Fistic crud, 150g, Solaris

Ce este Fistic crud, 150g, Solaris?

Fistic crud, 150g, Solaris este un aliment natural, potrivit pentru gustari si pentru completarea unor preparate dulci sau sarate. Il poti include usor in meniul zilnic, alaturi de alte produse pentru mic dejun si gustari. Produsul apartine brandului Solaris si contine un singur ingredient: fistic crud.

Fisticul este samanta comestibila a fructului arborelui Pistacia vera. Are un gust dulceag, usor aromat, si poate fi consumat ca atare sau integrat in retete. Varianta cruda permite folosirea sa in combinatii simple, fara a limita produsul la un anumit tip de preparat.

Beneficiile Fistic crud, 150g, Solaris

Fisticul are o compozitie nutritionala valoroasa. Conform informatiilor furnizate de producator, 100 g de produs contin 20,6 g proteine si 10,3 g fibre. De asemenea, fisticul contine grasimi nesaturate si minerale precum potasiu, fosfor, magneziu si calciu.

Prin continutul de proteine si fibre, produsul reprezinta o optiune hranitoare pentru o gustare intre mese. Poate completa o alimentatie variata si echilibrata, iar gustul sau il face usor de asociat cu cereale, fructe uscate, salate sau deserturi.

• contine 20,6 g proteine la 100 g;
• contine 10,3 g fibre la 100 g;
• contine grasimi nesaturate;
• nu contine sare, conform valorilor nutritionale declarate;
• poate fi consumat simplu sau folosit in retete diverse.

Mod de utilizare

Cum se utilizeaza? Fisticul crud poate fi consumat ca atare, in cantitati moderate, sau poate fi copt. Se combina bine cu alte nuci, seminte si fructe uscate. Poate fi adaugat in musli, granola, cereale cu lapte, smoothie-uri sau salate de fructe.

Il poti folosi si in inghetata, tarte, prajituri, ciocolata, biscuiti ori fursecuri vegane. Pentru preparate sarate, poate fi presarat peste salate sau orez si poate inlocui semintele de pin in unele retete de pesto. Consulta eticheta produsului pentru eventuale recomandari suplimentare de utilizare.

Contraindicatii Fistic crud, 150g, Solaris

Produsul nu este recomandat persoanelor alergice la fistic sau la alte tipuri de nuci. Posibilele manifestari ale unei reactii alergice pot include urticarie, mancarime, roseata a pielii, greata, varsaturi, diaree sau crampe abdominale.

Fisticul crud nu este recomandat copiilor mici. Forma si consistenta alimentului pot necesita atentie suplimentara, in functie de varsta si capacitatea copilului de a mesteca in siguranta.

Atentionari

Consuma produsul in cadrul unei alimentatii variate si echilibrate. Daca stii ca ai alergie la nuci sau seminte, evita consumul. Citeste eticheta inainte de utilizare, inclusiv informatiile referitoare la alergeni si conditiile de pastrare. Informatiile nutritionale si ambalajul pot fi actualizate de producator.

Ingrediente

Fistic crud.

Informatii nutritionale

Valorile nutritionale declarate pentru 100 g sunt:

• valoare energetica: 2332 kJ / 557 kcal;
• grasimi: 44,4 g, din care acizi grasi saturati 5,4 g;
• glucide: 17,7 g, din care zaharuri 7,6 g;
• fibre: 10,3 g;
• proteine: 20,6 g;
• sare: 0 g.

Forma de prezentare

Ambalaj cu 150 g de fistic crud.

Depozitare

Pastreaza produsul intr-un loc uscat si racoros, ferit de lumina directa a soarelui si de surse de caldura. Dupa deschidere, inchide bine ambalajul sau transfera continutul intr-un recipient adecvat, bine inchis, pentru a ajuta la mentinerea prospetimii.

Citeste si: Fistic: proprietati, beneficii si utilizari si Nuci: beneficii si modalitati de utilizare.