Artroza: ce este, cum se manifesta si care sunt optiunile de tratament

Ce este artroza?

Artroza este o afectiune articulara care se manifesta la toate varstele, dar este mai frecvent intalnita la batrani. De asemenea, studiile au relevat faptul ca femeile sunt mai predispuse decat barbatii sa fie afectata de aceasta boala. 

Desi este o boala degenerativa, pentru care nu exista un tratament care sa o opreasca sau sa o vindece, exista solutii care sa amelioreze simptomele. 

Artroza poate sa apara la toate articulatiile si se manifesta prin degradarea treptata pana la disparitie a cartilajelor articulare. Ce este acest cartilaj? Este un manson, cu o grosime de aproximativ 3 mm, care aluneca pe oase pentru a permite miscarea articulatiilor. Rolul sau este de a proteja oasele de frecare si de a amortiza socurile. Cand acest cartilaj se subtiaza sau dispare, oasele ajung in contact direct, iar la fiecare miscare are loc frecarea celor doua formatiuni osoase. Acest lucru determina aparitia durerii care creste, atunci cand se realizeaza orice miscare. 

Cauzele si factorii de risc ai artrozei

Artroza este o boala complexa, multifactoriala, in care degradarea progresiva a cartilajului articular apare ca urmare a interactiunii dintre factori mecanici, metabolici si genetici. Intelegerea cauzelor ajuta la prevenirea si gestionarea corecta a afectiunii.

Factori mecanici

Una dintre principalele cauze ale artrozei este suprasolicitarea articulatiilor, in special la persoanele care desfasoara munca fizica intensa sau practica sporturi de impact (fotbal, tenis, alergare pe suprafete dure). Presiunea constanta exercitata asupra articulatiei duce la microleziuni ale cartilajului, care in timp se degradeaza. De asemenea, postura incorecta sau alinierea defectuoasa a membrelor pot accentua uzura articulara.

Factori metabolici

Tulburarile metabolice contribuie semnificativ la dezvoltarea artrozei. Obezitatea este cel mai important factor de risc metabolic, deoarece greutatea excesiva exercita o presiune continua asupra articulatiilor portante, in special genunchii si soldurile. In plus, tesutul adipos elibereaza substante inflamatorii care afecteaza direct structura cartilajului. Diabetul si alte dezechilibre hormonale (cum ar fi hipotiroidismul sau menopauza) pot influenta metabolismul osos si regenerarea tesuturilor articulare.

Factori genetici

Studiile arata ca exista o predispozitie familiala pentru artroza, in special la nivelul mainilor si genunchilor. Mutatiile genetice care afecteaza sinteza colagenului sau a altor proteine structurale pot slabi rezistenta cartilajului, favorizand degradarea precoce a acestuia.

Varsta inaintata

Pe masura ce organismul imbatraneste, cartilajul articular isi pierde elasticitatea si capacitatea de regenerare. Scaderea productiei de colagen si a lichidului sinovial reduce lubrifierea articulatiei, ceea ce duce la cresterea frecarii si la deteriorare progresiva. De aceea, artroza este mult mai frecventa dupa varsta de 50 de ani.

Traumatisme si interventii chirurgicale

Fracturile, luxatiile sau leziunile ligamentare pot altera structura articulatiei si pot declansa procesul degenerativ. De asemenea, interventiile chirurgicale precum meniscectomia (indepartarea partiala a meniscului) modifica distributia presiunii pe suprafata articulara, favorizand aparitia artrozei secundare.

Sedentarism

Desi pare paradoxal, lipsa miscarii afecteaza articulatiile la fel de mult ca suprasolicitarea. Un stil de viata sedentar duce la scaderea tonusului muscular, iar muschii mai slabi sustin mai putin articulatiile. In plus, lipsa exercitiului fizic reduce circulatia sangvina locala si aportul de nutrienti necesari refacerii cartilajului.

Cum se manifesta artroza si cum se stabileste un diagnostic corect?

Artroza se manifesta diferit, in functie de locul in care apare. Artroza are simptome variate si se acutizeaza in timp. Cele mai cunoscute sunt: durerile, inflamatiile, rigiditatea, tumefierea si zgomotele specifice in miscare. 

Dureri articulare

Acest simptom se manifesta atat in miscare, cat si in repaus. Intensitatea durerii creste in timp si daca la inceput, in perioada de relaxare durerea se estompa, acum acest lucru nu se mai intampla. Durerea intensa duce la degradarea vietii si a somnului, a activitatilor zilnice, de rutina. 

Intepenirea articulatiilor

Instalarea rigiditatii articulare inseamna ca flexibilitatea articulara se diminueaza si se poate constata ca dupa o anumita perioada in care articulatiile nu sunt solicitate, devin rigide, incapabile sa serveasca realizarii unor activitati simple. 

Lipsa flexibilitatii

Limitarea miscarilor active si pasive ale articulatiilor respective se manifesta tot mai des, iar cu timpul este dificil sa se mai poata produce indoirea sau extensia articulatiilor vizate. 

Inflamarea articulatiilor

Este un semn ale gravitatii afectiunii si poate fi determinata de cresterea in volum a tesutului moale din jurul articulatiilor. 

Tumefierea articulara 

Se refera la faptul ca apare un volum crescut al articulatiilor si o inflamare a zonei din jurul acestora, cu inrosirea locului afectat. 

Prezenta cracmentelor 

Acestea sunt sunete care amintesc de un pocnet sau un trosnet. Sunt semnale sonore specifice artrozei, care apar atunci cand persoana afectata face o miscare simpla. Sunt insotite de durere de cele mai multe ori. 

Diagnosticarea corecta

Medicul specialist va efectua un examen fizic pentru a identifica cu exactitate modul in care organismul este afectat. Va solicita informatiile legate de istoricul medical al pacientului si va prescrie investigatii imagistice si de laborator. 

Alaturi de acestea, pacientul trebuie sa informeze medicul despre toate medicamentele luate cu prescriptie medicala si fara, despre suplimentele alimentare la care a apelat, astfel incat specialistul sa isi poata face o imagine generala a starii pacientului, dar si reactiile adverse la anumite tratamente administrate. 

Abia cand va avea toate raspunsurile si rezultatele analizelor va putea decide daca este vorba de artroza. Va gasi cea mai buna schema de tratament pentru fiecare caz in parte. 

In ceea ce priveste investigatiile imagistice, medicul se poate folosi de radiografie, artroscopie, RMN, dar si de ecografii pentru a stabili un diagnostic complet si corect. 

De asemenea, analizele de laborator pot fi de sange, dar si o analiza amanuntita a lichidului sinovial, aflat in spatiul dintre oase, pentru a exclude alte boli. Aceasta din urma investigatie nu se solicita si nu se realizeaza la diagnosticarea fiecarui caz, ci numai daca medicul are anumite suspiciuni. 

Tipuri de artroza

Asa cum spuneam si la inceput, artroza afecteaza articulatii din mai multe zone ale corpului. Vom vorbi pe rand despre zonele cele mai afectate, oferindu-va detalii despre fiecare. 

Artroza piciorului

Artroza la nivelul piciorului poate sa vizeze glezna si laba piciorului. Cand vorbim de artroza la nivelul gleznei, durerea care incepe sa se manifeste duce la reactia de protejare din partea organismului, adica de utilizare in grad redus a articulatiei pentru a o proteja. Acest lucru va determina rigiditatea si atrofierea muschilor. 

Cauzele probabile pentru artroza de la nivelul gleznei sunt cele genetice, ca urmare a suprasolicitarii structurii osoase in activitatile fizice repetate, cresterea in greutate sau boli ale aparatului osos. 

Si la laba piciorului poate sa apara artroza, pe fondul problemelor genetice, a unor situatii metabolice sau ca urmare a suprasolicitarii zonei. 

Artroza mainii

Sunt afectate oasele mainii, in special articulatiile interfalangiene proximale si distale si cele ale degetului mare, numit police. Cand mainile sunt intens solicitate in activitatea profesionala, artroza poate fi una dintre bolile pe care le vor resimti aceste persoane, mai ales la varste inaintate. 

Desi nu se resimte durerea la nivelul articulatiilor mainii la fel de intensa ca cea de la picioare sau genunchi, daca apar nodurii artrozici la acest nivel, durerea poate fi intensa, ascutita, cu tumefactia articulatiilor mainii. 

La mana, deformarile articulare inseamna devierea degetelor in planuri diferite, ca urmare a aparitiei structurilor osoase. Acest lucru inseamna ca persoana in cauza va avea probleme in folosirea mainilor pentru activitatile curente, in special dimineata, cand isi simte intepenite articulatiile mainii. 

Artroza cervicala

Acest tip de artroza va afecta vertebrele cervicale, fiind in fond o boala determinata de uzura, de activitatile profesionale sau cele zilnice realizate si de problemele curente de la nivelul gatului. Asadar, cauzele sunt multiple, iar simptomele sunt neplacute, durerea, spasmele si rigiditatea afectand viata de zi cu zi. 

Artroza genunchiului

Gonartroza sau artroza genunchiului este frecvent intalnita la toate categoriile de varsta. La batrani, boala apare pe fondul inaintarii in varsta, al reducerii productiei de colagen la nivelul tesuturilor cartilagionase.

In cazul persoanelor tinere, artroza poate sa se manifeste la cei care solicita extrem de mult genunchii: sportivi, angajati in constructii, persoane care merg foarte mult si nu au incaltaminte adecvata, cei care stau mult in picioare. 

Tulburarile reumatice si metabolice, deformarile si leziunile la nivelul oaselor sunt alte cauze posibile ale aparitiei artrozei genunchiului. 

Durerile de genunchi pot fi cauzate si de alte boli, motiv pentru care investigatiile medicale vor arata exact problemele. 

Artroza umarului

Degradarea sau distrugerea cartilajului de la articulatia umarului creste forta de frecare dintre oase. Ca urmare, apare durerea si pierderea amplitudinii de miscare la nivelul umarului. 

Cauzele sunt variate si in acest caz, de la inaintarea in varsta, pana la traume, boli cronice si articulare sau infectii. 

Artroza soldului

Coxartroza sau artroza soldului este o boala cu degradare lenta, progresiva si ireversibila pentru cartilajul articular de la nivelul soldului, adica al articulatiei dintre bazin si coapsa. Tesutul se poate deteriora de-a lungul anilor, durerea si imposibilitatea miscarilor fiind simptomele acestui tip de artroza, cu cauze multiple: genetice, infectii, displazie de sold, boli reumatismale, osoase etc. 

Diagnosticarea artrozei

Diagnosticul de artroza se bazeaza pe corelarea simptomelor clinice cu rezultatele obtinute in urma investigatiilor imagistice. Identificarea timpurie a bolii este esentiala pentru a incetini progresia si pentru a preveni complicatiile.

Anamneza si examen clinic

Primul pas in diagnosticarea artrozei este discutia detaliata dintre pacient si medic, cunoscuta sub numele de anamneza. Medicul urmareste istoricul durerilor articulare, durata si intensitatea lor, prezenta rigiditatii matinale, eventualele traumatisme sau interventii anterioare, precum si stilul de viata al pacientului.

In cadrul examenului clinic, medicul evalueaza aspectul articulatiei (umflare, deformare, modificari de contur), mobilitatea acesteia si gradul de durere la miscare sau la palpare. Se pot observa zgomote articulare („pocnituri”) si limitarea miscarilor active sau pasive. De asemenea, medicul noteaza daca exista asimetrie intre membre sau semne de inflamatie locala.

Investigatii imagistice

Pentru confirmarea diagnosticului, sunt recomandate diverse explorari imagistice, care ajuta la evaluarea gradului de afectare a articulatiei.

• Radiografia este cea mai utilizata metoda. Ea poate evidentia ingustarea spatiului articular, aparitia de osteofite (formatiuni osoase marginale), scleroza subcondrala (intarirea osului sub cartilaj) si deformarile articulare caracteristice stadiilor avansate de artroza.
• Rezonanta magnetica nucleara (RMN) ofera o imagine detaliata asupra cartilajului articular, ligamentelor si tesuturilor moi din jurul articulatiei. Este utila in depistarea leziunilor incipiente, care nu sunt vizibile pe radiografie, si in evaluarea stadiului bolii.
• Ecografia articulara poate detecta lichidul intraarticular, sinovita (inflamatia membranei sinoviale) sau eventuale leziuni ale tesuturilor periarticulare. Este o metoda neinvaziva, accesibila si fara expunere la radiatii, potrivita pentru monitorizarea evolutiei afectiunii.

