Quinoa alba 500g de la brandul ECONATUR este o alegere potrivita pentru un mic dejun echilibrat sau pentru mese hranitoare pe parcursul zilei. Face parte din categoria Cereale Mic Dejun si este apreciata pentru continutul sau nutritional bogat si versatilitatea in bucatarie.
Ce este Quinoa alba, 500g, EcoNatur?
Quinoa este considerata mama cerealelor datorita valorii sale nutritionale. Desi este utilizata similar cerealelor, quinoa este apreciata in special pentru continutul de proteine complete.
Quinoa alba EcoNatur contine toti aminoacizii esentiali, inclusiv lizina, un aminoacid rar intalnit in mod obisnuit in plante. Proteinele din quinoa sunt mai usor de digerat comparativ cu cele provenite din carne, ceea ce o face potrivita pentru persoanele care urmeaza o alimentatie vegetariana sau vegana.
Beneficiile Quinoa alba, 500g, EcoNatur
Datorita compozitiei sale, quinoa poate sustine o alimentatie echilibrata si variata.
Informatii nutritionale pentru 100 g produs:
- Valoare energetica: 378.5 kcal
- Grasimi: 4.5 g, din care grasimi saturate 1 g
- Carbohidrati: 67.5 g, din care zahar 5 g
- Fibre: 5 g
- Proteine: 13.6 g
- Sodiu: 3.4 mg
Continutul de proteine complete si fibre o recomanda pentru mese consistente, care pot contribui la mentinerea senzatiei de satietate in cadrul unei diete echilibrate.
Mod de utilizare
Quinoa alba se clateste inainte de preparare, apoi se fierbe in apa, similar orezului, pana cand boabele devin moi si usor translucide. Poate fi consumata simpla sau combinata cu legume, leguminoase sau alte ingrediente, in functie de preferinte.
Contraindicatii
Nu sunt mentionate contraindicatii specifice pentru acest produs.
Atentionari
Poate contine urme de gluten, nuci si seminte de susan. Persoanele cu alergii sau intolerante alimentare trebuie sa verifice cu atentie eticheta produsului.
Pozele produselor au caracter informativ, iar produsul livrat poate prezenta diferente vizuale fata de imaginea de prezentare.
Ingrediente
Quinoa alba.
Forma de prezentare
Punga de 500 g.
Depozitare
Se pastreaza in locuri uscate, racoroase si ferite de lumina solara.
Pentru mai multe informatii despre alimentatia echilibrata si rolul cerealelor in dieta, poti consulta si urmatoarele articole:
