Linte rosie ecologica, 500g, Niavis

Lintea rosie ecologica de la NIAVIS este o alegere potrivita pentru persoanele care doresc sa includa in alimentatie mai multe linte si alte leguminoase bogate in proteine vegetale. Produsul este obtinut din agricultura ecologica si poate fi integrat usor in retete variate, de la supe si ciorbe pana la piureuri sau preparate vegetariene.

Ce este Linte rosie ecologica, 500g, Niavis?

Lintea rosie face parte din familia leguminoaselor, alaturi de soia, fasole si mazare. Este apreciata pentru continutul sau ridicat de proteine si pentru versatilitatea in bucatarie. Varianta ecologica Niavis contine 100% linte rosie provenita din agricultura ecologica, fara alte ingrediente adaugate.

Conform valorilor nutritionale pentru 100 g produs, lintea rosie furnizeaza:

• Energie: 383 kcal
• Grasimi: 3 g, din care grasimi saturate 0.8 g
• Carbohidrati: 75.4 g, din care zahar 2 g
• Proteine: 28.4 g
• Fibre: 5.2 g
• Sare: 0.02 g

Beneficiile lintei rosii ecologice

Datorita continutului ridicat de proteine vegetale, lintea rosie poate contribui la diversificarea surselor de proteina din alimentatie. Este potrivita pentru persoanele care urmeaza un regim vegetarian sau care doresc sa reduca aportul de carne.

Fibrele din compozitie sustin o alimentatie echilibrata si pot ajuta la mentinerea unui tranzit intestinal normal, in cadrul unei diete variate si al unui stil de viata activ.

Mod de utilizare

Cum se prepara lintea rosie?

• Spala bine lintea inainte de utilizare.
• Fierbe in apa, in raport de 1 parte linte la 2 parti apa.
• Timp de fierbere: aproximativ 25 de minute.

Dupa fierbere, poate fi condimentata dupa gust si folosita in supe, creme, tocanite sau salate calde.

Contraindicatii

Produsul contine linte. Poate contine urme de gluten. Persoanele cu alergii sau intolerante alimentare trebuie sa verifice cu atentie eticheta si sa consulte medicul daca este necesar.

Atentionari

A se consuma ca parte a unei alimentatii variate si echilibrate. Nu este destinat inlocuirii unui regim alimentar diversificat.

Utilizare in timpul sarcinii si alaptarii

Lintea rosie poate fi inclusa in alimentatie in perioada sarcinii si alaptarii, ca parte a unei diete echilibrate, daca nu exista recomandari medicale contrare.

Ingrediente

100% linte rosie din agricultura ecologica.

Forma de prezentare

Punga de 500 g.

Depozitare

A se pastra cu ambalajul inchis, intr-un loc uscat, intunecat si racoros.

Pentru mai multe informatii despre alimentatia echilibrata, poti citi si articolele:

• Alimente cu putine calorii pe care sa le incluzi in dieta ta
• Alimente fara gluten: lista, beneficii, recomandari
• Alimente pentru inima: ce contine regimul alimentar pentru cardiaci