Cele mai bune creme pentru ten gras: sfaturi si recomandari

Ce inseamna sa ai ten gras?

Tenul gras se caracterizeaza printr-o productie excesiva de sebum, care confera pielii un aspect lucios, in special in zona T (frunte, nas, barbie). Porii sunt adesea vizibil dilatati si exista o predispozitie crescuta pentru puncte negre, comedoane si acnee. 

Cauzele tenului gras includ:

• factorii genetici; 
• dezechilibre hormonale;
• alimentatie dezechilibrata; 
• stresul;
• produse cosmetice necorespunzatoare.

Contrar miturilor, pielea grasa are nevoie de hidratare. Neglijarea acestei nevoi poate stimula si mai mult glandele sebacee sa produca ulei, agravand problema.

Tipuri de ten gras: cele 4 grade si cum sa le recunosti

Dermatologii clasifica tenul gras in patru grade [1], in functie de severitate si manifestari. Aceasta impartire ajuta la identificarea produselor potrivite si la stabilirea unei rutine corecte de ingrijire. 

Gradul 1: Hiperseboree usoara

Tenul este vizibil lucios, cu pori dilatati si, ocazional, prezinta cosuri mici si puncte negre. Acest tip de piele este comun atat in randul adolescentilor, cat si al adultilor. Cel mai eficient tratament consta in utilizarea unei creme care regleaza sebumul si matifiaza, fara sa usuce pielea. Alege o crema usoara, fara ulei, cu ingrediente precum niacinamida si micro-particule absorbante.

Gradul 2: Acnee retentionala

Se manifesta prin puncte negre, microchisturi, aspect tern si textura neregulata a pielii. Acest grad este intalnit frecvent la femeile adulte. Cremele potrivite trebuie sa aiba o actiune exfolianta blanda (LHA, acid salicilic), sa desfunde porii si sa uniformizeze textura pielii. De asemenea, este important sa aiba efect antioxidant si sa reduca excesul de sebum.

Gradul 3: Acnee inflamatorie (mixta)

Tenul prezinta pete rosii, pustule inflamate, diferente de ton si cicatrici post-acnee. Apare frecvent in perioada adolescentei si are, de obicei, o componenta hormonala. In acest caz, cremele trebuie sa includa ingrediente cu actiune antiinflamatoare si antibacteriana (precum niacinamida, piroctone olamine, procerad), care sa calmeze pielea si sa reduca inflamatia.

Gradul 4: Acnee avansata

Cunoscuta si ca acnee nodulochistica, se manifesta prin leziuni dureroase, pete extinse, uscaciune severa, descuamare si sensibilitate crescuta. Acest grad necesita tratament medicamentos prescris de dermatolog. In paralel, este indicata utilizarea unei creme hidratante reparatoare, cu lipide biomimetice si niacinamida, care sa refaca bariera cutanata si sa calmeze pielea agresata de tratamentele medicamentoase.

Ce trebuie sa contina o crema buna pentru ten gras?

Cremele pentru tenul gras trebuie sa aiba o textura lejera, sa nu blocheze porii si sa contina ingrediente care regleaza sebumul si reduc inflamatiile.

Ingrediente recomandate [1]:

• niacinamida (vitamina B3) – regleaza productia de sebum, reduce inflamatia si ajuta la inchiderea porilor;
• acid salicilic (BHA) – exfoliaza usor, curata porii si previne formarea punctelor negre;
• zinc – actioneaza ca antiinflamator si antimicrobian;
• aloe vera – calmeaza pielea si are efect hidratant fara a ingrasa;
• acid hialuronic – hidrateaza in profunzime fara a lasa senzatia de grasime;
• acid azelaic – antibacterian, ideal pentru acnee usoara si pete post-inflamatorii;
• Centella Asiatica – calmeaza si repara bariera cutanata;
• prebiotice si probiotice – ajuta la echilibrarea microbiomului pielii. 

Textura ideala:

• gel sau gel-crema; 
• non-comedogenica (nu blocheaza porii); 
• fara uleiuri minerale, siliconi grei sau parfumuri iritante.

Ingrediente de evitat

Tenul gras este adesea sensibil la anumite ingrediente care pot bloca porii sau stimula secretia de sebum. Printre acestea se numara si urmatoarele[1]:

• Uleiurile comedogenicele (de cocos, migdale dulci, unt de cacao);
• Alcoolul denat: desi poate parea ca reduce sebumul, pe termen lung usuca excesiv si duce la secretie compensatorie de ulei;
• Parfumurile sintetice: pot irita si sensibiliza tenul;
• Siliconii in exces: pot crea o pelicula ocluziva, blocand porii. 

3 creme recomandate pentru tenul gras de pe drmax.ro

Pentru cei care cauta produse eficiente, usor de gasit si formulate special pentru nevoile pielii grase, iata trei optiuni excelente care pot fi incluse cu incredere in rutina zilnica:

1.PHARMACERIS T Sebostatic Crema Matifianta Anti-Acnee SPF20 50 ml

Aceasta crema este ideala pentru tenul gras, predispus la acnee. Formula sa contine ingrediente active care ajuta la reglarea productiei de sebum, reducand in acelasi timp inflamatia si aspectul lucios al pielii. In plus, ofera protectie solara SPF 20, esentiala pentru prevenirea petelor post-acnee.

