Seminte decorticate de canepa ECO, 100g, Canah

Ce sunt Semintele decorticate de canepa ECO, 100 g, Canah?

Semintele decorticate de canepa ECO sunt un aliment vegetal versatil, potrivit pentru micul dejun, gustari si diferite retete. Produsul completeaza selectia Mic Dejun, Gustari, face parte din gama Dieta si nutritie si este oferit de CANAH. Semintele provin din culturi certificate ecologic si sunt procesate minim, prin decorticare la rece.

Miezul are o textura moale si catifelata, precum si un gust placut, asemanator nucilor sau semintelor de pin. Unele seminte pot pastra urme vizibile din pelicula verde care inconjoara in mod natural miezul si care contine clorofila.

Beneficiile semintelor decorticate de canepa ECO

La ce ajuta acest aliment? Semintele ofera proteine vegetale, fibre si acizi grasi polinesaturati. Proteina este completa si contine toti aminoacizii esentiali. Conform producatorului, aceasta este formata in proportie de 65% din edestina si 35% din albumina.

• 100 g contin 34 g proteine si 6 g fibre.
• O portie de 30 g furnizeaza aproximativ 10 g proteine si 2 g fibre.
• Contine acizi grasi Omega 6 si Omega 3 intr-un raport natural de aproximativ 3:1.
• Furnizeaza vitaminele B1, B3, B6 si E, alaturi de potasiu, fosfor, magneziu, fier, zinc, cupru si mangan.
• Poate completa alimentatia vegetariana, vegana si raw vegana.

Acidul alfa-linolenic, o componenta Omega 3, si acidul linoleic, o componenta Omega 6, contribuie la mentinerea concentratiilor normale ale colesterolului din sange. Efectul benefic se obtine la un aport zilnic de 2 g acid alfa-linolenic si 10 g acid linoleic. O portie de 30 g furnizeaza aproximativ 2,2 g ALA si 8 g LA, potrivit valorilor declarate de producator.

Mod de utilizare

Cum se consuma? Producatorul recomanda 3 linguri, adica 30 g, pe zi. Daca semintele nu au mai fost incluse in alimentatie, cantitatea poate fi crescuta progresiv pana la portia recomandata.

Semintele pot fi consumate simple, ca gustare. De asemenea, pot fi presarate peste salate sau paste si adaugate in granola, shake-uri din fructe si legume ori in retete de prajituri. Se pot folosi si la prepararea unor alternative vegetale pentru lapte, unturi sau branzeturi. Gustul discret de nuca permite combinarea lor usoara cu preparate dulci sau sarate.

Ingrediente

100% seminte de canepa decorticate, provenite din culturi certificate ecologic. Prin natura ingredientului, produsul nu contine gluten sau alergeni, conform informatiilor producatorului. Produsul nu contine organisme modificate genetic si este procesat la rece.

Informatii nutritionale

Pentru 100 g, produsul furnizeaza 2781 kJ / 664 kcal, 48 g grasimi, dintre care 5,2 g acizi grasi saturati, 3,1 g glucide, dintre care 2,6 g zaharuri, 6 g fibre, 34 g proteine si 0,03 g sare. Continutul de sare se datoreaza exclusiv sodiului prezent in mod natural. Valorile pot varia datorita caracterului natural al materiei prime.

Atenționari

Produsul este un aliment si trebuie consumat in cadrul unei alimentatii variate si echilibrate. Pentru informatiile complete despre ingrediente si eventualele mentiuni actualizate, verificati eticheta ambalajului inainte de consum.

Forma de prezentare

Punga resigilabila, cu 100 g de seminte decorticate de canepa ECO. Ambalajul este destinat produselor alimentare si are inchidere tip fermoar.

Depozitare

A se pastra intr-un spatiu intunecos, uscat, fara mirosuri, la maximum 25 C. Dupa deschiderea ambalajului, produsul se depoziteaza la frigider si se inchide corespunzator dupa fiecare utilizare.

Pentru informatii suplimentare, cititi articolele Dr. Max despre semintele de canepa, despre proprietatile si utilizarile canepii si despre idei pentru un mic dejun sanatos.