Ceramidele: Ce sunt si ce beneficii au pentru piele?

22. 2. 2022 · Farmacistul Dr.Max · 6 minute de citit

 

Ceramidele fac parte dintr-o clasa de acizi grasi si se gasesc, in mod normal, in corpul nostru. Cele mai importante roluri ale ceramidelor sunt: protectia pielii si prevenirea pierderii apei. Detaliem, in acest articol, ce sunt ceramidele, care sunt beneficiile lor, cum pot fi folosite corect in ingrijirea tenului si care sunt cele mai bune produse in componenta carora intra.

Ce sunt ceramidele?

Ceramidele sunt lipide care intra in componenta barierei naturale a pielii si de asemenea o ajuta sa mentina umezeala. Bariera naturala a pielii este alcatuita din uleiuri, aminoacizi, acizi grasi, colesterol. In lipsa ceramidelor, creste riscul de iritatie a pielii si se intensifica pierderile de apa din piele.

Toate tipurile de ten au nevoie de ceramide. De exemplu, persoanele care au tenul uscat beneficiaza imediat de aceste substante, pentru ca pielea este mai bine hidratata. Persoanele care sufera de anumite afectiuni ale pielii si care folosesc produse cu ceramide in compozitie vor descoperi ca afectiunea se amelioreaza. De asemenea, persoanele care sunt interesate de produse antiaging trebuie sa stie ca ceramidele pot actiona si in acest sens.

Cel mai important lucru care trebuie retinut este acela ca ceramidele joaca roluri importante in sanatatea pielii indiferent de tipul de ten (ingrijirea tenului uscat, ingrijirea tenului gras), pentru ca mentine tenul sanatos, hidrateaza si are actiune antiaging.

Ceramidele: Ce beneficii au pentru piele?

Iata care sunt cele mai importante beneficii ale ceramidelor:

Hidrateaza si catifeleaza pielea

In multe cazuri, bariera naturala a pielii este afectata. Caracteristicile acestei afectari sunt: pielea uscata, descuamarea, aparitia liniilor fine, deshidratarea, aparitia ridurilor. Prezenta ceramidelor stimuleaza hidratarea pielii si imbunatateste aspectul acesteia.

Refac bariera pielii

Lipsa ceramidelor poate fi consecinta imbatranirii pielii, a exfolierii excesive sau a folosirii unor produse de ingrijire agresive. Daca nivelul de ceramide este refacut, bariera naturala de protectie a pielii isi revine. Aceasta blocheaza hidratarea in interior si previne pierderea apei. Cu alte cuvinte, se previne uscarea pielii.

Ajuta la tratarea pielii uscate si atopice

Pielea uscata sufera nu numai din cauza unei insuficiente hidratari, dar si din cauza factorilor de mediu precum frig, vant, precipitatii, substante chimice, poluare. Ceramidele nu numai ca intaresc bariera naturala a pielii, dar previn si pierderea apei.

Ajuta la tratarea eczemelor si a psoriazisului

Eczemele si psoriazisul presupun o piele iritata, cu o sensibilitate crescuta. In cele mai multe cazuri, o astfel de piele este uscata. Ceramidele in asemenea situatii intaresc epiderma, restabilesc echilibrul hidric si amelioreaza iritatiile.

Protejeaza mai bine pielea

In general, aceasta protectie se refera la substantele chimice care ajung pe piele prin intermediul produselor de ingrijire si a celor cosmetice. Ceramidele ajuta pielea sa primeasca mai usor substantele active din produsele de ingrijire.

Reduc semnele imbatranirii

Imbatranirea pielii nu este cauzata doar de pierderea elastinei si colagenului, ci si de afectarea barierei de protectie.

Cum incluzi produsele cu ceramide in rutina de ingrijire a pielii?

Produsele cu ceramide pot fi usor de inclus in rutina de ingrijire a pielii. Iata cateva sfaturi cum poti face asta:

Sfat #1: Include crema cu ceramide in ritualul de ingrijire

Este recomandat sa incluzi crema de ceramide la mijlocul sau la finalul ritualului de ingrijire. Exista o regula care trebuie respectata, se aplica mai intai produsele mai lichide, apoi cele mai dense.

