mult timp la soare decat fara protectie inainte de a suferi o arsura solara. Cu toate acestea, SPF-ul nu se aplica numai la protectia impotriva arsurilor solare, ci si pentru prevenirea imbatranirii premature si a cancerului de piele [1].

Razele UVA sunt cele care patrund mai adanc in piele si pot contribui la imbatranirea prematura a acesteia. De aceea, protectia UV nu se limiteaza doar la SPF. Un produs de protectie solara bun ar trebui sa protejeze atat impotriva razelor UVB, cat si a celor UVA. Unele produse, precum La Roche Posay Anthelios Uvmune DP Lotiune Hidratanta SPF 50+ 250 ml Nou, sunt formulate cu protectie impotriva ambelor tipuri de radiatii, asigurand o protectie completa [2].

Tipuri de produse cu SPF

Exista o varietate de produse care ofera protectie solara, iar alegerea celui mai potrivit depinde de nevoile individuale si preferintele personale. Crema este una dintre cele mai populare forme de protectie solara, avand o consistenta mai densa si fiind adesea recomandata pentru pielea uscata sau sensibila. Produsele de la Bioderma Photoderm AR Crema SPF 50+, 30 ml sunt o alegere excelenta pentru pielea sensibila, avand o formula delicata care reduce riscul de iritatii.

Spray-urile sunt mai usor de aplicat, mai ales pentru zonele greu accesibile ale corpului si sunt ideale pentru cei care doresc o aplicare rapida. Avene Solare Spray SPF 50+200ml Nou este un exemplu de spray care ofera o protectie eficienta si o textura usoara, potrivita pentru intreaga familie. In plus, spray-urile sunt de obicei rezistente la apa, ceea ce le face o alegere populara pentru activitatile in aer liber, cum ar fi inotul sau sporturile de apa [3].

Lotiunile cu SPF sunt, de asemenea, foarte utilizate, avand o consistenta usor mai subtire decat cremele, ceea ce le face potrivite pentru pielea normala sau grasa. De exemplu, Nivea Sun Lotiune Protect&Moisture SPF50+ 200ml ofera protectie solara de lunga durata, lasand in acelasi timp pielea hidratata, ceea ce este esential in zilele de vara, cand pielea poate deveni uscata din cauza expunerii la soare [5].

Cum alegi produsul cu SPF potrivit?

Alegerea unui produs cu SPF potrivit depinde de mai multi factori, printre care tipul de piele, activitatile zilnice si conditiile de expunere la soare. Pentru pielea sensibila sau predispusa la alergii, este important sa optezi pentru produse fara parfum si alcool. SVR Sun Secure Blur Crema Spuma pentru Protectie Solara Fara Parfum SPF 50+ 50 ml este o alegere excelenta, oferind protectie solara in timp ce uniformizeaza tenul, fara a provoca iritatii [7].

Pentru persoanele cu pielea predispusa la alergii, produsele special formulate pentru acest tip de piele sunt esentiale. Piz Buin Lotiune pentru Alergii SPF 50+200 ml protejeaza eficient pielea impotriva efectelor nocive ale razelor UV, avand in acelasi timp o formula delicata pentru pielea sensibila. Aceste produse sunt esentiale pentru a preveni aparitia unor reactii alergice sau iritatii [8].

In plus, factorul SPF joaca un rol esential in alegerea produsului. Daca intentionezi sa te expui la soare pentru perioade mai lungi, ar trebui sa alegi produse cu SPF mai mare, cum ar fi Dr.Max Suncare Lotiune SPF50 Adulti*200ml, care ofera protectie puternica impotriva razelor daunatoare [5].

Cand si cum aplici produsele cu SPF?

Aplicarea corecta a produsului cu SPF este esentiala pentru asigurarea unei protectii optime. Este recomandat sa aplici produsul cu 20-30 de minute inainte de expunerea la soare pentru a-i oferi timp sa se absoarba in piele. Pentru o protectie corespunzatoare, ar trebui sa folosesti o cantitate generoasa de produs. De exemplu, un pumn de lotiune este necesar pentru intreaga suprafata a corpului [4].

