Hrisca cruda decorticata, 500g, EcoNatur

Descopera beneficiile cerealelor integrale in alimentatia zilnica cu Hrisca cruda decorticata 500g de la ECONATUR, disponibila in categoria Cereale Mic Dejun. Hrisca este o cereala populara in tarile vestice si poate fi integrata cu usurinta in meniul zilnic, fie la micul dejun, fie in diverse preparate gatite.

Ce este Hrisca cruda decorticata, 500g, EcoNatur?

Hrisca cruda decorticata este o cereala obtinuta prin indepartarea invelisului exterior al bobului. Produsul EcoNatur contine hrisca cruda, decorticata, fara alte adaosuri.

Este considerata un aliment complex, datorita continutului sau natural de vitamine si minerale. Conform informatiilor furnizate de producator, hrisca este bogata in vitaminele E, B1 si B2, precum si in proteine, carbohidrati, fibre si minerale precum fosfor, magneziu, zinc, seleniu si fier.

Beneficiile Hrisca cruda decorticata, 500g, EcoNatur

Prin compozitia sa nutritionala, hrisca poate face parte dintr-o alimentatie variata si echilibrata.

Contine:

• 12 g proteine per 100 g
• 70.6 g carbohidrati per 100 g, din care zahar 1.3 g
• 1.5 g fibre per 100 g
• 1.2 g grasimi per 100 g, din care 0.4 g grasimi saturate
• 0 g sare

Valoarea energetica este de 344 kcal per 100 g.

Datorita continutului de proteine si carbohidrati, poate contribui la aportul zilnic de energie si nutrienti. Prezenta vitaminelor din complexul B si a mineralelor precum magneziu si fier sustine o alimentatie echilibrata.

Mod de utilizare

Hrisca cruda decorticata poate fi folosita in diverse preparate:

• la sarmale
• in mancaruri gatite
• in panificatie

Se poate fierbe si utiliza ca garnitura sau baza pentru salate si alte retete, in functie de preferinte.

Contraindicatii

Nu sunt mentionate contraindicatii specifice de catre producator. In cazul persoanelor cu alergii sau intolerante alimentare, este recomandata verificarea etichetei produsului.

Atentionari

Pozele produselor au caracter informativ. Produsul livrat poate prezenta diferente vizuale fata de imaginea de prezentare.

Utilizare in timpul sarcinii si alaptarii

Hrisca este un aliment. In perioada sarcinii si alaptarii, poate fi inclusa in dieta ca parte a unei alimentatii variate, la recomandarea medicului sau a specialistului in nutritie.

Ingrediente

Hrisca cruda, decorticata.

Forma de prezentare

Punga de 500 g.

Depozitare

A se pastra in locuri racoroase, uscate si ferite de razele solare.

Pentru mai multe informatii despre principiile unei alimentatii echilibrate, poti consulta si articolele:

Alimentatie sanatoasa: principii, beneficii, recomandari

Cum sa iti mentii energia pe durata unei zile solicitante

Mic dejun sănătos: sfaturi și recomandări