Acidul folic este o vitamina din complexul de vitamine B, cunoscuta si sub denumirea de vitamina B9, fiind una dintre cele mai cunoscute vitamine datorita importantei sale in perioada prenatala, in timpul sarcinii, dar si postnatal.
Acidul folic se gaseste in mod natural in legumele cu frunze verzi, produsele bogate in fibre precum faina sau pastele fainoase si joaca un rol important in replicarea si refacerea ADN-ului.
Viitoarele mame sunt sfatuite sa administreze acid folic in timpul sarcinii, sau chiar inainte de conceptie, pentru prevenirea problemelor congenitale ale fatului, cum ar fi afectiuni ale tubului neural, spina bifida, buza de iepure sau gura de lup. Organismul nostru nu poate stoca acidul folic de la o zi la alta, motiv pentru care avem nevoie de o alimentatie zilnica extrem de bogata in vitamina B9, sau putem asigura doza zilnica prin administrarea de suplimente sunb forma de tablete sau capsule. Daca ceva nu este in regula, aceste anomalii se formeaza in primele saptamani de sarcina, cand femeia nu stie ca urmeaza sa devina mama, din acest motiv este important ca femeile sa administreze acid folic in perioada fertila.
Acidul folic este utilizat si pentu a impiedica acumularea de homocisteina in sange, a fracturilor osoase datorate osteoporozei, pentru a ajuta la functionarea optima a nervilor si la productia de celule epidermale si de celule rosii din sange (previne anemia). Datorita faptului ca acidul folic contribuie la formarea hematiilor, atunci cand exista un deficit de acid folic celulele nu se pot forma in mod corespunzator, ceea ce duce la aparitia anemiei macrocitice.
Studiile au demonstrat ca acidul folic este de ajutor in prevenirea dementei si a bolii Alzheimer, iritabilitatii, oboselii mentale si confuziei, depresiilor, insomniilor, oboselii generale sau musculare, gingivita sau boala parodontala.
Intr-o dieta sanatoasa, concentratii adecvate de acid folic pot reduce riscul femeilor de a avea un copil cu defecte neuronale sau ale maduvei spinarii.
Beneficii:
- 800 mcg de acid folic per tableta;
- Suport pentru o dezvoltare fetala sanatoasa;
- Necesar pentru productia de globule rosii sanatoase; Previne anemia;
- Participa la replicarea si formarea ADN-ului;
- 100% natural, vegetal cu biodisponibilitate maxima, puritate si acuratete.
- Nu contine: zahar, coloranti artificiali, arome artificiale, conservanti, grau, gluten, porumb, soia, lactate, fermenti;
- Potrivit si pentru vegetarieni. Certificat KO- Kosher Vegetarien.
Mod de administrare: ca supliment alimentar, administrati 1 tableta zilnic. Doza zilnica de acid folic administrata nu trebuie sa depaseasca 1000 mcg.
Acesta este un supliment si nu trebuie sa inlocuiasca o dieta variata si echilibrata si un stil de viata sanatos. A nu se lasa la indemana si vederea copiilor mici.
Forma de prezentare: flacon cu 100 de tablete.