Reaplicarea este, de asemenea, esentiala, mai ales dupa inot, transpiratie sau stergere cu un prosop. De obicei, produsul ar trebui reaplicat la fiecare doua ore pentru a mentine nivelul de protectie, chiar si in zilele innorate. Pharmaceris S Spray Ulei Uscat Protectie Solara SPF50+ 200ml este ideal pentru o reaplicare rapida, avand o formula usor de aplicat si o textura non-grasa [5].

De asemenea, protectia solara trebuie aplicata pe toate zonele expuse ale corpului, inclusiv pe fata, gat si urechi, care sunt adesea uitate. Produsele de protectie solara pentru fata, precum L'Erbolario Sun Spray Fata si Corp SPF 50*100ml, sunt formulate special pentru a proteja pielea delicata a fetei si pentru a preveni imbatranirea prematura.

Mituri si greseli comune legate de SPF

Exista multe mituri care pot influenta alegerea unui produs de protectie solara. Unul dintre cele mai frecvente mituri este ca produsele cu SPF ridicat ofera protectie de 100%, ceea ce este fals. Desi un SPF de 50+ ofera o protectie mai mare decat un SPF de 15, nu inseamna ca esti complet imunizat impotriva arsurilor solare. De exemplu, La Roche Posay Anthelios Spray Invizibil SPF50+ Cu Parfum 200 ml ofera o protectie excelenta, dar trebuie reaplicat periodic pentru a mentine eficienta [3].

Un alt mit este ca protectia solara nu este necesara in zilele innorate sau pe vreme racoroasa. Desi radiatiile UV pot patrunde prin nori, este important sa aplici protectie solara indiferent de vreme. De asemenea, chiar daca pielea ta este deja bronzata, protectia solara ramane necesara pentru a preveni daunele pe termen lung [7].

Beneficiile protectiei solare pe termen lung

Protectia solara nu doar ca previne arsurile solare, dar joaca un rol crucial in prevenirea cancerului de piele. Expunerea la razele UV poate duce la modificari genetice ale celulelor pielii, iar protectia solara zilnica reduce semnificativ riscul de dezvoltare a acestora. De asemenea, protectia solara ajuta la prevenirea imbatranirii premature a pielii, reducand aparitia ridurilor, petelor pigmentare si pierderea elasticitatii [1].

Pe termen lung, utilizarea produselor cu SPF reduce riscul de aparitie a melanomului si a altor tipuri de cancer de piele. Un exemplu de produs eficient pentru protectie zilnica este La Roche Posay Anthelios Uvmune DP Lotiune Hidratanta SPF 50+ 250 ml Nou, care ofera o protectie intensa si hidratare pe tot parcursul zilei.

Alegerea unui produs cu SPF adecvat este esentiala pentru protectia sanatatii pielii. De la lotiuni si creme, pana la spray-uri si geluri, exista o gama variata de optiuni care raspund nevoilor fiecarei persoane. Este important sa alegi un produs care sa corespunda tipului tau de piele, activitatilor tale si conditiilor de expunere la soare. Aplicarea corecta si reaplicarea regulata sunt esentiale pentru a te asigura ca pielea ta este protejata eficient in fata razelor UV. Protejeaza-ti pielea zilnic si bucura-te de o piele sanatoasa si frumoasa pe termen lung! 

Disclaimer: Acest articol are un rol strict informativ, iar informatiile prezentate nu inlocuiesc controlul si diagnosticul de specialitate. Daca te confrunti cu simptome neplacute, adreseaza-te cat mai curand unui medic. Numai specialistul este in masura sa iti evalueze starea de sanatate si sa recomande testele necesare sau masurile de tratament adecvate pentru ameliorarea simptomelor! 

Surse: