Impreuna alinam singuratatea seniorilor

Amanam sa ne sunam bunicii si parintii pentru ca ni se pare ca mai avem timp nelimitat sa-i sunam.

Dar i-am suna chiar acum, daca ne-am gandi ca va veni candva un moment in care timpul nu va mai fi de partea noastra. Realitatea seniorilor din Romania este una trista, ei fiind un segment de varsta singur, fara interactiuni umane foarte dese.

Pentru a continua misiunea alinarii singuratatii in randul varstnicilor din Romania, continuam sa sustinem Asociatia Niciodata Singur – Prietenii varstnicilor donand 1 lei la fiecare produs marca proprie Dr. Max cumparat.

Pentru ca stim ca 1,5 milioane de seniori din România traiesc intr-o realitate dureroasa - singuratatea.

1 din 4

varstnici din mediul urban declara ca izolarea ii face sa se simta rau, atat fizic cat si mental.

3 din 10

varstnici nu au cu cine sa schimbe o vorba sau pe cineva pe care sa se poata baza la nevoie.

64%

dintre seniori se rezuma doar la activitati in interiorul casei, fac curatenie sau gatesc.

75%

dintre cei care se simt singuri si-au pierdut deja partenerul de viata.

*Cifre din studiul Masurarea singuratatii in randul seniorilor din Romania, realizat de Kantar pentru Niciodata Singur, in 2021.

Misiunea Dr. Max, o misiune comuna pentru grija

Varsta nu trebuie sa insemne izolare. Ne dorim ca fiecare senior sa se simta parte dintr-o comunitate primitoare, in care conteaza si este ascultat. Citeste mai mult

Prin campaniile noastre de responsabilitate sociala, ne implicam in initiative care aduc oamenii impreuna – programe si activitati menite sa reduca insingurarea si sa creeze legaturi autentice intre generatii. Credem ca fiecare zi poate deveni mai frumoasa atunci cand ai alaturi oameni cu care sa o imparti.

Inca din 2021, sustinem cu consecventa Asociatia Niciodata Singur – Prietenii Varstnicilor, fiind alaturi de peste 500 de seniori si contribuind la construirea unui prezent mai bun si mai frumos pentru ei

Pentru ca stim ca 1,5 milioane de seniori din România traiesc intr-o realitate dureroasa - singuratatea.

1 din 4

varstnici din mediul urban declara ca izolarea ii face sa se simta rau, atat fizic cat si mental.

3 din 10

varstnici nu au cu cine sa schimbe o vorba sau pe cineva pe care sa se poata baza la nevoie.

64%

dintre seniori se rezuma doar la activitati in interiorul casei, fac curatenie sau gatesc.

75%

dintre cei care se simt singuri si-au pierdut deja partenerul de viata.

*Cifre din studiul Masurarea singuratatii in randul seniorilor din Romania, realizat de Kantar pentru Niciodata Singur, in 2021.

Misiunea Dr. Max, o misiune comuna pentru grija

Varsta nu trebuie sa insemne izolare. Ne dorim ca fiecare senior sa se simta parte dintr-o comunitate primitoare, in care conteaza si este ascultat. Citeste mai mult

Camera Povestilor dintre Generatii

Dr. Max duce mai departe misiunea de a fi alaturi de seniorii singuri din Romania, alaturi de Asociatia Niciodata Singur - Prietenii Varstnicilor, inspirand generatiile sa faca schimb de povesti pe diverse teme la fel de interesante atunci si acum. Citeste mai mult

Pentru tineri, a fost dintotdeauna dificil sa-si imagineze cat de apasatoare poate fi singuratatea pentru cei in varsta si cata bucurie le poate aduce chiar si cel mai mic semn de la cineva drag.

De aceea, in continuarea experimentului Camera Singuratatii, Dr. Max a creat Camera Povestilor dintre Generatii, un spatiu in care singuratatea seniorilor dispare, iar tinerii afla povesti bune de impartasit. Pe parcursul celor 6 episoade ale serialului, fiecare cu o tema la fel de interesanta atunci & acum, un tanar si un senior fac schimb de povesti, dar trec si printr-o provocare care le ofera o perspectivt noua, din experienta celuilalt.

Inspirand tinerii sa discute temele din serial cu proprii bunici sau seniori dragi din viata lor, Dr. Max isi propune sa le deschida ochii si inimile, pentru a nu lasa povestile seniorilor sa dispara. Asta pentru ca oriunde un tanar sta de vorba cu un senior, se creeaza o Camera a Povestilor.

Urmareste episodul alaturi de un bunic, o bunica sau de un senior singur din viata ta. Cu siguranta v-ar prinde bine sa stati de vorba si veti crea amintiri de neuitat!

Camera Povestilor dintre Generatii

Urmareste episodul alaturi de un bunic, o bunica sau de un senior singur din viata ta. Cu siguranta v-ar prinde bine sa stati de vorba si veti crea amintiri de neuitat!

Exprimentul “Camera Singuratatii” – Un proiect de responsabilitate sociala

Aceasta lume invizibila, greu de inteles pentru cei care nu o cunosc direct, devine insa mult mai clara atunci cand o poti simti – chiar si pentru cateva clipe. Asa a luat nastere „Camera Singuratatii” – un proiect Dr. Max ce reda, sub forma unui escape room, universul unui senior care traieste singur. O experienta care nu se uita usor si care atinge inima oricui trece prin ea. Citeste mai mult

Pentru a scapa, participantii la experiment trebuiau sa sune un senior singur. Abia dupa ce au iesit din camera, tinerii au inteles cum se simte singuratatea seniorilor.

Exprimentul “Camera Singuratatii” – Un proiect de responsabilitate sociala

Pentru a scapa, participantii la experiment trebuiau sa sune un senior singur. Abia dupa ce au iesit din camera, tinerii au inteles cum se simte singuratatea seniorilor.

Activi Impreuna

Activi Impreuna este un proiect care aduce impreuna specialisti, voluntari si seniori intr-un program complet de activitati fizice si cognitive. Scopul sau este de a mentine o viata sanatoasa, autonoma si demna pentru persoanele de peste 65 de ani, reducand izolarea sociala si promovand participarea activa la viata comunitatii.tunci & acum, un tanar si un senior fac schimb de povesti, dar trec si printr-o provocare care le ofera o perspectiva noua, din experienta celuilalt. Citeste mai mult

Impactul programului

Proiectul isi propune sa imbunatateasca semnificativ calitatea vietii seniorilor din Bucuresti, contribuind la reducerea izolarii sociale si la crearea unei comunitati sanatoase, in care varstnicii raman activi si implicati. In primul an, peste 80 de persoane vor beneficia direct de acest program, in grupuri restranse, atent coordonate.

Cum sprijinim seniorii

Prin sesiuni saptamanale de exercitii fizice adaptate si ateliere de stimulare cognitiva, participantii isi imbunatatesc mobilitatea, echilibrul, forta musculara si starea mentala, intr-un mediu sigur si prietenos. Activitatile sunt sustinute de instructori si facilitatori cu experienta, iar atmosfera de grup ofera sprijin emotional si sentimentul de apartenenta la o comunitate activa.

Tipuri de activitati

Exercitii de gimnastica usoara, yoga si dans ritmat
Jocuri de logica si memorie
Ateliere de conservatie, mindfulness si relaxare
Activitati interegionale
Evenimente speciale de socializare

Parteneriat si misiune comuna

Proiectul “Activi Impreuna” demonstreaza puterea colaborarii pentru binele seniorilor. Impreuna cu Asociatia Niciodata Singur, ne propunem sa oferim un model de bune practici pentru sprijinirea varstnicilor din Romania — oameni care merita nu doar grija, ci si oportunitati reale de bucurie, miscare si conexiune.

Comunitatea din Centrele de socializare ale seniorilor

In centrele de socializare din Bucuresti si Ploiesti - seniorii au parte de o varietate de activitati, de la intalniri cu tineri si sesiuni de dans sau yoga adaptate nevoilor lor, pana la ateliere de tricotat, evenimente culturale si intalniri cu farmacisiti Dr. Max. Citeste mai mult

Mai presus de toate, aceste centre le dau sansa de a socializa si a simti ca sunt o parte importanta din comunitate.

Comunitatea din Centrele de socializare ale seniorilor

Mai presus de toate, aceste centre le dau sansa de a socializa si a simti ca sunt o parte importanta din comunitate.

4 ani de implicare in proiecte de responsabilitate sociala, alaturi de Asociatia Niciodata Singur – Prietenii Varstnicilor

Cifrele nu pot exprima pe deplin bucuria si recunostinta pe care le simtim stiind ca am contribuit la reducerea sentimentului de singuratate in randul seniorilor. Citeste mai mult

Dincolo de statistici, ceea ce conteaza cu adevarat sunt momentele de apropiere, gesturile mici care spun "imi pasa", si relatiile comstruite in timp.

Vrem totusi sa impartasim cateva dintre cele mai semnificative momente ale colaborarii noastre cu Asociatia Niciodata Singur – Prietenii Varstnicilor.

Sunt repere care reflecta impactul pozitiv pe care l-am construit impreuna – si ne bucura sa le ducem mai departe, alaturi de o comunitate care crede in grija si solidaritate.

2021: Primii pasi

In primul an al colaborarii, Dr. Max a sprijinit integral programul de vizite la domiciliu al organizației. Acest prim pas a permis sustinerea a 245 de seniori singuri, organizarea unor evenimente speciale (mese festive, iesiri la teatru, activitati dedicate zilei de 8 martie) si acordarea de sprijin material pentru 125 de seniori.

