Solutii si creme hidratare
Hidratarea tenului inseamna un ten sanatos si o piele tanara. Pentru a pastra tenul hidratat trebuie sa alegi o crema hidratanta (echilibreaza nivelul de apa din piele). Poti folosi si o masca hidratanta sau un spray cu apa termala.
Cum obtii hidratarea de care ai nevoie
- Printr-un consum optim de lichide (35 ml/kg). Poti sa bei nu numai apa, ci si supe, ceaiuri, sau poti manca legume si fructe cu un continut mare de apa (castraveti, pepene).
- Hidratarea tenului se completeaza cu ajutorul produselor de ingrijire.
Zona ochilor, a buzelor si a gatului sunt cele mai sensibile si tocmai de aceea se rideaza cel mai repede. Nu numai varsta contribuie la imbatranirea tenului, ci si razele soarelui (care afecteaza barbia, buza superioara, zona de deasupra pometilor, nasul) si transpiratia faciala. Picaturile de transpiratie pot forma efectul de lupa si pot duce la aparitia pistruilor, alunitelor sau chiar petelor. De aceea se recomanda stergerea pielii dupa ce iesi din mare si aplicarea unei creme hidratante cu factor de protectie solara (SPF30 cel putin, recomandarea merge pentru SPF50). Exista astfel de produse rezistente la apa.
Solutii si creme hidratante pentru corp
Hidratarea pielii este esentiala pentru a mentine elasticitatea, catifelarea si un aspect sanatos. Solutiile si cremele hidratante pentru corp sunt special create pentru a combate uscaciunea si a proteja bariera cutanata. Cremele au o textura mai densa, oferind hidratare intensa si fiind ideale pentru pielea uscata sau foarte uscata. Solutiile hidratante sunt mai usoare, se absorb rapid si sunt potrivite pentru pielea normala sau sensibila.
Aceste produse contin adesea ingrediente active precum glicerina, uleiuri naturale, unt de shea sau acid hialuronic, care retin apa in piele si previn deshidratarea. Utilizarea regulata a cremelor si solutiilor hidratante imbunatateste aspectul pielii, lasand-o moale, catifelata si suplu. Se recomanda aplicarea produsului imediat dupa dus sau baie, pentru a sigila hidratarea. Alegerea formulei potrivite depinde de tipul de piele si de nivelul de hidratare necesar.
Sfaturi pentru ingrijirea fetei cu solutii si creme de hidratare
- Nu merge la plaja machiata. Opteaza cel mult pentru un liner waterproof, mascara si balsam de buze.
- Bea apa in cantitate optima, in fiecare zi.
- Hidrateaza-ti fata, gatul si zona decolteului cu o crema hidratanta. Poti alege un produs pe baza de acid hialuronic, ceramide, ulei de cocos. Crema se aplica pe tenul umed pentru a mentine umiditatea in piele.
- Foloseste o crema de fata cu factor de protectie solara.
- Protejeaza-ti corpul (in general) si fata (in special) de radiatiile solare. Poarta palarie cu boruri mari, ochelari de soare si stai la umbra in intervalul 10-16.
- Fa dusuri caldute, nu fierbinti (deshidrateaza pielea).
- Poluarea, fumul si stresul au efecte nocive asupra tenului. Curata tenul de fiecare data cand te intorci acasa.
- Foloseste o crema reparatoare pentru buze ori de cate ori le simti uscate.
Intrebari frecvente
Care este diferenta dintre o crema si o solutie hidratanta?
Crema hidratanta are o textura mai densa si ofera o hidratare mai intensa, fiind potrivita pentru pielea uscata. Solutiile hidratante sunt mai usoare, se absorb rapid si sunt ideale pentru pielea normala sau grasa.
Cat de des trebuie aplicata crema sau solutia hidratanta?
De obicei, cremele si solutiile se aplica de doua ori pe zi – dimineata si seara. Pentru pielea foarte uscata, se poate aplica si dupa fiecare spalare pe zonele afectate.
Pot folosi aceeasi crema hidratanta pe fata si pe corp?
Depinde de produs. Cremele pentru fata sunt formulate special pentru pielea delicata si sensibila, in timp ce cremele de corp sunt mai grase si pot cauza iritatii pe fata.
Ce ingrediente ar trebui sa caut intr-o crema sau solutie hidratanta?
Cautati ingrediente precum acid hialuronic, glicerina, uleiuri naturale si vitamine (A, E, C) care ajuta la hidratarea si protejarea pielii.