Analize de laborator

In artroza, analizele de sange sunt in general normale, deoarece boala are un mecanism degenerativ, nu inflamator. Acest aspect ajuta medicul sa diferentieze artroza de alte afectiuni articulare, precum artrita reumatoida sau guta. Totusi, in unele cazuri pot fi recomandate analize suplimentare (factor reumatoid, acid uric, VSH, proteina C reactiva) pentru excluderea altor diagnostice.

Complicatiile artrozei

Odata cu aparitie artrozelor, indiferent de localizarea lor, calitatea vietii scade, miscarile sunt afectate, iar rigiditatea se instaleaza progresiv. In plus, poate avea si efecte de bulgare, atunci cand miscarile sunt restrictionate drastic. Obezitatea, diabetul, cresterea valorilor colesterolului, aparitia bolilor cardiovasculare si cresterea tensiunii arteriale pot sa apara si sa fie amplificate de lipsa miscarii, ca urmare a unei artroze la genunchi sau la sold. La toate acestea se adauga si alte probleme osoase, dar si risc crescut de fracturi prin cadere.

Si in interiorul corpului au loc anumite procese si pot aparea alte boli grave, odata ce se instaleaza artroza. Nu doar durerea, inflamatia sau rigiditatea articulatiilor sunt problemele persoanelor diagnosticate cu artroza, ci si infectiile ce se vor dezvolta la nivelul articulatiilor, sangerarile, rupturile tendoanelor si a ligamentelor, comprimarea nervilor, fracturile de stres sau osteonecroza (moartea osoasa). 

Tratamentul artrozei

Tratament medicamentos

Medicul specialist poate prescrie anumite medicamente pentru a reducere inflamațiile, pentru a calma durerile si pentru o diminuare a disconfortului general de la nivelul articulatiilor. 

Terapiile fizice

• Kinetoterapie

Terapeutul va decide in functie de gravitatea afectiunii, de locul in care se afla si la indicatiile medicului specialist, care sunt exercitiile specifice de ajutor. Sunt necesare atat miscari pentru redarea mobilitatii, cat si exercitii pentru reducerea presiunii pe anumite articulatii. 

Gimnastica in apa poate fi de mare ajutor, mai ales daca artroza este localizata la nivel posterior, miscarile in mediul lichid neafectand oasele. 

• Terapia ocupationala

Aici intra o gama larga de activitati si noi modalitati prin care acestea pot fi realizate. Asa cum aminteam, rutina zilnica este afectata si pentru aceasta ajutorul specialistului este esential. Intreg modul de viata al persoanei varstnice cu artroza trebuie sa se schimbe si sa se adapteze pentru a face fata solicitarilor de zi cu zi. 

Ajustarile trebuie realizate si la nivel de design interior al casei, in privinta articolelor vestimentare sau a celor de incaltaminte, astfel incat viata sa poata merge mai departe si persoana sa aiba independenta. 

Tratament chirurgical

Daca viata pacientului este afectata de artroza si medicul specialist crede ca nimic altceva nu il poate ajuta pe omul din fata sa, poate recomanda interventie chirurgicala. Aceasta poate viza inlocuirea articulatiilor cu probleme. 

Artroscopia ii permite medicului sa investigheze articulatiile la interior, pentru a gasi cea mai buna cale de remediere a acestora. 

Tehnicile moderne si echipamentele de ultima generatie il ajuta pe specialist sa faca investigatiile necesare si corectiile aferente, iar pacientul se poate reabilita si poate reveni la viata obisnuita mai repede, recuperarea fiind rapida, in cele mai multe cazuri. 

Terapii complementare

La unele persoane au dat rezultate si alte incercari, non chirurgicale. Masajul, acupunctura, fizioterapia sau anumite sporturi usoare sunt responsabile, in conceptia unora, pentru ameliorarea durerilor si a simptomelor artrozei. 

Suplimentele alimentare, tratamentele naturiste si dieta ce are la baza o alimentatie cu fructe si legume sunt de asemenea unele dintre terapiile alternative la care au apelat unii bolnavi cu artroza. 

