Seminte de mei decorticat, 200g, SanoVita

Ce sunt Semintele de mei decorticat, 200g, SanoVita?

Semintele de mei decorticat SanoVita sunt un aliment simplu si versatil, potrivit pentru pregatirea unor retete dulci sau sarate. Meiul are boabe mici, de culoare galbuie, si un gust placut, usor dulceag. Dupa fierbere, capata o textura potrivita pentru pilafuri, piureuri, budinci sau alte preparate de casa.

Produsul poate completa o alimentatie variata si poate fi descoperit alaturi de alte optiuni din categoria Dieta si nutritie. Mai multe produse ale aceluiasi producator sunt disponibile pe pagina de brand SanoVita.

Caracteristici si beneficii alimentare

La ce poate fi folosit meiul decorticat? Este o alternativa culinara la orez si la alte cereale, putand fi inclus in numeroase retete. Meiul nu contine gluten in mod natural. Persoanele care trebuie sa excluda strict glutenul din alimentatie sunt sfatuite sa verifice intotdeauna informatiile de pe ambalaj referitoare la eventualele urme si la conditiile de procesare.

Principalele avantaje ale produsului sunt:

• gustul placut, usor dulceag;
• utilizarea atat in preparate sarate, cat si in retete dulci;
• posibilitatea de a fi fiert, macinat sau folosit dupa hidratare;
• continutul de proteine si fibre mentionat in declaratia nutritionala;
• absenta zaharurilor, a acizilor grasi saturati si a sarii din declaratia nutritionala furnizata de producator.

Acest produs este un aliment, nu un medicament, iar rolul sau trebuie evaluat in contextul unei alimentatii echilibrate si diversificate.

Cum se utilizeaza?

Inainte de preparare, clateste bine semintele de mei. Inmuierea nu este obligatorie, deoarece boabele absorb rapid apa, dar acestea pot fi lasate la hidratat cateva ore inainte de gatire.

Pentru fierbere, producatorul recomanda folosirea a aproximativ 3-4 cani de apa la o cana de mei. Timpul de preparare si cantitatea de lichid pot fi adaptate in functie de consistenta dorita si de reteta. Boabele fierte pot fi utilizate ca baza pentru pilaf, garnituri, supe, piureuri si budinci. Meiul poate fi si macinat pentru obtinerea unei faini folosite in produse de panificatie sau alte preparate.

Pentru un gust mai intens, boabele nehidratate pot fi coapte usor inainte de fierbere. Nu este necesara prajirea lor in ulei.

Atentionari

Producatorul mentioneaza ca meiul contine goitrina, substanta care poate interfera cu sinteza hormonilor tiroidieni. Persoanele cu afectiuni tiroidiene sau care urmeaza tratament pentru tiroida trebuie sa solicite sfatul medicului inainte de consum si sa respecte recomandarile acestuia.

Pentru o dieta fara gluten din motive medicale, citeste eticheta produsului inainte de utilizare. Informatiile si instructiunile inscrise pe ambalaj au prioritate.

Utilizarea in sarcina, alaptare si alimentatia copiilor

Meiul este un aliment. In sarcina, in perioada alaptarii sau la introducerea sa in alimentatia copilului, consumul trebuie adaptat nevoilor individuale. Pentru recomandari personalizate, mai ales daca exista afectiuni, restrictii alimentare sau tratamente, discuta cu medicul ori cu un specialist in nutritie.

Ingrediente

Seminte de mei decorticate.

Declaratie nutritionala medie pentru 100 g

• Valoare energetica: 1572 kJ / 371 kcal;
• Grasimi: 2,88 g;
• din care acizi grasi saturati: 0 g;
• Glucide: 74,8 g;
• din care zaharuri: 0 g;
• Fibre: 1,1 g;
• Proteine: 10,9 g;
• Sare: 0 g.

Valorile nutritionale se raporteaza la 100 g de produs, nu la intreaga portie consumata.

Forma de prezentare

Punga cu 200 g de seminte de mei decorticate.

Depozitare

Dupa deschiderea ambalajului, pastreaza semintele intr-un recipient inchis etans, intr-un loc uscat si racoros, ferit de lumina directa a soarelui si de umiditate. Respecta conditiile de pastrare si termenul de valabilitate indicate pe ambalaj.

Pentru informatii suplimentare, citeste articolele despre mei, proprietati si contraindicatii, alimente fara gluten si cereale fara gluten.