Articole
(4394)Articole
Produse anti-tantari pentru excursii exotice: ce alegi in zone cu risc crescut?
Planuiesti o vacanta in Africa, Asia de Sud-Est sau America Latina? Pe langa bagaj si documente, ai nevoie de o strategie clara de protectie impotriva tantarilor. In multe regiuni tropicale, intepatura nu inseamna doar disconfort, ci si risc de infectii precum malaria, dengue sau Zika. Alegerea corecta a repelentului si folosirea lui adecvata iti reduc expunerea si te ajuta sa calatoresti mai...
- Noutati
Articolele lunii
Spray impotriva tantarilor pentru sportivi: protectie eficienta in timpul antrenamentelor outdoor
· 6 minute de citit · Farmacistul Dr. Max
Spray impotriva tantarilor in sarcina: ce este permis si ce trebuie evitat
· 7 minute de citit · Farmacistul Dr. Max
Cum alegi produse anti-tantari eficiente pentru drumetii si camping?
· 7 minute de citit · Farmacistul Dr. Max
Anuria la persoanele varstnice (lipsa urinarii): ce este, cauze, simptome si diferente fata de oligurie
· 6 minute de citit · Farmacistul Dr. Max
7 alimente interzise in fibrom uterin si alternative mai potrivite
· 7 minute de citit · Farmacistul Dr. Max
Vitamina B12 (cobalamina): beneficii, surse, rol
Vitamina B12 este o vitamina esentiala care este prezenta in alimente precum carnea rosie, pestele si produsele lactate. De asemenea, vitamina B12 poate fi sub forma de supliment alimentar si este adesea administrata cu alte vitamine B. Vitamina B12 este necesara pentru functia si dezvoltarea multor parti ale corpului, inclusiv creierul, nervii si celulele sanguine. Citeste in continuare si afla din...
Vitamina F: beneficii si rol in organism
Corpul nostru nu poate produce vitamina F, asa ca trebuie sa o obtinem din alimentatie pentru a functiona corect zi de zi. In acest articol vei descoperi ce rol are vitamina F in organism si cum poate contribui la sanatatea ta.
Vitamina B7 (biotina): beneficii, surse, rol
Vitamina B7, cunoscuta si sub numele de biotina, este una dintre cele 8 vitamine din complexul B responsabile pentru producerea energiei in organism. Fiind o vitamina solubila in apa, corpul nostru nu poate sintetiza si stoca aceasta vitamina pe termen lung daca nu includem alimentele sau suplimentele alimentare bogate in vitamina B7 in dieta zilnica. In urmatorul articol, vei afla de ce aceasta...
Deficit de vitamine: ce trebuie sa stii
Deficitul de vitamine poate determina o gama variata de simptome care afecteaza mai toate structurile organismului. In acest articol poti afla mai multe despre simptomele asociate fiecarei carente de vitamine, optiunile de diagnostic pentru hipovitaminoze si cum poti preveni aparitia unei asemenea situatii.
Vitamina B2 (riboflavina): beneficii, surse, rol
Riboflavina, cunoscuta si sub denumirea de vitamina B2, este una dintre cele 8 vitamine ale complexului B, esentiale pentru o buna stare de sanatate. Vitamina B2 este implicata intr-un numar mare de procese metabolice, iar rolurile pe care le joaca in organism sunt variate, fiind mentionata inclusiv potentiala sa functie in prevenirea cancerului si a bolilor cardiovasculare.
Vitamina K: ce trebuie sa stii despre ea
Vitamina K reprezinta un grup de vitamine de care organismul are nevoie pentru coagularea sangelui, si vindecarea mai rapida a ranilor. In general, se stie despre vitamina K ca opreste sangerarea. Vitamina K este esentiala pentru sanatatea noastra, in principal pentru ca regleaza coagularea sangelui in organism. Exista si studii care sustin ca vitamina K contribuie la sanatatea oaselor si la...
Vitamina B5 (acid pantotenic): beneficii, surse, rol
Vitamina B5 sau acidul pantotenic face parte din complexul de vitamine B si se remarca datorita rolului sau in procesul de metabolizare a nutrientilor energetici, de pilda carbohidratii, aminoacizii sau lipidele. In cele ce urmeaza iti vom povesti mai multe despre beneficiile sale, dar si despre riscurile asociate consumului insuficient sau supradozajului!
Alimente bogate in vitamina D: de ce sunt importante
Vitamina D poate fi vazuta ca o vitamina speciala, foarte diferita de celelalte tipuri de vitamine. De fapt, este chiar un hormon steroid produs din colesterol atunci cand pielea umana este expusa la soare. Din acest motiv, vitamina D este adesea descrisa ca „vitamina soarelui”. Cu toate acestea, expunerea la razele ultraviolete ale soarelui rareori ofera un nivel adecvat de vitamina D, ceea ce face...