De ce se inrosesc ochii si cum putem preveni acest lucru

Te-ai uitat in oglinda si ai observat ca ai ochii rosii? Poate ca oboseala isi spune cuvantul sau poate o afectiune mai serioasa sta in spatele acestui simptom neplacut. Afla, din randurile urmatoare, de ce se inrosesc ochii, ce poti face in aceasta situatie si ce nu este bine sa faci, dar si cum poti preveni recurenta ochilor rosii.

Ce se intampla cand ai ochii rosii?

Roseata ochilor reprezinta iritatia si insangerarea acestora, care poate aparea atat la un ochi, cat si la ambii, simultan. Ochii se pot inrosi brusc, ca in cazul unei alergii sau leziuni, sau treptat, de-a lungul mai multor ore sau zile. De obicei, inrosirea ochilor nu este un motiv de ingrijorare si problema dispare de la sine, insa este bine sa mergi la un consult daca roseata este persistenta sau recurenta.

Inrosirea ochilor se poate produce fie prin ruperea unui vas de sange localizat sub conjunctiva (hemoragie subconjunctivala), fie prin dilatarea vaselor de sange, ca in cazul infectiilor. Conjunctiva este membrana transparenta care protejeaza partea alba a ochilor si pleoapele pe interior. Astfel, aceasta este expusa factorilor de mediu, care o pot rani.

Alte manifestari posibile

• Fotofobie;
• Lacrimare;
• Durere;
• Modificarea acuitatii vizuale;
• Senzatie de nisip in ochi;
• Secretii patologice.

De ce se inrosesc ochii?

Cauze medicale

• Inflamatia conjunctivei de cauza infectioasa sau non-infectioasa;
• Sindromul ochilor uscati, cauzat de scaderea productiei de lacrimi, fie aceasta cantitativa sau calitativa;
• Inflamatia pleoapelor (blefarita);
• Ulcerul cornean;
• Uveita (inflamatia tractului uveal, format din iris, corp ciliar si coroida);
• Salazionul; 
• Genele incarnate;
• Reactiile alergice;
• Tulburarile de coagulare a sangelui;
• Glaucomul;
• Traumatismele; 
• Sarcina; 
• Hipertensiunea arteriala;
• Raceala sau gripa;
• Diabetul zaharat.

Alte cauze posibile

• Stranut puternic;
• Tuse persistenta;
• Ridicarea unor greutati;
• Patrunderea unor corpi straini in ochi;
• Fumatul;
• Consumul de alcool;
• Consumul de substante;
• Medicamentele anticoagulante;
• Efortul sustinut;
• Oboseala sau lipsa somnului;
• Concentrarea indelungata;
• Privirea ecranelor digitale mult timp;
• Aerul uscat, aerul conditionat;
• Praful;
• Clorul din piscina;
• Ochelarii de vedere nepotriviti;
• Purtarea incorecta a lentilelor de contact.

Ce poti face daca ai ochii rosii?

In cazul in care ochii sunt rosii, dar alte simptome nu exista (durere de ochi, vedere afectata), atunci nu este nevoie sa faci nimic. Odihneste-te, hidrateaza-te corespunzator si asteapta ca roseata sa dispara. Nu te freca la ochi si nu folosi lentile de contact pana cand ochii se vindeca.

Daca ochii nu isi revin, roseata este recurenta sau ai si alte simptome, cum ar fi secretii purulente, atunci este indicat sa te programezi la un consult oftalmologic. De asemenea, daca ai anumite afectiuni medicale care ar putea duce la inrosirea ochilor, consulta medicul si urmeaza toate recomandarile acestuia. In cazul unui traumatism sau al contactului cu o substanta periculoasa, mergi de urgenta la spital!

Printre simptomele care ar putea insoti roseata ochilor si reprezinta un pericol pentru sanatate se numara tulburarile de vedere, febra, greata si varsaturile, incapacitatea de a deschide ochii, durerile puternice de cap sau ochi, sensibilitatea acuta la lumina sau inflamatia ochilor. In aceste situatii, trebuie sa te prezinti urgent la medic!

Cum previi roseata ochilor

• Nu te freca la ochi si nu iti atinge ochii cu mainile murdare, pentru a nu favoriza infectarea acestora cu bacterii sau virusuri.
• Daca porti lentile de contact, curata-le corespunzator cu solutii speciale si nu le purta mai mult decat este recomandat.
• Creeaza o rutina zilnica de ingrijire a fetei si indeparteaza machiajul corect.
• Curata tenul si ochii cu produse special destinate.
• Obisnuieste-te sa iei pauze mici si dese atunci cand stai mult timp cu ochii in ecranele digitale si priveste in zare sau in locuri indepartate pentru a relaxa privirea.
• Hidrateaza-te corespunzator si foloseste lacrimi artificiale daca te confrunti cu sindromul ochilor uscati.
• Tine sub control afectiunile medicale care pot duce la inrosirea ochilor si consulta medicul in legatura cu orice complicatie de sanatate.
• Nu folosi produse de make-up, prosoape de fata sau alte lucruri de igiena in comun cu alta persoana, deoarece unele boli de ochi sunt contagioase.
• Curata si dezinfecteaza regulat pensulele de ochi si alte instrumente destinate machiajului.
• Nu utiliza produse de make-up expirate.
• Evita activitatile care pot suprasolicita ochii, precum cititul in lumina slaba sau concentrarea indelungata.
• Poarta ochelari de soare cu lentile de calitate pentru a proteja ochii de razele nocive UV, praf, vant si alti factori de mediu care pot dauna sanatatii oculare.
• Atunci cand inoti sub apa, poarta ochelari de protectie.
• Programeaza-te periodic la un consult oftalmologic, mai ales daca ai deja afectiuni oculare pe care trebuie sa le tii sub control. 

Acum stii de ce se inrosesc ochii si cum poti preveni acest lucru. Daca observi si alte manifestari, consulta de urgenta medicul oftalmolog!

Intrebari frecvente