Sistem imunitar

Glutamina este un aminoacid important pentru organism, cu un rol esential in buna functionare a sistemului imunitar si dinamica tranzitului intestinal. La fel ca in cazul altor aminoacizi, exista doua forme diferite ale glutaminei: L-glutamina si D-glutamina.

Magneziul este un mineral esential pentru sanatate, cu numeroase beneficii pentru organism. Lipsa acestuia poate duce la aparitia a numeroase simptome si dezvoltarea unor afectiuni. Organismul uman nu produce in mod natural cantitatea de magneziu de care  avem nevoie, pentru sustinerea activitatilor zilnice, astfel incat este nevoie sa obtinem o cantitate suplimentara de magneziu din alimente sau din...

Gripa sezoniera este o afectiune respiratorie si contagioasa, provocata de un virus. Afectiunea poate cauza complicatii severe precum pneumonie, sinuzita, astm, otita, dar nu numai.

Schimbarile de temperatura din timpul verii, bautul de apa rece sau mancatul de inghetata pot duce la episoade de raceala, chiar daca afara este canicula. Sezonul in care se produc aceste raceli coincide cu perioada alergiilor. Poate nici nu stii ca esti alergic, sau poate habar nu ai la ce poti fi alergic. Confuzia este si mai mare pentru ca simptomele racelii sunt foarte asemanatoare cu ale...

In contextul noului coronavirus, intoarcerea la scoala si mai ales procesul educational vor suferi modificari substantiale. Cele mai multe vor avea legatura cu capacitatea parintilor si profesorilor de a se adapta noilor cerinte si mai ales de a le explica celor mici si adolescentilor, pe intelesul lor, de ce regulile de igiena sunt mai importante acum ca niciodata si de ce purtatul mastii si...

Complexul B include 8 vitamine esentiale pentru buna functionare a organismului. Un aport adecvat de vitamine B aduce multiple beneficii asupra sanatatii.

Sistemul circulator realizeaza transportul sangelui in organism, cele mai importante elemente fiind inima si vasele saguine. Prin intermediul batailor inimii, sangele este impins in vasele de sange, acestea transportand catre tesuturi oxigenul si nutrientii de care au nevoie pentru a functiona corect. Spunem despre circulatia sangelui ca este deficitara atunci cand este incetinita. Este cazul...

Imunitatea in perioada sarcinii, mai ales in primul trimestru, este foarte importanta pentru ca te fereste de orice guturai rebel, sau chiar de gripa. Este necesar sa nu te imbolnavesti pe perioada cat esti insarcinata, pentru ca nu poti lua nici medicamente si nici suplimente alimentare care iti pot creste imunitatea la fel de usor ca inainte. Prin urmare, este important pentru sanatatea ta si a...