Alimentatie ECO
(1520)- Fie ca sunt proaspete, fie ca sunt uscate, curmalele sunt considerate unele dintre cele mai sanatoase fructe, si asta datorita continutului mare de nutrienti dar si continutului ridicat de fibre naturale pe care il contin.
- Cacaua Republica Bio este obtinuta din boabe de cacao ecologice deshidratate si partial degresate (grasime 11%), pastrand intacte proprietatile nutritive.
- Bulgurul este un amestec de diferite boabe de grau macinate mare foarte apreciat deoarece are un continut de fibre, proteine si vitamine mai mare decat orezul si are un indice glicemic scazut. Poate fi folosit cu incredere in loc de orez in pilafuri, ardei umpluti, burgeri fara carne sau supe.
- Lintea rosie face parte din familia leguminoaselor si este considerata una dintre cele mai bogate surse de proteine alaturi de soia, fasole si mazare. Datorita proprietatilor sale nutritive valoroase, nutritionistii recomanda ca aceasta leguma sa nu lipseasca din dieta noastra alimentara.
- Ashwagandha sau Ginseng-indian (Withania somnifera) este o planta tropicala, ce se remarca prin proprietatile sale de exceptie. Aceasta planta face parte din familia tomatelor, iar radacina sa este un adevarat izvor de substante energo-stimulente.
- Xylitolul este un produs natural care se gaseste in concentratii mici in fibrele multor legume si fructe iar in concentratii mai mari in porumb. Are o dulceata asemanatoare cu cea a zaharului, avand un continut mai scazut de energie, cu aproape 40% mai putine calorii.
- Ovazul Republica Bio este un superaliment fara gluten, neprocesat termic sau chimic, plin de nutrienti: proteine, minerale, fibre si vitamine. Fulgii de ovaz sunt printre cele mai sanatoase cereale de pe planeta, recomandati mai ales copiilor.
- Este un aliment ecologic pentru o dieta sanatoasa.
- Spirulina este un supliment alimentar ecologic natural, raw, verificat si certificat vegan, fara gluten, lactoza, fructoza, organisme modificate genetic (nonGMO), neiradiat si neradiat. Capsulele sunt realizate din ingrediente vegetale si nu contin excipienti periculosi.
- Pudra de roscove (carobul) este un ingredient special: are un gust natural dulce, dar contine cantitati reduse de zaharuri si grasimi. Este o sursa excelenta de vitamine, minerale (calciu, potasiu, cupru) si antioxidanti.
- Pasta de susan (Tahini alb) este o modalitate gustoasa de a introduce in alimentatia noastra antioxidanti puternici si grasimi sanatoase, dar si diverse vitamine si minerale.
- Maca este planta cultivata la cea mai mare altitudine din lume, crescand in muntii din Peru, la altitudini ce trec adesea de 4000 de metri. Maca este considerata un superaliment, datorita cantitatilor mari de vitamine, minerale, enzime si aminoacizi esentiali pe care-i contine.
- Alga Chlorella (Chlorella pyrenoidosa) ajuta la functionarea normala a colonului, la eliminarea metalelor grele din organism, sprijina vitalitatea si intreaga activitate a organismului, ajuta la cresterea florei intestinale benefice si la calmarea iritatiilor peretelui intestinal.
- Brand-ul Sonnentor are ca deviza “ Unde bucuria creste in mod natural” si se bazeaza pe comertul echitabil si durabil si pe agricultura ecologica din intreaga lume, indiferent daca materiile prime provin din Austria sau Tanzania.
- Uleiul de cocos extravirgin este presat la rece, nerafinat, neinalbit, neaditivat si neincalzit, certificat ecologic. Este produs in Filipine, din pulpa proaspata de nuca de cocos organica.
- Miezul din Boabele de cacao contine peste 300 de compusi cu un rol important in metinerea sanatatii, incluzand polifenoli, flavonoide, feniltilamina, teobormina, minerale (potasiu, cupru, fier, calciu, magneziu) si vitamine.
- Cunoscut sub numele de copacul vietii, pudra de baobab este un superaliment complex originar din Africa. Are un profil nutritional unic, avand mai multa vitamina C decat portocalele, mai mult fier decat carnea rosie si un continut bogat de minerale alcaline: calciu, potasiu si magneziu.
- Untul de arahide este un aliment gustos, extrem de versatil si in acelasi timp surprinzator de sanatos, desi are un continut ridicat de calorii. Daca este consumat cu moderatie, este un aliment care participa la construirea cantitatii necesare de calorii zilnice care ne mentine sanatatea si un bun tonus psihic.
- Migdalul este un pom fructifer din familia Rosaceae cultivat pentru samburii fructelor sale, numite migdale. Migdalele sunt delicioase si pline de substante nutritive reprezentand o sursa buna de vitamina E, calciu, magneziu si potasiu.
- Orzul verde este cea mai bogata sursa de hrana verde, contine SOD (superoxid dismutaza), este o sursa de vitamine, minerale si enzime incluzad fier, calciu si vitaminele B1, B2, B6, C si E.
- Nautul este un aliment aproape perfect, extrem de gustos, considerat un excelent inlocuitor al carnii. Este unul dintre cele mai laudate alimente de catre nutritionisti fiind o sursa excelenta de fibre, vitaminele B6 si B9, acid folic, mangan, proteine si minerale precum fier, fosfor, potasiu, calciu, magneziu, cupru si zinc.
- Brahmi~Gotu Kola, Pentru Creier & Sistemul Nervos si Deficit de Atentie este un produs 100% Certificat Organic si nu contine organisme modificate genetic.
- Uleiul de cocos extravirgin este presat la rece, nerafinat, neinalbit, neaditivat si neincalzit, certificat ecologic. Este produs in Filipine, din pulpa proaspata de nuca de cocos organica.
- Hrisca este un aliment cu adevarat extraordinar, adesea confundata cu cerealele, care are multiple proprietati nutritive. Se poate consuma fierta, prajita sau ca si ingredient in diferite retete: sarmale, salate, paste, supe, ciorbe, etc.
