Descopera mai multe optiuni din categoria Seminte si gama brandului ECONATUR. Semintele de canepa decorticate, 250g, EcoNatur pot fi incluse cu usurinta intr-o alimentatie echilibrata, fiind o sursa valoroasa de nutrienti.
Ce este Semintele de canepa decorticate, 250g, EcoNatur?
Semintele de canepa decorticate sunt considerate printre cele mai nutritive alimente datorita continutului lor bogat in proteine si grasimi nesaturate. Produsul EcoNatur contine exclusiv seminte de canepa decorticate, atent selectionate.
Acestea furnizeaza proteine complete, precum si vitamine, in special vitamina E. De asemenea, contin minerale importante precum fosfor, calciu, magneziu si potasiu, alaturi de acizi grasi nesaturati omega 3 si omega 6.
Beneficiile Semintelor de canepa decorticate, 250g, EcoNatur
Prin profilul lor nutritional, semintele de canepa pot sustine o alimentatie variata si echilibrata.
Principalele caracteristici nutritionale per 100 g:
- Valoare energetica: 400 kcal
- Grasimi: 38 g, dintre care saturate 6.7 g, mononesaturate 6.8 g, polinesaturate 40.4 g
- Carbohidrati: 2 g
- Fibre: 6.7 g
- Proteine: 27 g
- Sare: 0 g
Datorita continutului ridicat de proteine, pot fi integrate in diete in care aportul proteic este important. Acizii grasi omega 3 si omega 6 contribuie la completarea necesarului de grasimi nesaturate din alimentatie.
Mod de utilizare
Cum pot fi consumate? Semintele de canepa decorticate pot fi adaugate cu usurinta in:
- iaurt sau lapte vegetal
- cereale si terci de ovaz
- salate
- smoothie-uri
- produse de panificatie preparate in casa
Pot fi consumate ca atare sau presarate peste diverse preparate. Sunt potrivite pentru micul dejun sau ca parte a unei gustari nutritive.
Ingrediente
Seminte de canepa decorticate. Poate contine urme de gluten, nuci si seminte de susan.
Forma de prezentare
Punga de 250 g.
Depozitare
Se pastreaza in locuri racoroase si uscate, ferite de surse de oxidare, caldura si lumina solara. Respectarea conditiilor de pastrare ajuta la mentinerea calitatii produsului.
Pentru idei despre cum poti integra semintele in alimentatia zilnica, poti citi si articolele:
Mic dejun sanatos: sfaturi si recomandari
Porridge (terci de ovaz): beneficii, proprietati, contraindicatii