Tot in acest an, au fost infiintate 3 noi echipe locale, la nivel national, in Iasi, Cluj-Napoca si Brasov.

2022: Extinderea initiativei

În al doilea an de colaborare, a fost lansat Centrul de Socializare din Bucuresti, care avea la acel moment avea 121 de membri activi.

Numarul seniorilor sustinuti a crescut la 295 , s-au organizat 32 de evenimente speciale si s-au desfasurat 207 activitati de socializare (ateliere de creatie, yoga, dansuri), totalizand 414 ore dedicate seniorilor.

În 2022, am creat impreuna cu Asociatia Niciodata Singur - Prietenii Varstnicilor si proiectul "Prima oara”.

Pentru Viorica, Elena si Dumitra, trei doamne ale caror vieti fusesera marcate de singuratate, s-au deschis porti catre experiente mult visate.

Astfel, doamna Viorica F. a ajuns prima data la Bucuresti si a iesit din orasul ei natal, Doamna Elena L. a mers prima oara la Operă, iar Doamna Dumitra M. - a stat pentru prima oară la hotel.

Tot in 2022, s-a lansat „Buni la Vorba”, primul podcast din Romania cu si despre seniori. Acesta a adunat 5 povesti de viata din primul an al Centrului de Socializare al Seniorilor din Bucuresti, un proiect Asociatia Niciodata Singur - Prietenii Varstnicilor, cu sprijinul Farmaciilor Dr. Max.

2023: Initiative noi

In 2023, angajamentul Dr. Max a mers mai departe si pe langa activitatile Centrului de Socializare din Bucuresti, am sustinut programul ‘’Prietenii Varstnicilor” cu activitati dedicate seniorilor singuri din Braila, Constanta si Ploiesti.

De asemenea, incepand cu acest an, farmacistul Dr. Max a vizitat lunar seniorii de la Centrul de Socializare, discutand cu ei despre diverse subiecte de sanatate, de interes pentru ei.

2023 a fost un an al consolidarii si al cresterii continue. 323 de seniori singuri au fost sustinuti prin intermediul acestei colaborari, s-au organizat 20 de evenimente speciale, in timp ce numarul activitatilor a crescut la 260, cu un total de 520 de ore dedicate seniorilor.

2024: Consolidare si crestere constanta

În 2024, implicarea Dr. Max a adus un plus de grija si speranta in vietile a 500 de seniori singuri, a sustinut 14 evenimente speciale si a contribuit la desfasurarea a 381 de activitati destinate seniorilor, ajungand la un total de 762 de ore dedicate lor.

Prietenii Varstnicilor au ajuns in alte 2 orase - Brasov si Cluj-Napoca, iar de 1 octombrie, Ziua Internațională a Persoanelor Varstnice, Asociatia Niciodata Singur – Prietenii Varstnicilor a deschis oficial al doilea Centru de Socializare, in Ploiesti, unde sunt inscrisi peste 100 de seniori care se bucura de activitati precum: yoga, zumba, activitati creative si intalniri cu psihologi.

2025: Impact maxim si consecventa

In 2025, suntem bucurosi sa continuam parteneriatul cu Asociatia Niciodata Singur, implicandu-ne constant in programele destinate acestei comunitati vulnerabile: seniorii singuri. Astfel, continuam sa fim uniti in misiunea noastra comuna, de a aduce un strop de caldura si conexiune in vietile celor care au atat de multa nevoie.

4 ani de implicare in proiecte de responsabilitate sociala, alaturi de Asociatia Niciodata Singur – Prietenii Varstnicilor

Cifrele nu pot exprima pe deplin bucuria si recunostinta pe care le simtim stiind ca am contribuit la reducerea sentimentului de singuratate in randul seniorilor. Citeste mai mult

Dincolo de statistici, ceea ce conteaza cu adevarat sunt momentele de apropiere, gesturile mici care spun "imi pasa", si relatiile comstruite in timp.

Vrem totusi sa impartasim cateva dintre cele mai semnificative momente ale colaborarii noastre cu Asociatia Niciodata Singur – Prietenii Varstnicilor.

Sunt repere care reflecta impactul pozitiv pe care l-am construit impreuna – si ne bucura sa le ducem mai departe, alaturi de o comunitate care crede in grija si solidaritate.

2021: Primii pasi

Tot in acest an, au fost infiintate 3 noi echipe locale, la nivel national, in Iasi, Cluj-Napoca si Brasov.

2022: Extinderea initiativei

În al doilea an de colaborare, a fost lansat Centrul de Socializare din Bucuresti, care avea la acel moment avea 121 de membri activi.

În 2022, am creat impreuna cu Asociatia Niciodata Singur - Prietenii Varstnicilor si proiectul "Prima oara”.

