Seminte decorticate de canepa, 500g, Canah

Ce sunt Semintele decorticate de canepa, 500g, Canah?

Semintele decorticate de canepa Canah sunt un aliment obtinut prin indepartarea la rece a invelisului semintelor. Miezul are o textura moale si catifelata, precum si un gust placut, apropiat de cel al nucilor sau al semintelor de pin. Produsul poate completa simplu mesele din categoria Mic Dejun, Gustari. Este oferit de CANAH si face parte din gama Dieta si nutritie.

Semintele sunt minim procesate si pot fi consumate ca atare sau adaugate in numeroase preparate. Prin natura ingredientului, produsul nu contine gluten, lactoza sau zahar adaugat. Este potrivit pentru alimentatia vegetariana, vegana si raw vegana.

Beneficiile semintelor decorticate de canepa Canah

La ce ajuta acest aliment? Semintele ofera proteine vegetale complete, cu toti aminoacizii esentiali. Proteina lor este formata in proportie de 65% din edestina si 35% din albumina. Conform informatiilor producatorului, aceste proteine globulare sunt usor de digerat si absorbit.

Produsul furnizeaza si fibre, acizi grasi polinesaturati, vitamine si minerale. Semintele contin in mod natural Omega 6 si Omega 3, intr-un raport de aproximativ 3:1. Acidul alfa-linolenic, componenta Omega 3, si acidul linoleic, componenta Omega 6, contribuie la mentinerea concentratiilor normale ale colesterolului din sange. Efectul benefic se obtine printr-un aport zilnic de 2 g de acid alfa-linolenic, respectiv 10 g de acid linoleic.

O portie de 30 g furnizeaza aproximativ 199 kcal, 10 g de proteine, 2 g de fibre, 14 g de grasimi si 0,9 g de glucide. Aceeasi portie contine aproximativ 2,2 g de acid alfa-linolenic si 8 g de acid linoleic. Valorile pot varia datorita caracterului natural al materiei prime.

Cum se utilizeaza?

Producatorul recomanda un consum zilnic de 3 linguri, echivalentul a aproximativ 30 g. Daca semintele de canepa nu au mai fost incluse in alimentatie, cantitatea poate fi crescuta progresiv pana la portia recomandata.

Cum pot fi consumate? Sunt versatile si nu necesita o pregatire complicata:

• simple, ca gustare;
• presarate peste salate, paste sau granola;
• adaugate in shake-uri din fructe si legume;
• incluse in retete de prajituri sau gustari;
• folosite la prepararea unor alternative vegetale la lapte, unt sau branza.

Textura fina si gustul asemanator nucilor permit integrarea lor atat in preparate dulci, cat si sarate. Portia zilnica trebuie adaptata meniului si necesarului energetic individual.

Ingrediente

100% seminte de canepa decorticate.

Prin natura ingredientului, produsul nu contine gluten sau alergeni, conform declaratiei producatorului. Continutul de sare provine exclusiv din sodiul prezent in mod natural.

Valori nutritionale medii

Pentru 100 g, produsul furnizeaza 2781 kJ sau 664 kcal, 48 g grasimi, dintre care 5,2 g acizi grasi saturati, 3,1 g glucide, dintre care 2,6 g zaharuri, 6 g fibre, 34 g proteine si 0,03 g sare. Contine in mod natural vitamina E, vitaminele B1, B3 si B6, precum si potasiu, fosfor, magneziu, fier, zinc, cupru si mangan.

Forma de prezentare

Punga cu 500 g de seminte decorticate de canepa. Ambalajul destinat produselor alimentare este prevazut cu sistem de resigilare tip fermoar, util pentru pastrarea produsului dupa deschidere.

Depozitare

A se pastra intr-un spatiu intunecos, uscat, fara mirosuri straine, la maximum 25 de grade Celsius. Dupa deschiderea ambalajului, produsul se depoziteaza in frigider si punga se inchide corespunzator. Termenul de valabilitate declarat este de 15 luni in ambalajul original, sigilat, etans si rezistent la lumina.

Pentru informatii suplimentare, citeste articolele despre semintele de canepa, despre proprietatile si utilizarile canepii si despre ideile pentru un mic dejun sanatos.