Beneficii:

• matifiaza si hidrateaza fara sa blocheze porii;
• protejeaza zilnic impotriva razelor UV;
• ajuta la prevenirea aparitiei comedoanelor. 

2. DR MAX Natural Gel-Crema de Fata Hidratanta 50 ml

Aceasta gel-crema lejera este potrivita pentru persoanele cu ten gras care au nevoie de hidratare fara incarcarea pielii. Formula cu ingrediente naturale calmeaza, protejeaza bariera cutanata si mentine un echilibru optim intre hidratare si controlul sebumului.

Beneficii:

• textura usoara, rapid absorbabila;
• potrivita si pentru pielea sensibila;
• hidrateaza fara sa lase film gras. 

Produsul este disponibil aici. 

3.UNDER20 Crema Matifianta de Zi cu Prebiotice 50 ml

Recomandata in special pentru tenul tanar, aceasta crema cu prebiotice contribuie la echilibrarea microbiomului pielii si reduce imperfectiunile cauzate de excesul de sebum. Ofera un efect matifiant de durata, fara sa usuce pielea.

Beneficii: 

• reduce luciul si matifiaza pe durata intregii zile;
• contribuie la sanatatea pielii prin prebiotice;
• ideala ca baza de machiaj pentru tenul mixt sau gras.

Rutina corecta pentru tenul gras

Folosirea unei creme potrivite este doar o parte a unei rutine corecte. Pentru rezultate eficiente, este important sa respecti pasii esentiali de ingrijire a tenului gras[1]:

Dimineata:

1. Curatare blanda – foloseste un gel sau spuma fara sulfati.
2. Tonic fara alcool – regleaza pH-ul si reduce excesul de sebum.
3. Ser cu niacinamida sau acid salicilic – optional, pentru echilibrare.
4. Crema hidratanta usoara.
5. Protectie solara – SPF 30 sau mai mare, adaptat tenului gras.

Seara:

1. Demachiere si curatare.
2. Exfoliere chimica (2-3 ori pe saptamana) – cu acid salicilic sau acid glicolic.
3. Crema tratament (optional) – pentru acnee sau pori.
4. Crema hidratanta lejera.

Sfaturi utile pentru ingrijirea tenului gras

• Evita spalarea excesiva – spalarea tenului de mai mult de doua ori pe zi poate agrava secretia de sebum.
• Schimba regulat fata de perna – pentru a evita acumularea de bacterii si sebum.
• Evita produsele „oil-free” extrem de astringente – pot duce la uscarea pielii si secretie compensatorie de sebum. 
• Foloseste produse cu SPF adaptate – protectia solara este obligatorie chiar si pentru tenul gras.
• Nu stoarce cosurile – poate duce la inflamatie, cicatrici si infectii.

Cand ar trebui sa consulti un dermatolog?

Este cazul sa consulti un dermatolog daca te confrunti cu probleme precum:

• acnee moderata sau severa;
• pete pigmentare persistente;
• iritatii frecvente sau dermatita;
• niciun produs nu pare sa functioneze.

Un consult dermatologic este recomandat pentru o rutina personalizata si tratament adecvat. In unele cazuri, poate fi nevoie de tratamente medicamentoase sau cosmetice profesionale.

Tenul gras necesita atentie si ingrijire constanta, dar cu produsele potrivite poti avea o piele sanatoasa, fara luciu excesiv si imperfectiuni. Cremele pentru ten gras trebuie sa ofere hidratare usoara, sa regleze sebumul si sa previna blocarea porilor. Alegerea unei formule non-comedogenice, cu ingrediente active eficiente, poate face o diferenta semnificativa in aspectul si sanatatea tenului tau.

Fie ca alegi produse farmaceutice, fie ca optezi pentru dermatocosmetice, cheia este consecventa si adaptarea la nevoile proprii ale pielii. Nu uita: un ten gras bine ingrijit poate arata impecabil. 

Disclaimer: 

Informatiile prezentate in acest articol au scop informativ si nu inlocuiesc sfatul, diagnosticul sau tratamentul medical profesional. Inainte de a introduce un produs nou in rutina de ingrijire a pielii, este recomandat sa consulti un medic dermatolog, mai ales daca te confrunti cu afectiuni cutanate persistente sau sensibile. Reactiile pielii pot varia de la o persoana la alta.

Surse:

1. “Face & Body.” La Roche-Posay - Skincare, Sunscreen, Body Lotion - Official Site, 2025, www.laroche-posay.co.uk/en_GB/the-4-grades-of-oily-skin-and-best-products-to-help.html. Accessed 24 June 2025.
2. Lindberg, Sara, and Victoria Stokes. “Everything You Need to Know to Care for for Oily Skin.” Healthline, 1 Aug. 2022, www.healthline.com/health/beauty-skin-care/skin-care-routine-for-oily-skin. Accessed 24 June 2025