Pentru Viorica, Elena si Dumitra, trei doamne ale caror vieti fusesera marcate de singuratate, s-au deschis porti catre experiente mult visate.

Astfel, doamna Viorica F. a ajuns prima data la Bucuresti si a iesit din orasul ei natal, Doamna Elena L. a mers prima oara la Operă, iar Doamna Dumitra M. - a stat pentru prima oară la hotel.

2023: Initiative noi

De asemenea, incepand cu acest an, farmacistul Dr. Max a vizitat lunar seniorii de la Centrul de Socializare, discutand cu ei despre diverse subiecte de sanatate, de interes pentru ei.

2024: Consolidare si crestere constanta

2025: Impact maxim si consecventa

Intalnirile lunare cu farmacistul Dr. Max

In cadrul intalnirilor lunare cu farmacistul Dr. Max, au loc sesiuni informative dedicate unor teme variate de sanatate, cum ar fi ingrijirea ochilor, alergiile, insomnia, sanatatea creierului si a articulatiilor, ingrijirea tenului, durerile articulare, sindromul picioarelor nelinistite, hipertensiunea, artrozele si vitaminele. Mai mult, farmacistul Dr. Max stabileste tema fiecarei intalniri viitoare impreuna cu participantii, la finalul sesiunii curente. Citeste mai mult

Interactiunile cu farmacistii Dr. Max se numara printre cele mai asteptate si apreciate activitati, reprezentand si un prilej de a afla informatii valoroase despre sanatatea lor, intr-un mediu placut:

Intalnirile lunare cu farmacistul Dr. Max

Pentru mine, activitatile de la Asociatia Niciodata Singur – Prietenii Varstnicilor sunt ca un shot de energie. Chiar si intr-o zi mohorata de luni, reusesc sa ma incarc cu bunatatea, intelepciunea si zambetele sincere ale bunicutilor nostri.

Cand reusesc sa ii conving ca sanatatea lor conteaza, ca au dreptul sa intrebe, sa inteleaga si sa aiba grija de ei, ma simt implinita. Pentru ca, dincolo de halat, acolo sunt ca o nepoata care vine in vizita, cu rabdare si cu drag.

In fiecare luna am ocazia de a ajuta peste 80 de seniori singuri, cu sfaturi pentru sanatate, cu recomandari, cu raspunsuri la intrebari, dar cel mai important cu timp si energie pozitiva – de care au atat de multa nevoie; fapt care ma bucura extrem de mult.

Domnisoara Mihaela este o persoana foarte draguta si stie sa vorbeasca pe limba noastra. Ne-a explicat clar lucruri despre boli si tratamente pe care nu le intelegeam bine. De asta veneam cu placere la intalniri si eram toti prezenti, desi cererea era foarte mare. Daca un subiect era important pentru noi, se informa mai bine si ne explica totul in detaliu la urmatoarea intalnire.

Mihaela este un un om deosebit, sensibil, inteligent si pregatit, care m-a facut sa-mi doresc sa particip la orele de sanatate, sa-mi exprim parerile si sa pun intrebari la care stiu ca voi primi negresit raspunsuri. Tin sa-i multumesc pe aceasta cale si sa precizez ca recomandarile primite de la dansa mi-au fost de folos. MULTUMESC!

Doamna farmacist Mihaela, reprezentant Dr. Max, este o prezenta extrem de utila si placuta pentru seniori. Cursurile prezentate, insotite de mult material didactic, au reamintit multe lucruri uitate sau neglijate, dar au oferit si informatii noi, privind tehnologiile moderne si rezultatele rapide si eficiente ale aplicarii lor. Abilitatile profesionale si tactul pedagogic al doamnei Mihaela transforma aceste cursuri intr-o placere. Dorim sa aiba loc cat mai multe astfel de cursuri si ii multumim pentru efortul depus.

Seniorii ne impartasesc cum li s-a schimbat viata de cand iau parte la activitatile organizate cu ajutorul implicarii Dr. Max in programele destinate lor

Seniorii ne impartasesc cum li s-a schimbat viata de cand iau parte la activitatile organizate cu ajutorul implicarii Dr. Max in programele destinate lor

Credem in implicare pe termen lung

Fiecare dintre noi are puterea de a schimba vieti. O vorba buna, timpul petrecut alaturi de un senior - pot face diferenta. Prin implicarea in proiectele de responsabilitate sociala ne dorim sa construim o comunitate mai empatica, mai unita si mai implicata; o comunitate in care grija fata de cei din jur are un rol esential.

Te invitam sa te alaturi acestui demers si sa fii parte din schimbarea pe care ne-o dorim. Fiecare gest conteaza, fiecare zambet da speranta si fiecare act de bunatate construieste o lume mai buna pentru noi toti.

Credem in implicare pe termen lung