Mix 5 seminte, 200g, SanoVita

Ce este Mix 5 seminte, 200g, SanoVita?

Mix 5 seminte, 200g, SanoVita este un amestec alimentar versatil, potrivit pentru completarea micului dejun, a gustarilor si a diferitelor retete. Produsul reuneste seminte de floarea-soarelui, in, susan, dovleac si canepa. Poate fi consumat ca atare sau adaugat in preparate dulci ori sarate. Descopera si alte optiuni din categoria Mic Dejun, Gustari si produse ale brandului SANOVITA.

Combinatia de cinci tipuri de seminte ofera o textura placuta si permite integrarea usoara in alimentatia zilnica. Mixul poate fi presarat direct peste alimente sau rumenit usor in tigaie, pentru un plus de aroma. Astfel, il poti folosi simplu, in functie de preferinte si de reteta.

Beneficiile Mix 5 seminte, 200g, SanoVita

La ce ajuta nutrientii din acest produs? Mixul este bogat in vitamina E, vitamina B1 si fier. Aceste substante nutritive au roluri bine definite in organism, in cadrul unei alimentatii variate si echilibrate:

• Vitamina E contribuie la protejarea celulelor impotriva stresului oxidativ.
• Tiamina, cunoscuta si ca vitamina B1, contribuie la functionarea normala a inimii.
• Vitamina B1 contribuie la functionarea normala a sistemului nervos si la mentinerea sanatatii psihice.
• Fierul contribuie la functionarea normala a sistemului imunitar.
• Fierul contribuie la reducerea oboselii si extenuarii.

Conform declaratiei nutritionale, 100 g de produs furnizeaza 21,1 g proteine si 11,2 g fibre. Continutul de magneziu este de 289 mg, iar cel de fosfor este de 602 mg la 100 g. Valorile se raporteaza la cantitatea indicata si nu reprezinta o portie recomandata.

Mod de utilizare

Cum se foloseste mixul de seminte? Presara-l peste salate, supe, iaurt sau cereale. Il poti incorpora si in aluaturi, crackers ori granola. Se poate consuma ca atare. Pentru o aroma mai intensa, semintele pot fi rumenite usor intr-o tigaie. Cantitatea folosita poate fi adaptata retetei si preferintelor personale.

Mixul este practic atunci cand doresti sa adaugi mai multe tipuri de seminte intr-un singur preparat, fara sa le combini separat. Poate completa atat un mic dejun cu iaurt si cereale, cat si salate sau produse pregatite in casa.

Ingrediente

Amestec de seminte: seminte de floarea-soarelui miez 60%, seminte de in 15%, seminte de susan decorticate 10%, seminte de dovleac miez 10% si seminte de canepa decorticate 5%. Ingredientele provin din UE si din afara UE.

Declaratie nutritionala

Valorile nutritionale pentru 100 g sunt: valoare energetica 2569 kJ/621 kcal, grasimi 50,6 g, din care acizi grasi saturati 5,51 g, glucide 14,6 g, din care zaharuri 2,28 g, fibre 11,2 g, proteine 21,1 g si sare 0,01 g.

Produsul contine, la 100 g, fier 5,19 mg, reprezentand 37% din VNR, magneziu 289 mg, reprezentand 77% din VNR, vitamina B1 0,81 mg, reprezentand 74% din VNR, vitamina E 27,7 mg, reprezentand 231% din VNR, si fosfor 602 mg, reprezentand 86% din VNR. VNR inseamna valoare nutritionala de referinta.

Atentionari

Produsul contine susan. Poate contine urme de gluten, arahide, fructe cu coaja lemnoasa, mustar si soia. Persoanele cu alergii sau intolerante alimentare trebuie sa verifice cu atentie lista ingredientelor si informatiile de pe ambalaj inainte de consum.

Forma de prezentare

Produs alimentar sub forma de amestec din cinci tipuri de seminte, ambalat in cantitate de 200 g.

Pentru informatii suplimentare despre utilizarea semintelor in alimentatie, poti consulta articolele Dr.Max despre semintele de in, semintele de dovleac si recomandari pentru un mic dejun sanatos.