Musli cu mix de nuci, 400g, SanoVita

Ce este Musli cu mix de nuci, 400g, SanoVita?

Musli cu mix de nuci de la SanoVita este un amestec pentru micul dejun pe baza de fulgi integrali de ovaz si orz, fulgi de ovaz copti si nuci coapte. Produsul poate fi inclus intr-o alimentatie variata si echilibrata, alaturi de un stil de viata sanatos. Poate fi consumat simplu sau impreuna cu lapte, bautura vegetala ori iaurt. Descopera si alte optiuni din categoria Cereale Mic Dejun.

Beneficiile Musli cu mix de nuci, 400g, SanoVita

Combinatia de cereale integrale si nuci ofera proteine, fibre, magneziu, vitamina B1 si beta-glucani. Fiecare dintre acesti nutrienti are un rol specific in cadrul unei alimentatii echilibrate.

• Este bogat in magneziu. Magneziul contribuie la mentinerea sanatatii sistemului osos, la metabolismul energetic normal si la sinteza normala a proteinelor.
• Este sursa de proteine. Proteinele contribuie la cresterea si mentinerea masei musculare, precum si la mentinerea sanatatii sistemului osos.
• Este sursa de vitamina B1. Aceasta contribuie la functionarea normala a sistemului nervos si a inimii, precum si la mentinerea sanatatii psihice.
• Contine beta-glucani proveniti din ovaz si orz. Consumul zilnic de 3 g de beta-glucani din ovaz, tarate de ovaz, orz sau tarate de orz contribuie la mentinerea concentratiilor normale ale colesterolului din sange. Efectul benefic se obtine in conditiile acestui aport zilnic.
• Contine 16,5% nuci coapte: migdale, caju, nuci pecan si alune de padure.

Produsul are un continut declarat de 7,90 g fibre si 13,10 g proteine. Gustul este completat de sirop de curmale, sirop de artar si fulgi de nuca de cocos.

Cum se utilizeaza?

Musli poate fi consumat ca atare sau servit cu lapte, bautura vegetala ori iaurt. Pentru o textura cremoasa, poate fi lasat la hidratat peste noapte in lapte, obtinandu-se astfel un preparat de tip overnight musli. In functie de preferinte, se pot adauga fructe proaspete, miere sau scortisoara.

Nu este indicata o portie standard in informatiile furnizate de producator. Cantitatea consumata poate fi adaptata nevoilor individuale si restului alimentelor din masa. Pentru o alimentatie echilibrata, se recomanda varierea surselor de cereale, fructe si alte alimente.

Ingrediente

Fulgi de cereale integrale, ovaz si orz, 52%; fulgi de ovaz copti 30%, obtinuti din fulgi de ovaz integral, ulei de cocos, sirop de curmale, sirop de artar si oligofructoza; nuci coapte 16,5%, respectiv migdale, caju, nuci pecan si alune de padure; fulgi de nuca de cocos 1,5%.

Declaratie nutritionala

Valorile declarate de producator sunt: valoare energetica 1789 kJ/427 kcal, grasimi 16,40 g, dintre care acizi grasi saturati 2,60 g, glucide 52,70 g, dintre care zaharuri 2,40 g, fibre 7,90 g, proteine 13,10 g si sare 0,10 g. Produsul furnizeaza, de asemenea, magneziu 118 mg, reprezentand 32% din valoarea nutritionala de referinta, zinc 2,4 mg, reprezentand 24%, vitamina B1 0,3 mg, reprezentand 27%, si beta-glucani 2,34 g.

Atentionari

Produsul contine ovaz, orz, migdale, caju, nuci pecan si alune de padure. Persoanele cu alergie sau intoleranta la oricare dintre ingrediente trebuie sa evite consumul. Ovazul si orzul sunt cereale care contin gluten. Citeste eticheta produsului inainte de consum, mai ales daca urmezi o dieta cu restrictii alimentare.

Musli este un aliment si nu inlocuieste o dieta variata si echilibrata. Pentru beneficiul asociat beta-glucanilor trebuie respectat aportul zilnic mentionat de producator, din sursele alimentare indicate.

Forma de prezentare

Pachet cu 400 g de musli cu fulgi de cereale integrale, fulgi de ovaz copti, mix de nuci coapte si fulgi de nuca de cocos.

Pentru informatii suplimentare, citeste articolele Dr. Max despre cum poate fi organizat un mic dejun sanatos, despre nuci si modalitatile de utilizare si despre orz, proprietati si utilizari.