Seminte de dovleac, 500g, EcoNatur

Descopera beneficiile unei gustari simple si hranitoare cu Seminte de la ECONATUR. Semintele de dovleac 500 g EcoNatur sunt o alegere potrivita pentru o alimentatie echilibrata si variata, fiind usor de integrat in mesele zilnice.

Ce este Semintele de dovleac 500 g EcoNatur?

Semintele de dovleac EcoNatur sunt un produs alimentar simplu, obtinut din seminte de dovleac atent selectionate. Fac parte din categoria ingredientelor sanatoase si pot fi consumate ca atare sau adaugate in diverse preparate.

Acestea sunt recunoscute pentru continutul lor nutritional variat. La fel ca nucile, semintele de dovleac reprezinta o sursa de proteine si grasimi nesaturate, inclusiv Omega-3. In plus, contin minerale precum fier, seleniu si calciu, dar si vitamine din complexul B si beta-caroten, pe care organismul il transforma in vitamina A.

Beneficiile Semintelor de dovleac EcoNatur

Datorita compozitiei lor, semintele de dovleac pot sustine o alimentatie echilibrata:

• contribuie la aportul zilnic de proteine
• furnizeaza grasimi nesaturate, inclusiv Omega-3
• contin fibre alimentare
• aduc un aport de minerale precum fier, seleniu si calciu
• contin vitamine din complexul B si beta-caroten

Valori nutritionale medii pentru 100 g:

• valoare energetica: 463 kcal
• grasimi: 19 g, din care grasimi saturate 4 g
• carbohidrati: 54 g
• fibre: 5.6 g
• proteine: 19 g
• sodiu: 0.6 mg

Mod de utilizare

Cum pot fi consumate semintele de dovleac? Se pot consuma ca gustare intre mese sau pot fi adaugate in salate, iaurt, cereale, smoothie sau produse de panificatie.

Sunt potrivite pentru micul dejun sau pentru gustari rapide, mai ales in perioadele aglomerate. Daca vrei idei pentru un inceput de zi echilibrat, poti citi articolul despre mic dejun sanatos.

Atentionari

Poate contine urme de gluten, nuci si seminte de susan. Persoanele cu alergii la aceste ingrediente trebuie sa verifice cu atentie eticheta produsului.

Imaginile produsului au caracter informativ, iar aspectul ambalajului poate diferi fata de cel prezentat.

Ingrediente

Seminte de dovleac.

Forma de prezentare

Punga de 500 g.

Depozitare

A se pastra in locuri racoroase si uscate.

Pentru mai multe informatii despre integrarea semintelor in alimentatia zilnica, poti consulta articolele:

• Mic dejun sanatos: sfaturi si recomandari
• Regim alimentar pentru cresterea masei musculare
• Cum sa iti mentii energia pe durata unei zile solicitante