Atentie insa, daca starea de sanatate vi se agraveaza, mergeti la medic. Nu tot ce a avut efect pentru anumite persoane va veni in sprijinul tuturor celor diagnosticati cu artroza. In plus, utilizarea unor remedii naturiste in detrimentul urmarii unui tratament prescris de medicul specialist, poate duce la agravarea anumitor probleme de sanatate. 

Daca decideti sa apelati la astfel de metode de tratament este bine sa aveti o discutie si cu doctorul curant. 

Cum poate fi prevenita aceasta afectiune?

Boala se poate instala la toate varstele, indiferent de profesie. Totusi sunt cateva aspecte de luat in considerare atunci cand ne gandim la cauzele aparitiei artrozei. 

• Miscarea fizica periodica - sporeste gradul de mobilitatea, ajuta la mentinerea controlului greutatii, intareste musculatura si aduce buna dispozitie.
• Alimentatie sanatoasa - dieta bazata pe produse alimentare de calitate, fructe, legume, cereale integrale, proteine, lapte si derivatele sale, asigura o buna functionare a organismului și un sistem imunitar puternic. 
• Rezolvati problemele de sanatate - daca aveti anumite boli cronice este bine sa le tineti sub control cu dieta si control medical periodic. 
• Inlaturarea activitatilor riscante - persoanele care practica sport sau munca fizica care duce la un grad mare de risc in ceea ce priveste artroza pot gasi modalitatile ideale, cu ajutorul specialistilor, pentru a putea continua ceea ce le place sa faca, dar sa fie in siguranta. Daca nu exista aceasta varianta este bine sa renunte, sanatatea fiind prioritara. 
• Echipament adecvat - cu echipament corespunzator, un sportiv poate sa isi continue antrenamentul. Cu incaltari potrivite, o persoana care merge mult va putea sa nu mai resimta disconfortul si presiunea din zona gleznei sau a labei piciorului sa fie inlaturata. 

Evolutie si prognostic

Artroza este o afectiune cronica si lent progresiva, ceea ce inseamna ca simptomele si deteriorarea articulatiei apar treptat, de-a lungul mai multor ani. La inceput, pacientii pot observa doar durere usoara sau rigiditate dupa perioade de inactivitate, iar mobilitatea articulatiei poate fi doar putin afectata. Fara tratament sau masuri preventive, boala evolueaza, ducand la cresterea durerii, scaderea functionalitatii articulare si deformari caracteristice in stadii avansate.

Importanta interventiei precoce

Interventia timpurie si diagnosticarea corecta sunt esentiale pentru incetinirea progresiei artrozei. Aplicarea unui tratament personalizat, adaptat articulatiei afectate, stadiului bolii si nevoilor pacientului, poate reduce durerea, mentine mobilitatea si preveni deteriorarea severa. Medicul poate combina masuri medicamentoase, kinetoterapie si recomandari de stil de viata pentru a proteja articulatiile si a intarzia necesitatea interventiilor chirurgicale majore.

Impactul stilului de viata si al tratamentului adecvat

Cu un tratament corect si modificari ale stilului de viata, pacientii pot mentine functionalitatea articulatiilor pe termen lung. Reducerea greutatii corporale, exercitiile fizice moderate, evitarea suprasolicitarii articulatiilor si o alimentatie echilibrata contribuie semnificativ la incetinirea degradarii articulare. In plus, tratamentele adjuvante, cum sunt fizioterapia si terapia ocupationala, pot imbunatati forta musculara si flexibilitatea, prevenind rigiditatea si limitarea miscarilor.

Perspective pe termen lung

Desi artroza nu se vindeca complet, prognosticul poate fi favorabil daca boala este monitorizata si gestionata corespunzator. Majoritatea pacientilor isi pot pastra independenta in activitatile zilnice si pot avea o calitate a vietii buna, cu conditia respectarii recomandarilor medicale si adaptarii stilului de viata. Monitorizarea periodica, reevaluarea simptomelor si ajustarea tratamentului sunt esentiale pentru a preveni complicatiile si pentru a mentine articulatiile functionale cat mai mult timp.

Intrebari frecvente despre artroza

Ce este artroza si cum o diferentiem de artrita?
Artroza este o boala degenerativa a articulatiilor caracterizata prin uzura cartilajului, in timp ce artrita implica inflamatie, umflare si durere acuta cauzata de sistemul imunitar sau infectii.

