Fistic crud, 150g, SanoVita

Ce este Fistic crud, 150g, SanoVita?

Fistic crud, 150g, SanoVita este un aliment gustos si hranitor, potrivit pentru momentele in care doresti o gustare simpla sau un ingredient versatil pentru retete. Produsul face parte din categoria de nuci si este oferit de brandul SANOVITA. Poate fi consumat ca atare sau integrat in diferite preparate culinare, in functie de preferinte.

Fisticul poate completa un mic dejun, o gustare dintre mese sau o reteta pregatita acasa. Gustul sau specific il face usor de asociat atat cu preparate dulci, cat si cu preparate sarate. Ambalajul de 150 g este practic pentru consumul de acasa sau pentru a avea la indemana o gustare.

Beneficiile Fisticului crud, 150g, SanoVita

La ce ajuta acest produs in alimentatie? Fisticul ofera proteine, lipide, carbohidrati si fibre. Potrivit informatiilor furnizate de producator, acesta contine si minerale precum calciu, magneziu, fosfor, fier si zinc, precum si vitaminele A si C. Aceste caracteristici il recomanda ca aliment nutritiv, consumat in cadrul unei diete variate si echilibrate.

Principalele avantaje practice sunt:

• poate fi consumat direct, ca gustare;
• poate fi adaugat in preparate culinare;
• furnizeaza 20,2 g proteine si 10,6 g fibre la 100 g;
• are un continut de sare declarat de 0 g la 100 g;
• poate diversifica mesele prin gust si textura.

Produsul are o valoare energetica ridicata, de 2567 kJ sau 619 kcal la 100 g. Din acest motiv, portia poate fi adaptata propriilor nevoi alimentare si consumului energetic zilnic.

Mod de utilizare

Cum se consuma? Fisticul poate fi servit ca atare. De asemenea, poate fi maruntit sau incorporat in diferite preparate culinare. Il poti folosi, dupa preferinte, alaturi de cereale, in deserturi, salate sau alte retete. Nu este indicat un dozaj standard, deoarece produsul este un aliment, nu un supliment alimentar.

Pentru o alimentatie echilibrata, tine cont de valoarea energetica a produsului si de celelalte alimente consumate pe parcursul zilei. Cantitatea se adapteaza preferintelor si necesarului individual.

Ingrediente

Produsul este prezentat de producator ca fistic crud. Pentru lista completa si actualizata a ingredientelor, precum si pentru informatiile privind alergenii, consulta eticheta ambalajului inainte de consum. Aceasta verificare este importanta mai ales daca urmezi un regim alimentar special.

Declaratie nutritionala

Valorile nutritionale medii declarate pentru 100 g sunt:

• valoare energetica: 2567 kJ / 619 kcal;
• grasimi: 45,3 g, din care acizi grasi saturati: 5,97 g;
• glucide: 27,2 g, din care zaharuri: 7,66 g;
• fibre: 10,6 g;
• proteine: 20,2 g;
• sare: 0 g.

Valorile se raporteaza la 100 g de produs si permit integrarea mai usoara a cantitatii consumate in planul alimentar zilnic.

Atentionari

Fisticul face parte din categoria fructelor cu coaja lemnoasa si poate provoca reactii persoanelor alergice. Nu consuma produsul daca ai alergie cunoscuta la fistic. Citeste cu atentie eticheta pentru informatii complete despre alergeni si despre eventuale urme provenite din procesul de productie.

A nu se lasa la indemana copiilor mici fara supraveghere, deoarece produsul poate prezenta risc de inec. Informatiile de pe ambalaj au prioritate daca exista diferente fata de prezentarea online.

Forma de prezentare

Produsul este ambalat intr-o punga cu 150 g de fistic crud.

Depozitare

Pastreaza produsul conform instructiunilor inscrise pe ambalaj. In mod obisnuit, alimentele din aceasta categorie se tin intr-un loc uscat si racoros, ferit de lumina directa, caldura si umiditate. Dupa deschidere, inchide bine ambalajul pentru a proteja gustul si textura produsului. Respecta termenul de valabilitate mentionat pe eticheta.

Pentru informatii suplimentare despre acest aliment si idei de integrare in dieta, poti consulta articolele Fistic: proprietati, beneficii si utilizari, Nuci: beneficii si modalitati de utilizare si Mic dejun sanatos: sfaturi si recomandari.