Seminte de chia, 500g, SanoVita

Alege Cantitatea:

Stoc epuizat

In stoc

35,99 Lei

Pret / BUC: 35,99 Lei

Pretul afisat este cu TVA si este valabil doar pentru comenzile online pe www.drmax.ro. In farmacii pretul poate varia.

Set de atribute:

Dieta si nutritie

Alege seminte de chia de la SANOVITA pentru un aport natural de nutrienti esentiali. Semintele de chia 500g SanoVita sunt usor de integrat in alimentatia zilnica si pot fi consumate la micul dejun sau ca gustare satioasa.

Ce este Semintele de chia 500g SanoVita?

Semintele de chia sunt seminte mici, cu un continut nutritiv bogat. Produsul contine exclusiv seminte de chia si este ambalat in punga de 500g. Acestea pot fi consumate crude si se potrivesc in numeroase preparate, de la budinci la salate sau cereale.

Din punct de vedere nutritional, semintele de chia sunt bogate in:

acizi grasi omega-3, in special acid alfa-linolenic
fibre
proteine
calciu
magneziu
fier, zinc si vitamine din complexul B

Beneficiile Semintele de chia 500g SanoVita

Acizii grasi omega-3 contribuie la mentinerea concentratiilor normale ale colesterolului din sange, in conditiile unui consum zilnic de 2g de acid alfa-linolenic.

Calciul contribuie la functionarea normala a enzimelor digestive, la functionarea normala a sistemului muscular si la metabolismul energetic normal.

Magneziul contribuie la metabolismul energetic normal, la reducerea oboselii si extenuarii si la sinteza normala a proteinelor.

Prin continutul ridicat de fibre si proteine, semintele de chia pot face parte dintr-un mic dejun echilibrat si satios. Daca vrei idei pentru prima masa a zilei, poti citi mai multe in articolul despre mic dejun sanatos.

Mod de utilizare

Cum folosesti semintele de chia? In contact cu lichidele, acestea formeaza un gel, ceea ce le face potrivite pentru budinci sau pentru ingrosarea naturala a preparatelor.

Pentru o budinca simpla:

amesteca 2 linguri de seminte de chia cu 200 ml lapte sau bautura vegetala
adauga putin indulcitor, dupa preferinta
lasa la frigider 2-3 ore sau peste noapte

Le poti presara peste iaurt, smoothie, salate sau cereale. Pentru un aport echilibrat, se recomanda consumul a 1-2 linguri pe zi.

Contraindicatii

Poate contine urme de gluten, arahide, fructe cu coaja lemnoasa, mustar, susan, soia.

Ingrediente

Seminte de chia.

Declaratie nutritionala per 100g

Valoare energetica: 1829 kJ 444 kcal Grasimi: 30 g, din care acizi grasi saturati 4.10 g Glucide: 2.10 g, din care zaharuri 0 g Fibre: 37.8 g Proteine: 22.4 g Sare: 0 g Fier: 7.52 mg Magneziu: 364 mg Zinc: 4.53 mg Vitamina B1: 0.82 mg Vitamina B3: 3.68 mg Calciu: 549 mg Acid alfa-linolenic: 19.1 g

Forma de prezentare

Punga de 500g.

Pentru mai multe informatii despre integrarea semintelor in alimentatia zilnica, poti consulta urmatoarele articole:

Cum se consuma corect semintele de chia?

Semintele de chia pot fi consumate crude, adaugate in iaurt, smoothie, salate sau cereale. In contact cu lichidele, formeaza un gel, fiind potrivite pentru budinci. Pentru un aport echilibrat, se recomanda 1-2 linguri pe zi, integrate intr-o alimentatie variata.

La ce ajuta continutul de omega-3 din semintele de chia?

Semintele de chia sunt bogate in acid alfa-linolenic, un tip de omega-3. Un consum zilnic de 2g de acid alfa-linolenic contribuie la mentinerea concentratiilor normale ale colesterolului din sange, in cadrul unei diete echilibrate si al unui stil de viata sanatos.

Pot fi consumate semintele de chia zilnic?

Da, semintele de chia pot fi incluse zilnic in alimentatie, in cantitati moderate. Producatorul recomanda 1-2 linguri pe zi. Este important sa fie consumate ca parte a unei diete variate si echilibrate.

Ne asiguram in permanenta de acuratetea informatiilor prezentate. In situatia actualizarii fara instiintarea noastra in prealabil, acestea pot sa difere. Va recomandam sa consultati ambalajul produsului inainte de utilizare.