Dieta (3)

  • Cele mai bune alimente pentru creier si memorie

    Creierul este foarte important pentru functionarea organismului. Chiar si cand dormi, creierul este foarte ocupat: selectează amintiri si informatii, stabileste ce este important si ce nu, reface conexiuni neuronale si monitorizeaza buna functionare a celorlalte organe. Tocmai de aceea, creierul are nevoie de energie, iar energia si-o ia din alimentele pe care le consumi. Chiar daca creierul nu...

    Cele mai bune alimente pentru creier si memorie
  • Dieta Rina: Regim de slabire pentru 90 de zile

    Dieta Rina (sau dieta de patru zile), una dintre cele mai populare diete, este de fapt un regim disociat care dureaza 90 de zile. Principiul de baza consta in combinarea corecta a alimentelor.

    Dieta Rina: Regim de slabire pentru 90 de zile
  • Alimente pentru inima: Ce contine regimul alimentar pentru cardiaci

    Afectiunile cardiovasculare sunt cea mai importanta cauza a deceselor la nivel mondial. Numarul mare de decese cauzate de bolile cardiovasculare se afla in directa legatura cu necunoasterea simptomelor specifice acestor afectiuni.

    Alimente pentru inima: Ce contine regimul alimentar pentru cardiaci