Fulgi de cereale, 1kg, SanoVita

Ce sunt Fulgii de cereale, 1kg, SanoVita?

Fulgii de cereale SanoVita sunt un amestec de cereale integrale potrivit pentru un mic dejun simplu sau pentru o gustare. Produsul reuneste fulgi de ovaz, grau, secara si orz, toate cerealele avand origine UE. Poate fi integrat usor intr-o alimentatie variata si echilibrata, alaturi de alimentele preferate.

Daca vrei sa descoperi si alte optiuni pentru Mic Dejun, Gustari, poti consulta categoria dedicata. Mai multe produse ale aceluiasi brand sunt disponibile pe pagina SanoVita.

Beneficiile Fulgilor de cereale, 1kg, SanoVita

La ce ajuta acest amestec? Fulgii de cereale integrale sunt bogati in fibre si reprezinta o sursa de magneziu, fier si zinc. Acesti nutrienti au roluri bine definite in organism, in cadrul unei alimentatii echilibrate.

• Magneziul contribuie la functionarea normala a sistemului nervos si la mentinerea sanatatii psihice.
• Fierul contribuie la functionarea normala a sistemului imunitar si la reducerea oboselii si extenuarii.
• Zincul contribuie la sinteza normala a proteinelor si la metabolismul normal al macronutrientilor, acizilor grasi si vitaminei A.
• Continutul bogat in fibre face produsul potrivit pentru completarea unui mic dejun sau a unei gustari.

Amestecul ofera varietatea a patru cereale integrale intr-un singur produs. Astfel, poate fi folosit ca baza pentru combinatii adaptate preferintelor personale.

Mod de utilizare

Cum se consuma fulgii? Pot fi serviti cu lapte, iaurt sau bauturi vegetale. Pentru un gust diferit, se pot combina cu fructe, seminte ori miere. Sunt potriviti atat la micul dejun, cat si ca gustare pe parcursul zilei.

Cantitatea si combinatiile pot fi alese in functie de necesarul individual si de restul alimentelor din meniu. Pentru o masa echilibrata, este util sa fie luate in considerare portia consumata si valorile nutritionale ale tuturor ingredientelor adaugate.

Ingrediente

Fulgi de cereale integrale: ovaz, grau, secara si orz. Originea cerealelor este UE.

Produsul contine cereale cu gluten. Persoanele cu alergii, intolerante sau restrictii alimentare trebuie sa verifice cu atentie informatiile de pe ambalaj inainte de consum.

Declaratie nutritionala

Valorile nutritionale medii pentru 100 g sunt:

• Valoare energetica: 1533 kJ / 362 kcal
• Grasimi: 2,2 g, din care acizi grasi saturati: 0 g
• Glucide: 74 g, din care zaharuri: 2,1 g
• Fibre: 4,6 g
• Proteine: 9,2 g
• Sare: 0 g
• Fier: 2,9 mg, reprezentand 20,7% din valoarea nutritionala de referinta
• Magneziu: 110 mg, reprezentand 29,3% din valoarea nutritionala de referinta
• Zinc: 2,2 mg, reprezentand 22% din valoarea nutritionala de referinta
• Vitamina B1: 1,4 mg, reprezentand 127% din valoarea nutritionala de referinta
• Vitamina B2: 1,1 mg, reprezentand 78,6% din valoarea nutritionala de referinta
• Vitamina B6: 1,5 mg, reprezentand 107% din valoarea nutritionala de referinta

Valorile sunt raportate la 100 g de produs. Daca fulgii sunt serviti cu lapte, iaurt, bauturi vegetale, fructe, seminte sau miere, profilul nutritional al preparatului final se modifica in functie de ingredientele si cantitatile utilizate.

Atentionari

Citeste eticheta produsului inainte de consum, mai ales daca urmezi un regim alimentar special. Informatiile de pe ambalaj au prioritate in cazul in care apar diferente fata de prezentarea online. Produsul este un aliment si trebuie consumat ca parte a unei diete variate, echilibrate si a unui stil de viata sanatos.

Forma de prezentare

Produsul este disponibil intr-o punga cu 1 kg de fulgi de cereale integrale.

Pentru informatii suplimentare despre cerealele din compozitie si idei de servire, poti citi articolele despre fulgii de ovaz si modalitatile de utilizare, despre diferentele dintre cerealele integrale si cele fortificate si despre recomandari pentru un mic dejun sanatos.