Ulei din seminte de in presat la rece, 250ml, Solaris

Produs disponibil in categoria Produse eligibile pentru tichetele de masa Edenred si oferit de brandul SOLARIS, uleiul din seminte de in presat la rece, 250 ml, este o alegere potrivita pentru completarea unei diete echilibrate.

Ce este Ulei din seminte de in presat la rece, 250 ml, Solaris?

Uleiul de in Solaris este obtinut prin presarea la rece a semintelor de in, in presa proprie. Dupa presare, uleiul este decantat si filtrat printr-un filtru de bumbac natural, proces care contribuie la mentinerea calitatii produsului.

Este un ulei vegetal bogat in acizi grasi polinesaturati si reprezinta cea mai bogata sursa vegetala de acid alfa linolenic, un acid gras esential din clasa omega 3.

Beneficiile Uleiului din seminte de in Solaris

Uleiul de in aduce in alimentatie un aport echilibrat de acizi grasi omega 3, 6 si 9. Acizii grasi esentiali nu pot fi sintetizati de organism, de aceea este important sa fie obtinuti prin dieta.

Acidul alfa linolenic contribuie la mentinerea concentratiilor normale ale colesterolului din sange, in conditiile unui consum zilnic adecvat. In organism, acesta poate fi transformat in EPA si DHA, acizi grasi omega 3 cu lant lung.

Acizii grasi omega 3 si omega 6 fac parte din structura membranelor celulare si sustin functionarea normala a organismului. Un raport echilibrat intre omega 3 si omega 6 este important in alimentatia zilnica.

Conform informatiilor producatorului, uleiul de in sustine cresterea si dezvoltarea armonioasa a organismului si sprijina sanatatea sistemului cardiovascular. De asemenea, poate contribui la reglarea tranzitului intestinal atunci cand este integrat intr-o dieta variata si echilibrata.

Este ideal pentru a fi adaugat in preparate reci, precum:

• salate
• legume coapte
• piureuri
• supe crude

Mod de utilizare

Este important sa mentii un raport echilibrat intre acizii grasi omega 3 si omega 6 in dieta. Raportul recomandat este intre 1:1 si 1:4.

Necesarul zilnic de acizi grasi omega 3, asigurat exclusiv din ulei de in, este echivalentul a 1 lingura, aproximativ 15 ml pe zi, pentru persoanele peste 13 ani, administrata in 1 sau 2 prize.

Uleiul de in este un aliment bogat in calorii. O lingura poate depasi 100 kcal, de aceea este recomandat sa fie consumat cu moderatie, in cadrul unei alimentatii echilibrate.

Ingrediente

Seminte de in.

Valori nutritionale medii pentru 100 ml:

• Valoare energetica: 3701 kJ 884 kcal
• Grasimi: 99,98 g, din care acizi grasi saturati 8,97 g, mononesaturati 18,43 g, polinesaturati 67,84 g
• Glucide: 0 g, din care zaharuri 0 g
• Proteine: 0,11 g
• Sare: 0 g

Forma de prezentare

Sticla de 250 ml.

Depozitare

A se pastra in ambalajul original, ferit de lumina si caldura excesiva.

Pentru mai multe informatii despre rolul acizilor grasi in alimentatie si despre importanta unei diete echilibrate, poti consulta articolele disponibile pe blogul Dr.Max:

• Articole Dr.Max despre nutritie si sanatate
• Articole despre alimente si proprietatile lor