Seminte decorticate de canepa, 150g, Solaris

Ce sunt Semintele decorticate de canepa, 150g, Solaris?

Semintele decorticate de canepa de la Solaris sunt un aliment vegetal nutritiv, usor de integrat in preparatele zilnice. Pot completa un mic dejun, o gustare sau o masa principala. Descopera si alte optiuni in categoria Mic Dejun, Gustari.

Produsul contine seminte provenite din canepa industriala, Cannabis sativa. Decorticarea le face simplu de consumat ca atare sau impreuna cu alte alimente. Gustul lor aminteste de semintele de pin si de floarea-soarelui.

Beneficiile semintelor decorticate de canepa Solaris

La ce ajuta includerea lor in alimentatie? Semintele furnizeaza proteine, grasimi nesaturate si fibre. Conform informatiilor producatorului, contin aproximativ 30% proteine complete, cu toti aminoacizii esentiali. Proteinele sunt reprezentate in principal de edestina si albumina si sunt usor de digerat.

Produsul poate reprezenta o optiune practica pentru diversificarea aportului de proteine vegetale, inclusiv in alimentatia vegetarienilor, veganilor si a persoanelor active. Continutul de grasimi include acizi grasi Omega 6 si Omega 3, intr-un raport de 3:1.

Semintele contin, de asemenea, vitaminele E si din complexul B, precum si minerale precum fosfor, magneziu, potasiu si zinc. Datorita profilului lor nutritional, pot completa o alimentatie variata si echilibrata si pot furniza energie in perioade solicitante.

Valori nutritionale

Valorile nutritionale indicate de producator pentru 100 g de produs sunt:

• valoare energetica: 2527 kJ / 610 kcal;
• grasimi: 50 g, dintre care acizi grasi saturati 5,25 g;
• glucide: 4,75 g, dintre care zaharuri 2,2 g;
• fibre: 7,75 g;
• proteine: 30 g;
• sare: 0,3 g.

Mod de utilizare

Cum se consuma? Semintele pot fi mancate ca atare sau adaugate in iaurt, ovaz, smoothie-uri, salate de legume ori fructe, pateuri vegetale si hummus. Pot fi presarate si peste legume coapte sau incluse in batoane preparate din nuci, seminte si fructe uscate.

In general, producatorul recomanda 1 pana la 3 linguri pe zi. Pentru persoanele cu digestie sensibila, consumul poate incepe cu o cantitate mica, de exemplu o lingura, care se creste treptat. Se recomanda consumul in stare cruda, deoarece temperaturile ridicate pot afecta nutrientii, in special acizii grasi. Pentru informatii adaptate produsului cumparat, consulta eticheta ambalajului.

Contraindicatii si atentionari

Nu consuma produsul daca ai alergie la semintele de canepa. Un aport prea mare poate provoca diaree. Solicita sfatul medicului inaintea consumului constant daca urmezi tratament cu anticoagulante, diuretice sau glicozide cardiace ori daca ai tensiune arteriala scazuta.

Produsul poate contine gluten. Este realizat intr-o unitate in care se ambaleaza si se proceseaza faina din cereale, nuci, mustar, soia, alune, seminte de susan si telina. Citeste eticheta inainte de consum, mai ales daca ai alergii sau intolerante alimentare.

Utilizare in timpul sarcinii si alaptarii

Semintele de canepa pot fi incluse in alimentatie in timpul sarcinii si alaptarii, potrivit informatiilor producatorului. Pentru recomandari individuale privind cantitatea si frecventa consumului, cere sfatul medicului, mai ales daca exista afectiuni asociate sau tratamente in curs.

Ingrediente

Seminte decorticate de canepa.

Forma de prezentare

Punga cu 150 g de seminte decorticate de canepa.

Depozitare

A se pastra intr-un loc uscat si racoros, ferit de caldura si de lumina directa. Respecta conditiile si termenul de valabilitate inscrise pe ambalaj.

Pentru informatii suplimentare, citeste articolele Dr. Max despre semintele de canepa, proprietati si precautii si despre canepa si utilizarile sale.