Care sunt simptomele timpurii ale artrozei?
Durere usoara la miscare, rigiditate matinala de cateva minute, zgomote articulare („pocnituri”) si oboseala musculara in jurul articulatiei afectate.

Artroza poate fi prevenita?
Da, prin mentinerea greutatii normale, exercitii fizice regulate, evitarea suprasolicitarii articulatiilor si o dieta echilibrata bogata in vitamine si minerale.

Ce investigatii sunt necesare pentru diagnostic?
Medicul poate recomanda radiografie, RMN, ecografie articulara si analize de sange pentru a exclude alte afectiuni inflamatorii.

Artroza se poate vindeca complet?
Nu, artroza nu se vindeca definitiv, dar simptomele pot fi gestionate si evolutia poate fi incetinita prin tratament si schimbari de stil de viata.

Ce tratamente medicamentoase sunt recomandate?
Antialgice, antiinflamatoare nesteroidiene, suplimente condroprotectoare si, in unele cazuri, injectii intraarticulare cu acid hialuronic sau corticosteroizi.

Pot face sport daca am artroza?
Da, exercitiile usoare, cum ar fi mersul pe jos, inotul sau gimnastica medicala, ajuta la mentinerea mobilitatii si reduc durerea.

Cand este necesara interventia chirurgicala?
Protezarea sau alte interventii se recomanda in stadii avansate, cand durerea este persistenta, mobilitatea limitata si tratamentele conservative nu mai sunt eficiente.

Exista remedii naturiste care ajuta?
Unele suplimente, cum ar fi colagenul, glucozamina, condroitina sau acizii grasi omega-3, pot sustine sanatatea articulatiilor, dar trebuie folosite ca adjuvant, la recomandarea medicului.

Cum imi pot proteja articulatiile zi de zi?
Evita miscarile bruste sau suprasolicitarea articulatiilor, foloseste incaltaminte adecvata, mentine tonusul muscular prin exercitii regulate si ajusteaza activitatile de zi cu zi pentru a reduce stresul articular.

Artroza este o boala care de regula progreseaza lent, odata cu inaintarea in varsta. Sunt insa si anumite categorii profesionale care pot sa fie diagnosticate cu aceasta afectiune, ca urmare a activitatilor desfasurate. Indiferent de varsta, gen, alte afectiuni, mergeti la medicul specialist pentru o schema personalizata de tratament. Cu sprijin si atentie, simptomele pot fi ameliorate, astfel incat viata sa nu fie afectata. 

Artroza este o afectiune care vizeaza in special persoanele varstnice. Genetica, bolile cronice sau metabolice pot favoriza aparitia artrozei si la tineri. 

Disclaimer: Acest articol are un rol strict informativ, iar informatiile prezentate nu inlocuiesc controlul si diagnosticul de specialitate. Daca te confrunti cu simptome neplacute, adreseaza-te cat mai curand unui medic. Numai specialistul este in masura sa iti evalueze starea de sanatate si sa recomande testele necesare sau masurile de tratament adecvate pentru ameliorarea simptomelor! 

Surse de informare:

1. Arthrosis vs. Arthritis: Whats the Difference? - https://www.healthline.com/health/arthrosis-vs-arthritis, accesat la 20.10.2025;

2. Arthrosis - https://www.css.ch/en/private-customers/my-health/health-glossary/conditions/arthrosis.html, accesat la 20.10.2025;

3. Arthritis - https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/arthritis/symptoms-causes/syc-20350772, accesat la 20.10.2025;

4. Living Well with Osteoarthritis: A guide to relieving the pain and caring for your joints - https://www.health.harvard.edu/pain/living-well-with-osteoarthritis-a-guide-to-relieving-the-pain-and-caring-for-your-joints, accesat la 20.10.2025;

5. PHYSICAL THERAPY FOR ARTHRITIS & ARTHROSIS - https://integrehab.com/physical-therapy/arthritis/, accesat la 20.10.2025;

6. Medical Definition of Arthrosis - https://www.medicinenet.com/arthrosis/definition.htm, accesat la 20.10.2025;

7. Osteoarthritis - https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/osteoarthritis/symptoms-causes/syc-20351925, accesat la 20.10.2025.