Articole
(4447)Articole
Fractura inchisa: cum o recunosti daca durerea este suportabila?
O fractura inchisa inseamna ruperea partiala sau completa a unui os, fara ca pielea sa fie perforata. Pentru ca nu vezi osul si nu ai mereu dureri intense, poti crede ca este doar o lovitura banala. Totusi, unele fracturi dau simptome discrete si pot fi trecute cu vederea. Afla cum le recunosti, ce semne trebuie sa te alerteze si cand este momentul sa mergi la medic.
- Noutati
Articolele lunii
Fractura fara deplasare vs. fractura cu deplasare: cum se deosebesc, recomandari
· 5 minute de citit · Farmacistul Dr. Max
Sindromul halatului alb (hipertensiunea de halat alb): cauze, simptome, tratament
· 7 minute de citit · Farmacistul Dr. Max
Periaj dentar: tehnica si reguli pentru igiena orala corecta
· 6 minute de citit · Farmacistul Dr. Max
Cum cureti corect periuta de dinti si unde o depozitezi: recomandari pentru o igiena corecta
· 5 minute de citit · Farmacistul Dr. Max
Cuisoare: proprietati, beneficii, utilizari
Cuisoarele sunt unele dintre cele mai vechi si practice condimente folosite in bucatarie. Aceste mici fructe de culoare maro, aromate si cu un gust iute-dulceag, au fost folosite din vremuri stravechi pentru a imbogati aromele mancarurilor si dulciurilor. De-a lungul anilor, cuisoarele au fost utilizate nu numai pentru a imbunatati gustul preparatelor, ci si pentru beneficiile lor pentru...
Constelatii familiale: ce sunt si cum functioneaza
Constelatiile familiale reprezinta o metoda terapeutica inovatoare care exploreaza legaturile invizibile dintre membrii unei familii si impactul acestora asupra vietii individuale. Dezvoltata de Bert Hellinger, aceasta abordare porneste de la ideea ca problemele emotionale sau conflictele relationale pot fi influentate de traume transgenerationale sau tipare repetitionale. Prin constelatii,...
Cifoza: cauze, simptome, tratament
Coloana vertebrala prezinta o serie de curburi normale, care au rolul de a sustine mai eficient greutatea corpului. Insa, pe masura ce aceste curburi se accentueaza, pot aparea anomalii de pozitie prin care forma coloanei vertebrale se deformeaza in mod semnificativ, aplicandu-se si mai multa presiune pe intreaga coloana. O astfel de anomalie este cifoza. Descopera mai multe despre ce determina...
Celule stem: ce sunt, cand se recolteaza si cand se utilizeaza?
Celulele stem sunt structuri cu potential deosebit de reinnoire, utilizate in boli pana nu demult, incurabile. Acestea se pot dezvolta in mai multe tipuri de celule la nivelul organismului si au capacitatea de a repara tesuturile lezate. Se crede ca celulele stem vor putea fi folosite cu succes pentru a trata boli grave, precum paraliziile sau Alzheimer. Exista doua tipuri de celule stem: embrionare...
Ceaiul de ceapa: beneficii, proprietati, contraindicatii
Deoarece toate legumele contin intr-o oarecare masura vitamine si minerale, ele pot avea anumite efecte benefice asupra sanatatii atunci cand sunt consumate corespunzator. Tot din aceasta categorie face parte si ceapa, o leguma din familia Allium, care este folosita cel mai des in domeniul culinar. Cu toate acestea, datorita continutului sau bogat de vitamine, minerale si antioxidanti, ceapa a fost...
Zumba: beneficii si recomandari
Zumba este un antrenament dinamic care combina miscari de dans cu exercitii aerobice, transformand sportul intr-o experienta placuta si energizanta. Acest program de fitness imbina ritmuri latino cu miscari cardio, oferindu-ti posibilitatea sa arzi calorii si sa iti imbunatatesti conditia fizica intr-un mod distractiv. Fie ca esti incepator sau ai experienta in fitness, Zumba se adapteaza nevoilor...
Judo: beneficii si recomandari
Judo este o arta martiala japoneza bazata pe tehnici de aruncare, imobilizare si control al adversarului, accesibila tuturor varstelor si nivelurilor de pregatire fizica. Fondat de Jigoro Kano in 1882, judo inseamna „calea blandetii" si se bazeaza pe folosirea inteligenta a fortei adversarului impotriva sa. Sport olimpic din 1964, aceasta disciplina dezvolta forta, flexibilitate, echilibru,...
Aerobic: ce trebuie sa stii despre acest tip de sport
Aerobicul este un tip de sport extrem de popular datorita beneficiilor multiple pe care le aduce sanatatii fizice si mentale. Practicat in diverse forme, de la clase dinamice de grup pana la exercitii individuale, acest tip de antrenament imbina miscarea continua cu ritmul muzicii, contribuind la arderea caloriilor si la imbunatatirea rezistentei. Aerobicul este potrivit pentru toate varstele si...