Sfat #2: Asigura-te ca citesti corect eticheta produsului

In foarte multe cazuri este destul de greu de descifrat etichetele produselor cosmetice. Atunci cand este vorba despre ceramide, trebuie sa stii ca lucrurile sunt mult mai simple pentru ca ele apar pe etichete exact cu aceasta denumire.

Sfat #3: Combina ceramidele

Este indicat ca ceramidele sa fie combinate cu alte substante precum colesterol, antioxidanti, acizi grasi, acid hialuronic.

Sfat #4: Evita ingredientele iritante in combinatie cu ceramidele

Este vorba despre ingrediente iritante precum alcool, acizi, ingrediente active puternice.

Sfat #5: Aplica ceramidele pe pielea curata

Produsul care contine ceramide trebuie aplicat pe pielea curata si exfoliata. Dar atentie, nu trebuie exfoliata pielea in exces sau prea des.

Top 5 produse cu ceramide recomandate pentru ingrijirea pielii

Gel de curatare spumant piele normala-grasa, 473 ml, CeraVe

 

 

https://www.drmax.ro/gel-de-curatare-spumant-piele-normala-mixta-473ml-cerave


Gelul de curatare spumant CeraVe curata delicat si in profunzime pielea si o improspateaza. In plus, gelul indeparteaza excesul de sebum, impuritatile si machiajul. Foarte important este faptul ca nu afecteaza bariera cutanata a pielii. 


Crema hidratanta de fata ten normal-uscat, 52 ml, CeraVe

 

 

https://www.drmax.ro/crema-hidratanta-de-fata-ten-normal-uscat-52ml-cerave

Aceasta lotiune hidratanta faciala CeraVe este o crema hidratanta pentru fata, atat pentru pielea normala cat si pentru pielea uscata. Contine 3 ceramide esentiale pentru mentinerea pielii sanatoase si a barierei naturale de protectie. Formula acestui produs este foarte lejera. Contine acid hialuronic in compozitie. 


Crema reparatoare pentru maini, 50 ml, CeraVe

 

 

https://www.drmax.ro/crema-reparatoare-pentru-maini-50ml-cerave


Crema de maini reparatoare CeraVe are o formula care nu este grasa si care hidrateaza intens mainile uscate. Produsul contine 3 ceramide esentiale necesare pentru o piele sanatoasa. Ajuta la regenerarea celulelor pielii si mentine bariera naturala a acesteia. Hidrateaza, calmeaza, repara pielea. 


Crema reparatoare pentru ochi cu ceramide si acid hialuronic, 14 ml, CeraVe

 

 

https://www.drmax.ro/crema-reparatoare-pentru-ochi-cu-ceramide-si-acid-hialuronic-14ml-cerave


Este o formula recomandata pentru toate tipurile de piele, ajuta la hidratarea si protejarea zonei delicate a ochilor. Crema reparatoare ofera hidratare pe termen lung si un aspect luminos. Nu contine parfum. Are o textura lejera, foarte potrivita pentru pielea uscata sau normala.


Crema de curatare spumanta si hidratanta pentru ten normal-uscat, 236 ml, CeraVe

 

 

https://www.drmax.ro/crema-de-curatare-spumanta-si-hidratanta-pentru-ten-normal-mixt-236ml-cerave

Produsul are o formula blanda, nu contine parfum, are 3 ceramide esentiale, aminoacizi, dar si acid hialuronic. Toate acestea ajuta la mentinerea unei hidratari corespunzatoare a pielii. Ajuta la indepartarea impuritatilor si machiajului fara sa afecteze nivelul de hidratare a pielii si fara a o usca.

Ce trebuie retinut este ca ceramidele exista in mod natural in organism si ajuta la mentinerea barierei de protectie a pielii. Ceramidele se gasesc si in compozitia unor produse cosmetice.

Este bine de stiut ca:

  • ceramidele mentin pielea hidratata, de aceea crema trebuie aplicata zilnic.
  • razele ultraviolete afecteaza ceramidele.
  • trebuie evitate produsele de ingrijire care contin alcool sau parfum, fiindca acestea pot duce la uscarea pielii.