Fulgi de secara, 500g, SanoVita

Ce sunt Fulgii de secara, 500g, SanoVita?

Fulgii de secara SanoVita sunt cereale obtinute din secara integrala de origine UE. Au un gust usor intens si pot completa simplu micul dejun sau o gustare. Produsul se integreaza intr-o alimentatie variata si poate fi combinat cu lapte, iaurt ori alte cereale. Poate fi folosit si pentru prepararea unui terci cald.

Daca vrei sa descoperi si alte optiuni pentru mesele zilnice, consulta categoria Dieta si nutritie. Mai multe produse ale aceluiasi producator sunt disponibile pe pagina brandului SANOVITA.

Beneficiile Fulgilor de secara, 500g, SanoVita

Ce aduc acesti fulgi in alimentatie? Conform declaratiei nutritionale furnizate de producator, 100 g de produs contin magneziu si zinc in cantitati care permit incadrarea ca sursa a acestor minerale. Magneziul contribuie la mentinerea sanatatii sistemului osos si la sinteza normala a proteinelor.

Zincul contribuie la sinteza normala a proteinelor. De asemenea, contribuie la metabolismul normal al macronutrientilor, al acizilor grasi si al vitaminei A. Efectele mentionate se refera la rolul nutrientilor in cadrul unei alimentatii echilibrate si al unui stil de viata sanatos.

Fulgii contin 8,6 g proteine si 2,2 g fibre la 100 g. Continutul redus de grasimi, de 1,1 g la 100 g, ii face usor de inclus in diferite combinatii alimentare, in functie de preferinte si de necesarul individual.

Mod de utilizare

Cum se consuma fulgii de secara? Pot fi adaugati in lapte sau iaurt si se pot combina cu alte cereale. Pentru un preparat cald, pot fi utilizati intr-un terci. Timpul de inmuiere sau de preparare poate fi adaptat consistentei dorite si retetei alese.

Pentru un mic dejun personalizat, poti combina fulgii cu alimente potrivite preferintelor tale. Portia se stabileste in functie de necesarul nutritional individual si de restul alimentelor din masa. Informatiile nutritionale de mai jos sunt exprimate pentru 100 g si nu reprezinta o recomandare de portie.

Ingrediente

Fulgi de secara integrala, cu origine UE. Lista este redata conform informatiilor oferite de producator. Pentru cele mai actuale date despre compozitie, consulta intotdeauna eticheta ambalajului inainte de consum.

Declaratie nutritionala

Valorile nutritionale medii pentru 100 g sunt:

• Valoare energetica: 1490 kJ / 351 kcal;
• Grasimi: 1,1 g, din care acizi grasi saturati: 0 g;
• Glucide: 75,6 g, din care zaharuri: 5,3 g;
• Fibre: 2,2 g;
• Proteine: 8,6 g;
• Sare: 0 g;
• Fier: 3,3 mg, reprezentand 23,6% VNR;
• Magneziu: 115 mg, reprezentand 30,7% VNR;
• Zinc: 2 mg, reprezentand 20% VNR;
• Vitamina B1: 0,7 mg, reprezentand 63,7% VNR;
• Vitamina B2: 0,7 mg, reprezentand 50% VNR;
• Vitamina B6: 0,8 mg, reprezentand 57,1% VNR.

VNR inseamna valoare nutritionala de referinta.

Atentionari

Secara contine gluten in mod natural. Din acest motiv, produsul nu este potrivit persoanelor cu boala celiaca sau celor care trebuie sa evite glutenul. Persoanele cu alergie la secara nu trebuie sa consume produsul. Citeste eticheta inainte de utilizare, mai ales daca urmezi un regim alimentar special.

Forma de prezentare

Produsul este disponibil intr-o punga cu 500 g de fulgi de secara integrala. Ambalajul este potrivit pentru pastrarea produsului in camara, cu respectarea instructiunilor de pe eticheta.

Pentru informatii suplimentare, citeste articolele despre secara, proprietati si utilizari, diferenta dintre cerealele integrale si cerealele fortificate si recomandarile pentru un mic dejun sanatos.